Hver uge skriver nogen til mig og spørger, hvor mange GB de har brug for til Frankrig, og næsten altid ender jeg med at give dem det samme lidt akavede svar: du har måske slet ikke brug for at købe noget. Frankrig er i EU, så hvis du har et dansk abonnement med data inkluderet, dækker EU-roaming allerede, når du lander. Alligevel giver denne artikel mening i tre helt konkrete situationer: du vil vide, hvor meget du rent faktisk bruger, så du ikke rammer loftet på dit abonnement, du har et billigt abonnement uden en ordentlig EU-pakke, eller du rejser fra et land uden for EU, og der har du helt sikkert brug for data. Lad os se på tallene.
Det korte svar uden omsvøb
Til 10 dage i Frankrig er 5 GB rigeligt for de fleste, og 2 GB er nok, hvis du kun bruger kort og WhatsApp. Ærlig advarsel: Frankrig er i EU, så dit danske abonnement dækker allerede via roaming. Det her er til at beregne dit forbrug, til abonnementer uden EU-pakke og til rejsende uden for EU.
Det er det tal, jeg selv bruger, og det jeg giver til alle, der spørger mig. Og jeg giver det med god samvittighed, for Frankrig er, hvad dataforbrug angår, en nem destination: du taler i mobilen uden at have kameraoversætteren klistret til ansigtet, den offentlige transport fungerer med lette apps, kort kan downloades uden problemer, og wifi på hoteller, caféer og museer er rimeligt godt.
Det, der får tallet til at stige, er ikke landet, men dig. Hvis du tager til Paris i fem dage og lægger tre stories op om dagen, et par reels og deler billeder via WhatsApp, lander du på omkring 2,5-3 GB. Hvis du tager på road trip i femten dage med Google Maps tændt fire timer dagligt og Spotify i baggrunden, stiger det til 6-8 GB. Og hvis du fjernarbejder fra en lejlighed i Lyon, så glem alt det ovenstående – så taler vi om snesevis af gigabyte.
Før du beslutter noget, vil jeg anbefale dig at kigge på min generelle guide til, hvor meget data du har brug for på rejsen, som er rammen for alle disse beregninger. Her tilpasser jeg det til Frankrig med de særlige forhold, der virkelig rykker ved tallene: metroen i Paris, kilometerne på landevejen og video med familien.
Før du køber: tjek om dit abonnement allerede dækker
Jeg bliver ved, fordi jeg synes, det er det ærlige at gøre. Siden 2017 har "Roam Like At Home" været gældende: din danske udbyder skal lade dig bruge dit abonnement i Frankrig ligesom derhjemme, uden ekstra gebyrer. Hvis du har 30 GB i Danmark, har du som udgangspunkt 30 GB i Marseille. Punktum. Der er intet at købe, intet at aktivere og intet at konfigurere.
Det forbehold, der er, handler om politikken for rimelig brug. EU-reglerne giver udbyderne mulighed for at sætte en grænse for data i roaming, når abonnementet er meget billigt i forhold til, hvad det giver. Den vejledende formel er enkel: den månedlige pris på dit abonnement (uden moms) divideres med den regulerede engrospris per gigabyte, og det giver det volumen, du skal have til rådighed i udlandet. Med abonnementer til 10-15 € om måneden ligger den grænse ofte på et par gigabyte, langt under din nationale pakke. Og overskrider du den, begynder de at opkræve et tillæg per gigabyte.
Oversat: tjek det med småt i dit abonnement, før du rejser, ikke den store pakke på forsiden. Søg efter "datagrænse i EU" eller "rimelig brug" i din selvbetjening. Står der 3 GB, og du skal på road trip i femten dage, har du et lille, men reelt problem.
Hvis du hellere vil forstå alle dine muligheder for forbindelse, før vi dykker ned i tallene, så fortæller jeg det i ro og mag i internet i Frankrig. Her fortsætter vi med gigabyte.
Hvad bruger du egentlig af data på hver ting
Her er tabellen, du bør kigge på, før du køber noget som helst. Det er reelle gennemsnitstal, ikke løfter fra en brochure: de varierer alt efter videokvalitet, din mobils skærm, og om du er på 5G (som, bemærk, har tendens til at levere højere kvalitet og dermed bruge mere).
