Rejseguide

Hvor mange GB har jeg brug for til Fransk Polynesien? Guide efter rejsetype

Marc González Sáez Marc González Sáez ·23 juli 2026 ·13 min. læsetid
Laguna turquesa con bungalows sobre el agua en Bora Bora

Hvis du allerede har besluttet dig for at købe data, og det eneste du mangler er at vide, hvor mange GB du skal bruge til Fransk Polynesien, handler denne artikel om netop dét og intet andet. Jeg giver dig tallet i første afsnit, og bagefter forklarer jeg, hvorfor netop denne destination rykker tallet mere, end de fleste forestiller sig: der er en advarsel om den europæiske takst, som overrasker næsten alle, resort-wi-fi der ikke altid lever op til forventningerne, og flyvninger mellem øgrupper og atoller, hvor mobilen simpelthen bliver stum.

Hvor mange GB du har brug for: tallet uden omveje

Til 10 dage i Fransk Polynesien er de fleste godt kørende med 5 GB. Bruger du kun kort og WhatsApp, klarer du dig med 3 GB; uploader du billeder og video dagligt, så gå efter 10 GB; og til to eller tre uger med island hopping er 10-15 GB den komfortable ramme.

Det tal overrasker mange, fordi Fransk Polynesien er en lang, dyr rejse på to-tre uger, og man antager, at en lang rejse kræver en kæmpe pakke. Det gør den ikke nødvendigvis. I praksis tilbringer du en stor del af dagen steder, hvor du hverken har lyst til eller kan kigge på mobilen: på en båd, mens du dykker, på en flyvning mellem øerne, på en udflugt til en motu. De reelle forbrugstimer er færre, end du tror.

Det, der virkelig puster tallet op her, er tre helt konkrete ting: upload af billeder og video (destinationen er en indholdsmaskine), indkvarteringens wi-fi når det svigter, og du må bruge dine egne data, samt fjernarbejde, hvis du tager arbejde med. Hvis intet af det passer på dig, bliver din pakke lille, og det er helt fint.

Hvis du vil have den generelle tommelfingerregel for enhver destination og ikke kun denne, har jeg den uddybet i guiden til, hvor mange data du har brug for på rejsen. Her dykker jeg ned i de polynesiske detaljer, for det er der, det interessante ligger.

Det er Frankrig, men dit europæiske abonnement gælder ikke her (og det ændrer regnestykket)

Dette er advarslen, der alene retfærdiggør en halv guide, så den får sin egen sektion. Fransk Polynesien er et fransk oversøisk territorium: man betaler i CFP-franc, man taler fransk, og der er det franske flag på de officielle bygninger. Spørgsmålet melder sig selv: "Hvis det er Frankrig, har jeg så ikke mit abonnement inkluderet som på De Kanariske Øer?" Nej.

Den europæiske "roam like at home"-forordning gælder i EU og i regionerne i den yderste periferi (RUP): Guadeloupe, Martinique, Réunion, Fransk Guyana, Mayotte, De Kanariske Øer, Azorerne og Madeira. Fransk Polynesien er ikke en RUP, men et oversøisk land og territorium (OCT/PTU), en betegnelse med politisk tilknytning til EU, men som ligger uden for det område, hvor forordningen gælder. Den direkte konsekvens: her opkræver din udbyder internationale takster, som på destinationer i Stillehavet typisk er blandt de dyreste, der findes.

Derfor er tilgangen en anden end i det franske Caribien. På Martinique kunne du bare dukke op og ikke købe noget. Her betyder det at undlade at købe data enten, at du betaler vanvittige takster eller lever på sparsomt wifi i to uger. Det er grunden til, at denne artikel findes: Da du under alle omstændigheder skal købe en pakke, er det bedre at ramme den rigtige størrelse.

  • Guadeloupe, Martinique, Réunion: RUP, dit europæiske abonnement virker.
  • Fransk Polynesien, Ny Kaledonien, Wallis og Futuna: OCT, virker ikke.
  • Tjek altid din udbyders vilkår, før du lander – ikke bagefter.