| Aktivitet | Ca. forbrug | Bemærkning til Frankrig |
|---|---|---|
| Google Maps, almindelig navigation | 3-5 MB/time | Med live trafik stiger det til 7-10 MB/t |
| Google Maps i satellitvisning | 15-20 MB/time | Undgå det; giver intet i byen |
| Offline-kort downloadet | 0 MB | Download dem på hotellet, gratis |
| WhatsApp (tekst, lyd, enkeltstående billeder) | 3-8 MB/dag | Stort set ligegyldigt |
| Videoopkald på WhatsApp eller FaceTime | 300-500 MB/time | Den største stille forbruger |
| Instagram eller TikTok, feed og stories | 100-150 MB/time | Med reels og video op til 1 GB/time |
| Upload af billeder (20 billeder) | 60-100 MB | 3-5 MB pr. billede fra en moderne mobil |
| Upload af en reel eller video på 1 minut | 30-60 MB | Upload dem via hotellets wifi |
| Spotify, høj kvalitet | 60-75 MB/time | I lossless stiger det til ~600 MB/t |
| YouTube eller Netflix i SD | 500 MB-1 GB/time | I HD, 1,5-3 GB/time |
| Mail, web, søge efter en restaurant | 10-25 MB/time | Baggrundsstøj |
Læg mærke til noget: navigation med kort er ekstremt billigt, og video er alt. En time med reels svarer til to hundrede timers navigation med Google Maps. Hvis du vil have den lange udgave med flere apps og flere scenarier, har jeg den i statistikkerne over mobildataforbrug pr. aktivitet.
Hvor mange GB alt efter din profil og dine dage
Her er kernen i artiklen. Find din profil, kryds den med de dage, du skal af sted, og så har du dit tal. Disse tal forudsætter, at du sover et sted med wifi, og at du uploader store billeder og sikkerhedskopier der, hvilket er normalt i Frankrig.
| Rejsetype | 5 dage | 10 dage | 15 dage | 30 dage |
|---|---|---|---|---|
| Turist med kort og WhatsApp | 1 GB | 2 GB | 3 GB | 5 GB |
| Billeder og sociale medier (mest almindelig) | 3 GB | 5 GB | 8 GB | 15 GB |
| Video, reels og streaming uden hæmninger | 5 GB | 10 GB | 15 GB | 30 GB |
| Familie, der deler (2 voksne + 2 børn) | 8 GB | 15 GB | 20 GB | 40 GB |
| Digital nomade / fjernarbejde | 10 GB | 20 GB | 30 GB | 50 GB eller ubegrænset |
To advarsler om denne tabel. For det første: profilen "familie, der deler" antager, at én mobil fungerer som router for de andre, hvilket er det, der altid ender med at ske. Hvis hver person har sit eget data, så del op og brug den individuelle profil for hver enkelt.
For det andet: hvis du skal til Frankrig i arbejdsøjemed, så spar ikke på data. Ét timelangt team-videoopkald om dagen er 10 GB på tyve arbejdsdage alene på det, uden at tælle Drive, Slack eller downloads med. Der kan det bedst betale sig at have rigeligt, fordi omkostningen ved at stå af midt i et møde er langt større end prisen på en ekstra gigabyte.
Paris udforskes med mobilen i hånden
Dette er den første franske særhed, der ændrer tallet, og den bliver undervurderet af alle. Paris bliver ikke gået: det bliver navigeret. Metro, RER, umulige skift på Châtelet, natbusser, Vélib, VTC. Med RATP-appen, Citymapper eller Google Maps vil du have mobilen tændt en stor del af dagen.
Den gode nyhed er, at det bruger meget lidt: vi taler om 5-10 MB om dagen på transportopslag, selvom du tjekker dem fyrre gange. Det dyre er ikke at kigge på metrokortet, det er det, du laver, mens du venter. Og i Paris venter du meget: køer til Louvre, Orsay, Eiffeltårnet, Sainte-Chapelle. Tyve minutters kø er tyve minutters scroll, og det er der, megabajserne virkelig bliver brugt.
Læg dertil, at næsten alle linjer i Paris' metro allerede har 4G-dækning under jorden, så der er ingen "tvungen datapause" som i andre byer: du kan også bruge data under transporten. Og læg dertil, at Paris er en af de destinationer, hvor der tages flest billeder pr. rejsedag.
Mit regnskab for en typisk dag i Paris, til fods og i metro, med billeder og lidt sociale medier: mellem 250 og 400 MB dagligt. Fem hele dage i hovedstaden overstiger sjældent 2 GB, hvis du ikke hengiver dig til lange videoer. Med 3 GB er du tryg og har rigeligt til uforudsete hændelser.
Road trip: Provence, Bretagne og Loire
Det andet store franske mønster er bilen. Frankrig er et land, man kører i: Loires slotte, ruten gennem Provences landsbyer, Bretagnes kyst, det postkortsmukke Alsace, Les Landes. Og her ændrer forbrugsprofilen sig markant.