Hvis du hellere vil sammenligne forbindelsesmuligheder (lokalt SIM-kort, wifi, digitalt SIM-kort) i stedet for at vælge gigabyte, finder du det i internet i Fransk Polynesien, og hvis det digitale format lyder som volapyk, forklarer jeg det i hvad er en eSIM.

Hvad hver app reelt bruger

Før du vælger pakke, er det værd at have reelle tal foran sig, for intuitionen snyder gevaldigt: folk tror, at WhatsApp æder data (falsk), og at billeder ikke bruger noget (meget falsk). Dette er den tabel, jeg selv bruger, med omtrentlige tal, der er rundet op, så du ikke står med for lidt.

Aktivitet Omtrentligt forbrug
WhatsApp: beskeder, lydklip og nogle billeder 10-20 MB om dagen
Videoopkald via WhatsApp 350-450 MB i timen
Videoopkald til arbejde (Meet, Zoom, Teams) 600-1.200 MB i timen
Google Maps navigation uden downloadet kort 5-10 MB i timen (+50-100 MB ved første indlæsning af område)
Downloadede kort offline 0 MB på stedet
Instagram eller Facebook: feed og stories 500-720 MB i timen
TikTok eller reels i fuld skærm 800-1.200 MB i timen
YouTube i 480p / 720p / 1080p 250 / 600 / 1.000-1.500 MB i timen
Upload af 100 billeder fra mobilen til skyen 400-500 MB
Upload af 1 minuts video optaget i 4K 300-400 MB
Musikstreaming, normal kvalitet 40-70 MB i timen
Mail, søge efter restauranter, tjekke åbningstider 20-40 MB i timen
Oversætter med kamera, pr. opslag 2-5 MB

Den hurtige læsning: beskeder og kort er baggrundsstøj, det er videoen, der sluger det hele. En enkelt 4K-video uploadet til Instagram svarer til flere uger med WhatsApp. Du finder den udvidede oversigt i datastatistikker pr. aktivitet. Og ja, i Fransk Polynesien er fransk allestedsnærværende på menukort og skilte, men oversætteren bruger så lidt, at du slet ikke skal regne den med.

Anbefaling efter profil og rejsedage

Dette er artiklens hovedtabel. Find din profil, kryds med antallet af dage, du er af sted, og du har tallet. Jeg har inkluderet profilen "dykning og video", fordi den er den mest almindelige på Tuamotu-øerne og den, der oftest rammer forbi med regnestykket.

Profil 5 dage 10 dage 15 dage 30 dage
Kort og WhatsApp, lidt andet 1-2 GB 3 GB 3-5 GB 8 GB
Billeder og sociale medier dagligt 3 GB 5-6 GB 10 GB 20 GB
Bryllupsrejse med upålideligt resort-wifi 3 GB 5 GB 8-10 GB 15 GB
Dykning og video (uploader klip hver dag) 5 GB 10 GB 15-20 GB 30 GB
Digital nomade / fjernarbejde 10 GB 20 GB 30 GB 50 GB eller mere
Familie, der deler én mobil 5 GB 10 GB 15-20 GB 30-40 GB

Tre forbehold for at læse den rigtigt. For det første: hvis du har ordentligt wifi på indkvarteringen, så gå et trin ned, for backup og store uploads klarer du der. For det andet: hvis I er to, og kun én køber data til at dele via hotspot, så vælg "familie"-profilen, ikke den individuelle. For det tredje: på en tre ugers rejse mellem flere øgrupper bruger dage på båd og fly stort set nul data, så 15 rejsedage svarer ikke til 15 dage med intensivt brug.

Den konkrete pakke til destinationen med størrelser og gyldighedsdage finder du på siden for eSIM til Fransk Polynesien.