I modsætning til hvad mange tror, er selve navigationen billig: fire timer med Google Maps er 12-20 MB, intet. Problemet med road trip'en er timerne. Fire timer i bil er fire timer med musikstreaming (240-300 MB, hvis du bruger høj kvalitet), fire timer med en passager, der scroller (400-600 MB nemt) og fire timer med børn bagi, der ser video, hvis du rejser med familien (der er vi oppe i gigabyte).
Reglen, jeg selv bruger: på en road trip, budgetter efter køretimer, ikke efter kilometer. Hver time i bil med musik og en keder passager koster omkring 150 MB. Gang med dine timer bag rattet, og du har det reelle tal.
Der er en detalje til din fordel: på sekundære veje i landområder, dale og bjerge er dækningen ikke altid perfekt, især inde i landet. I praksis sparer det dig ufrivilligt data, fordi mobilen simpelthen ikke kan forbruge. Men det betyder også, at du bør have downloadet ruten offline, før du tager af sted, ellers sidder du og kigger på en grå skærm midt i Périgord.
Til en 10-dages road trip i Frankrig, med to personer og baggrundsmusik, er mit tal 6-8 GB pr. primær mobil.
Alperne, skiløb og Disneyland Paris
To meget konkrete – og overraskende modsatrettede – franske scenarier. Jeg starter med skiløbet. I Alperne er dækningen på pisterne og i de høje dale ujævn: på stationen og i byen fungerer den fint, men mellem lifter, i skove og på nordsider er der huller. Det begrænser forbruget helt naturligt. Til gengæld bliver der taget rigtig mange billeder og videoer, og så snart du får signal igen på terrassen ved bjerghytten, bliver det hele uploadet på én gang.
Disneyland Paris er det modsatte: god dækning, hele familier filmer hele dagen, to eller tre mobiler deler forbindelsen, kort i parkens app, ventetider i realtid og børn, der ser videoer i køen. Det er det scenarie, der brænder flest gigabyte af i hele Frankrig.
| Fransk scenarie | Forbrug pr. dag | Hvorfor |
|---|---|---|
| Paris til fods og i metroen | 250-400 MB | Billige kort, meget scroll i køer |
| Roadtrip Loire / Provence | 300-500 MB | Musik og copilot i timevis |
| Skiløb i Alperne | 400-700 MB | Videoer og billeder uploades i stød |
| Disneyland Paris med familien | 800 MB-1,5 GB | Flere mobiler, konstant video, køer |
| Fjernarbejde fra Lyon eller Bordeaux | 1,5-3 GB | Videoopkald og sky hele dagen |
Hvis din rejse blander scenarier (tre dage i Paris, fire i Alperne), så læg forbruget sammen per etape i stedet for at bruge et gennemsnit. Du får et langt mere præcist tal end at gange dage med et generisk tal.
Fransk wifi spiller på dit hold
En af grundene til, at Frankrig har brug for færre gigabyte end for eksempel en campervan-destination på Island eller en landlig rejse i Asien, er enkel: wifi er udbredt og af rimelig kvalitet. Og hver time, du er på wifi, trækker ikke på dit dataabonnement.
Her får du rigtig wifi i Frankrig:
- Hoteller og lejligheder: næsten 100% inkluderer det, og i byerne fungerer det som regel godt. Det er dit vindue til backup, upload af billeder og opdatering af apps.
- Caféer og brasserier: meget udbredt, selvom de nogle gange forventer, du køber noget. I Paris er det næsten standard.
- Museer og store stationer: Louvre, Orsay, Gare du Nord, Gare de Lyon og lufthavne har gratis offentlig wifi.
- TGV INOUI-tog: der er gratis wifi om bord, men kvaliteten afhænger af strækningen. Det duer til beskeder og e-mail; til video skal du glemme det.
- Rådhuse og pladser: mange byer har kommunal wifi i den historiske bymidte.
Nu det alvorlige forbehold: på offentlig wifi må du ikke foretage dig noget følsomt. Ingen bank, intet indtastning af kortoplysninger, ingen adgang til arbejdsmail uden VPN. Og hvis du bruger VPN, så regn med 5-15% mere forbrug, når den er aktiv over mobildata.
Med en fornuftig brug af wifi på overnatningsstedet sparer du efter min erfaring mellem 30% og 40% af det samlede forbrug på rejsen. Det er præcis forskellen på at købe 5 GB og 10 GB.
Sådan beregner DU dit forbrug inden afrejse
Alt ovenfor er gennemsnit. Dit reelle tal ligger i lommen, og det tager to minutter at finde. Det er det mest nyttige råd i denne artikel, og jeg finder ikke på det: det siger din egen mobil dig.
På iPhone: Indstillinger → Mobildata. Rul ned, indtil du ser totalen for perioden. Tricket er at nulstille statistikken i starten af en måned, så tallet giver mening, for som standard akkumulerer det fra du ved ikke hvornår.
På Android: Indstillinger → Netværk og internet → Dataforbrug (eller SIM → Dataforbrug). Der ser du forbruget for den aktuelle cyklus, og hvis du trykker på grafen, får du en opdeling app for app.
Med det tal laver du regnestykket:
- Del dit månedlige forbrug med 30. Det er dit daglige forbrug derhjemme.
- Gang det med antallet af rejsedage.
- Træk 30-40% fra, hvis du sover med wifi hver nat.
- Læg 20-30% til, hvis du er typen, der optager meget og deler i realtid.
Virkeligt eksempel: hvis du bruger 12 GB om måneden i Danmark, svarer det til 400 MB om dagen. Ti dage i Frankrig ville være 4 GB brutto, minus en tredjedel for hotelwifi, plus lidt til feriebilleder: 3-4 GB. Der har du dit tal, meget bedre end noget gennemsnit.
En bemærkning: derhjemme bruger du mere, end du tror, fordi du har wifi på arbejdet og derhjemme. Hvis dit månedlige mobildataforbrug er meget lavt, er det ikke, fordi du bruger lidt, men fordi du næsten aldrig er uden for wifi-dækning. På rejsen vender den proportion om.
Ti måder at strække dine gigabyte på
Hvis du alligevel er tæt på grænsen, kan disse tiltag halvere dit forbrug uden at du mærker, at du giver afkald på noget. Jeg bruger dem selv, hver gang jeg rejser.
- Download offlinekort inden du forlader hotellet. Google Maps lader dig hente området omkring Paris, Provence eller en hel region ned. Forbrug på vejen: nul.
- Sænk videokvaliteten til 480p på YouTube og aktiver "databesparelse" i Netflix. Du går fra 1,5 GB/time til 300 MB/time.
- Deaktiver automatisk afspilning i Instagram, TikTok, X og Facebook. Det er den største usynlige datatyv.
- Sikkerhedskopier kun via wifi: iCloud, Google Fotos og OneDrive. Tjek det, inden du tager af sted, for de starter, så snart de opdager et netværk.
- Aktiver systemets databesparelsestilstand (iOS og Android har den) og Chromes.
- Download musik og podcasts til timerne i bil eller tog. En offline-playliste sparer dig for 300 MB pr. strækning.
- Blokér app-opdateringer via mobildata. En enkelt opdatering kan løbe op i 200 MB.
- Upload billeder og reels om aftenen via indkvarteringens wifi, ikke på farten fra gaden.
- Brug lydbeskeder i stedet for videoopkald, når du kan: 15 MB/time mod 400 MB/time.
- Tjek dit forbrug hver anden dag under indstillinger, så du kan rette ind i tide – ikke på sidste dag.
Jeg har en hel artikel om dette med flere tricks og trin-for-trin-skærmbilleder: sådan sparer du data på mobilen under en rejse. Med bare halvdelen af disse tiltag mærker du allerede forskellen, du behøver ikke blive en digital munk.
Hvad gør du, hvis du løber tør
Jeg siger det lige ud: det er langt bedre at købe for lidt end for meget. Og i Frankrig endnu mere, fordi du er i EU og har muligheder overalt.
Hvis du opbruger dine data, er du ikke afskåret fra omverdenen. Du har stadig wifi på hotellet, på caféen og på stationen. Du kan stadig ringe og sende SMS med dit danske nummer. Og hvis du har købt data separat, er det et spørgsmål om et minut at tanke op fra ethvert wifi: du køber en ny pakke og fortsætter. Det, du derimod ikke kan, er at få pengene tilbage for de gigabyte, du ikke brugte.
Tallene fra virkeligheden gør det klart. At købe 10 GB, når du kun skulle bruge 4, er at smide mere end halvdelen af beløbet væk. At købe 3 GB og tanke 2 GB mere op midt på rejsen er næsten altid billigere, og så kender du allerede dit reelle forbrug, når du gør det.
Derfor er mit standardråd: køb til det sandsynlige scenarie, ikke til det værste. Læg 20 % buffer oveni, og ikke mere. Hvis din rejse bliver kompliceret, tanker du op. Hvis ikke, har du betalt det rigtige.
Og hvis alt dette med at købe data separat lyder som volapyk, fordi du aldrig har gjort det før, så start med at forstå teknologien i hvad er et eSIM og kig derefter på de konkrete muligheder for landet i min guide til eSIM til Frankrig. Det er ti minutters læsning, der sparer dig for chokket over en roamingregning uden for EU.