Bryllupsrejse på Bora Bora og Moorea: wifi'en i bungalowen er ikke en plan

Her kommer den ærlige sandhed, som næsten ingen fortæller dig, når du booker en bungalow over vandet. WiFi'et på de polynesiske resorts er meget ujævnt: nogle steder er det gratis, men langsomt, andre steder fungerer det fint i fællesområder (pool, restaurant, reception) og halter inde i bungalowen, og i nogle tilfælde tages der ekstra betaling for "premium"-forbindelser eller højere hastigheder. Det giver mening: det er fjerntliggende øer med begrænset infrastruktur, og snesevis af gæster forsøger at uploade videoer af den samme solnedgang på én gang.

At booke en bungalow til 800 euro pr. nat garanterer dig ikke wifi til 800 euro pr. nat. Regn med, at wifi'et er godt nok til at tjekke e-mail, ikke til at uploade solopgangsvideoen i 4K.

Den praktiske konsekvens for dine gigabyte er lige til: regn ikke med indkvarteringen som en uendelig kilde til data. Hvis din mentale plan var "køb 3 GB, og resten klarer jeg via wifi", så skru op til 5 GB for ti dage, og sov roligt. Forskellen i pris mellem de to pakker er latterlig sammenlignet med, hvad du allerede har brugt på rejsen.

En ekstra bemærkning til bryllupsrejser: mange mennesker ønsker faktisk det modsatte, virkelig at koble fra. Hvis det er dig, så gå efter den lille pakke. Men husk, at mobilen i Polynesien også bruges til alt andet end ligegyldigheder: at bekræfte transporter, der skifter tidspunkt, at give besked til hotellet om, at den mellemø-flyvning er forsinket, eller at vise QR-koden til en udflugt. Til det er 3 GB, godt administreret, rigeligt.

Ø-hop: hvad du bruger mellem fly, færger og ventetid

En typisk rejse her forbinder Tahiti, Moorea, Bora Bora og nogle gange Huahine, Raiatea eller et smut til Tuamotu. Det betyder flere mellem-ø-flyvninger, en færge eller to og en del timer på små lufthavne. Hvert stræk har sit eget forbrugsmønster, og det er værd at forstå, fordi det forklarer, hvorfor det endelige tal er lavere end forventet.

  • I luften: flytilstand, nul forbrug. Mellem-ø-flyvningerne er korte, men de lægger sig sammen.
  • På færgen Tahiti-Moorea: der er dækning næsten hele vejen på grund af kystens nærhed; en halv times scrolling på sociale medier sluger 300-400 MB, hvis du ikke passer på.
  • Ventende i lufthavne: det er tidspunktet med størst risiko for at bruge data. Kedsomhed plus anstændigt 4G er lig med uendeligt scroll.
  • Under bådtransport til motu'erne: intermitterende signal, minimalt forbrug.

Mit praktiske råd: det er i ventetiden, dine gigabyte forsvinder ubemærket, ikke på udflugterne. Download et par serier eller en musikliste hjemmefra, og du sparer flere gigabyte på én gang i løbet af rejsen. Det er også værd at have boardingkortene downloadet i mobilens pung, for på nogle små lufthavne er forbindelsen stram, og du vil ikke være afhængig af, at en side loader for at kunne boarde.

Og en logistisk note: hvis du hopper mellem flere øer, så tjek at din pakke dækker hele territoriet og ikke kun hovedøen. Øgrupperne ligger hundredvis af kilometer fra hinanden, men administrativt er de samme destination.

Tuamotu: Rangiroa, Fakarava og dykkevideoen

Atollerne er stedet, hvor dækning og forbrug opfører sig mest anderledes end resten af landet. Reglen er enkel: der er signal i landsbyerne og lidt eller intet udenfor. På Rangiroa har de to beboede kerner, Avatoru og Tiputa, 4G; så snart du bevæger dig væk langs lagunen eller mod ubeboede dele af atollen, så glem det. På Fakarava har landsbyen Rotoava begrænset signal, og den sydlige del af atollen, hvor nogle af de mest berømte dykkersteder ligger, er uden dækning. Vini er operatøren med reel tilstedeværelse på de ydre øer; andre koncentrerer sig om Tahiti og Moorea.

Ø eller område Typisk dækning Effekt på dit forbrug
Tahiti (Papeete og vestkysten) God, stabilt 4G Højt: her vil du bruge mest
Moorea God i landsbyer og langs kystvejen Mellem
Bora Bora God på øen og på motu'erne med resort, varierende Mellem til højt hvis wifi'et svigter
Huahine, Raiatea, Taha'a OK i beboede områder Lavt
Rangiroa 4G i Avatoru og Tiputa; intet udenfor Lavt, periodisk
Fakarava Begrænset i Rotoava; syd uden dækning Meget lavt
Marquesas og fjerne atoller Sparsom eller ingen Næsten nul

Nu fælden: dykning fylder dit kamera med video, og så vil du uploade det hele. Du kommer tilbage til landsbyen med femten klip af grå hajer, og så snart du fanger 4G, begynder mobilen at synkronisere. En dykkerdag optaget i 4K kan løbe op i 3-5 GB upload. Hvis du dykker med kamera, så sæt automatisk backup til kun wifi, og upload manuelt det, du virkelig vil dele.

Sådan finder du ud af, hvor mange GB du selv bruger, før du tager hjemmefra

Alle tabeller i verden er mindre værd end dine egne data. Og dem har du på din mobil, gratis, på to minutter. Det her er metoden, jeg giver til alle, og den fejler aldrig.

  • På Android: Indstillinger > Netværk og internet > SIM eller Dataforbrug. Her ser du forbruget for den aktuelle periode, og hvis du trykker på historikken, også for tidligere måneder, fordelt på de enkelte apps.
  • På iPhone: Indstillinger > Mobildata. Bemærk, at tælleren her er akkumuleret siden sidste gang, du nulstillede den, så hvis du aldrig har nulstillet den, kan du ikke bruge tallet. Nulstil den i dag, og kig på den igen om en uge.

Med det månedlige tal laver du regnestykket: divider med 30 for at få dit daglige forbrug, og gang med antallet af rejsedage. Nu skal du lægge to korrektioner ind, for det at rejse ligner ikke dit normale liv derhjemme. Nedad: derhjemme bruger du mobildata på transport og arbejde, som du ikke skal på rejsen, og oven i købet vil du gå i timevis uden at kigge på din mobil. Opad: du tager mange flere billeder, søger på flere ting og bruger kort dagligt.

I praksis udligner de to korrektioner hinanden for de fleste, og dit forbrug på rejsen ender med at ligne dit forbrug derhjemme ret godt. Hvis dit månedlige gennemsnit er 8 GB, altså omkring 270 MB om dagen, så taler vi om cirka 3-4 GB reelt forbrug for tolv dage i Polynesien. Rund op til den nærmeste større pakke, og så er den ged barberet. Og hvis dit gennemsnit er 40 GB om måneden, fordi du lever på din mobil, så ved du godt, at din profil er en anden.

Sådan får du dataene til at række længere i Polynesien

Med fire indstillinger, du ændrer, før du tager hjemmefra, kan den samme rejse klares med halvt så mange gigabyte. Det er ikke guru-tricks, det er ting, der tager to minutter, og som næsten ingen gider at røre ved.