Ofte stillede spørgsmål
De spørgsmål, jeg oftest får om data i Frankrig, besvaret uden omveje og med tallet på bordet.
Skal jeg købe data, hvis jeg rejser til Frankrig fra Danmark?
Nej, medmindre dit abonnement har en lav roaminggrænse i EU. Frankrig er i EU, og din danske operatør skal lade dig bruge dit data der uden ekstra omkostninger. Tjek i din selvbetjening grænsen for rimelig brug: på billige abonnementer kan den være på få gigabyte, og derefter opkræves et tillæg pr. gigabyte.
Hvor mange GB har jeg brug for til en weekend i Paris?
Med 1 GB har du rigeligt til tre dage. En hel dag i Paris med metro, kort, billeder og lidt sociale medier ligger på omkring 250-400 MB. Hvis du sover på et hotel med wifi og uploader billeder om aftenen, ender tre dage på 700-900 MB. Det stiger kun, hvis du ser længere videoer i køerne på museerne.
Hvor mange gigabyte bruger en uges skiferie i Alperne?
Regn med 3-4 GB til syv dage. På pisten bruger du lidt, fordi dækningen er ujævn i dale og ved lifter, men du optager en del video, og det hele uploades, så snart du får signal igen. Hvis du sover i en lejlighed med wifi og uploader dagens materiale der, kommer du nemt ned på 2 GB.
Hvad med Disneyland Paris med børn?
Mellem 800 MB og 1,5 GB pr. dag for hele familien. Det er det scenarie, der bruger mest i Frankrig: flere mobiler på én gang, parkens app med ventetider, løbende video og børn, der underholdes i køerne. Til tre dage i parken skal du budgettere med 4-5 GB, hvis I deler forbindelse fra én mobil.
Bruger Google Maps meget på en roadtrip i Frankrig?
Meget lidt: 3-5 MB pr. times navigation. Fire timers kørsel er kun omkring 20 MB. Det, der bruger data på en roadtrip, er alt det andet: musikstreaming (60-75 MB/time), passageren, der scroller, og video på bagsæderne. Download alligevel offlinekort, fordi der er landstrækninger med svag dækning.
Hvordan finder jeg ud af, hvor meget data jeg egentlig bruger?
Tjek det i mobilens indstillinger og ekstrapolér. På iPhone: Indstillinger → Mobildata; på Android: Indstillinger → Netværk og internet → Dataforbrug. Del dit månedlige forbrug med 30, gang med antallet af rejsedage og træk 30-40 % fra, hvis du sover med wifi hver nat. Det tal er mere værd end nogen gennemsnitsberegning.
Er der godt wifi i Frankrig, så jeg kan bruge mindre data?
Ja, og det sparer dig for 30-40 % af rejsens forbrug. Hoteller og lejligheder har det næsten altid, caféer har det udbredt, museer og store stationer tilbyder offentlige netværk, og TGV INOUI har wifi om bord. Brug det til sikkerhedskopiering og upload af billeder, men aldrig til bank eller følsomme data uden VPN.
Hvad gør jeg, hvis jeg løber tør for data midt på rejsen?
Du tanker op fra ethvert wifi på et minut. Du er ikke afskåret: du har stadig wifi på indkvarteringen og kan ringe og sende SMS med dit nummer. Derfor er det en god idé at købe til det sandsynlige forbrug plus 20 % margin i stedet for at betale på forhånd for gigabyte, du sandsynligvis ikke får brugt.
Konklusion
Jeg opsummerer, hvad jeg ville sige til en ven, der skal til Frankrig i næste uge. For det første: tjek dit abonnement, for Frankrig er i EU, og du er højst sandsynligt allerede dækket uden at bruge en krone. For det andet: hvis dit abonnement har en lav roaminggrænse, eller du kommer uden for EU, er referencemængden 5 GB til 10 dage, 2 GB, hvis du kun bruger kort og WhatsApp, og 15 GB, hvis I rejser som familie og deler forbindelse.
For det tredje, og det er det, der sparer dig flest penge: køb småt og tank op, hvis det bliver nødvendigt. Med det wifi, der er på franske hoteller, og nogle downloadede kort, bruger næsten alle mindre, end de frygtede.
Hvis du skal købe data separat, har du her muligheden for Frankrig med aktivering på to minutter og uden fysisk SIM-kort: eSIM til Frankrig fra PuraSIM. Vælg størrelsen med denne guide foran dig, ikke på slump, og du ankommer til Paris og betaler præcis det, du har brug for.