Indstilling Hvor Estimeret besparelse på 10 dage
Kort over Tahiti, Moorea og Bora Bora downloadet offline Google Maps > profil > Offlinekort 200-500 MB
Backup af fotos og video kun via Wi-Fi Google Fotos / iCloud > synkroniseringsindstillinger 1-4 GB
Automatisk videoafspilning slået fra Instagram, TikTok, X, Facebook 500 MB-1,5 GB
Dataspar tilstand aktiveret Systemindstillinger og i hver enkelt app 15-30% af det samlede forbrug
Musik og serier downloadet før afrejse Spotify, Netflix, YouTube 500 MB-2 GB
App-opdateringer kun via Wi-Fi Play Store / App Store 200-800 MB

Derudover er der noget meget polynesisk: download færge- og internt flytidsplaner som PDF, før du tager af sted, for de ændrer sig, og du har ikke altid signal til at slå dem op. Det samme gælder reservationer af udflugter og dyk. Jeg har hele listen med tricks, inklusive skærmbilleder og konkrete indstillinger, i sådan sparer du data på rejsen. Hvis du bare anvender tricket med backup via Wi-Fi, har du allerede tjent tiden ind: det er det, der redder flest gigabyte på en destination, hvor du kommer til at skyde løs med kameraet.

Hvad sker der, hvis du løber tør (og hvorfor det er det, du vil)

Lad os tage det, ingen fortæller dig, fordi det ikke sælger: løb bevidst tør. Hvis du køber en lille pakke, og den slipper op, så tanker du bare op. Hvis du køber en stor, og der er 8 GB tilovers, er de penge fordampet, for dataene rejser ikke med dig til din næste destination, og ingen giver dig dem tilbage.

Når dataene slipper op, sker der ikke noget dramatisk: din mobil mister bare internetforbindelsen, du bliver ikke opkrævet ekstra, og der aktiveres ingen overraskelsestarif. Du har stadig Wi-Fi, hvor der er det, og du kan tanke op på et par minutter fra det samme Wi-Fi. Derfor er den dyre fejl at købe for meget, ikke at løbe tør.

Når det er sagt, er der en detalje, der er speciel for Polynesien, som det er værd at have med: hvis din rejseplan inkluderer dage på atoller med dårlig dækning, så sørg for at tanke op, mens du er på Tahiti, Moorea eller Bora Bora, hvor signalet er godt, og det går hurtigt. Vent ikke med at tanke op til den dag, du er på den sydlige del af Fakarava.

Min operationelle anbefaling i tre trin:

  • Køb den pakke, der står i tabellen, uden at puste den op »for en sikkerheds skyld«.
  • Tjek dit forbrug på dag 3 eller 4 af rejsen: der kender du dit reelle tempo.
  • Tank kun op, hvis tempoet kræver det, og gør det fra en ø med god dækning.

Ofte stillede spørgsmål

De spørgsmål, jeg oftest får om gigabyte til denne destination, besvaret lige ud ad landevejen og med tallene på bordet.

Hvor mange GB har jeg brug for til 15 dage i Fransk Polynesien?

Mellem 5 og 10 GB for de fleste rejsende. Med basal brug af kort og beskedtjenester rækker 3-5 GB til femten dage. Hvis du uploader fotos og stories dagligt, så læg dig på 10 GB. Kun hvis du optager video i 4K eller arbejder derfra, har du brug for 15-20 GB.

Fransk Polynesien er jo Frankrig – gælder mit europæiske abonnement så ikke?

Nej, det gør det ikke. Fransk Polynesien er et oversøisk land og territorium (OCT), ikke en region i den yderste periferi som Guadeloupe, Martinique eller Réunion. EU-reglerne om »roam like at home« gælder ikke her, og din udbyder vil opkræve internationale takster, som er særligt dyre i Stillehavet.

Kan jeg klare mig med hotellets Wi-Fi på Bora Bora?

Det er risikabelt, og jeg anbefaler det ikke. Wi-Fi på resorts er ujævnt: nogle gange gratis, men langsomt, nogle gange bedre i fællesområder end i bungalowen, og i nogle tilfælde med betalte muligheder for højere hastighed. Det duer til e-mail; regn ikke med det til at uploade video.

Er der dækning på Rangiroa og Fakarava?

Ja, men kun i byerne. Rangiroa har 4G i Avatoru og Tiputa; Fakarava har begrænset signal i Rotoava og stort set intet på den sydlige del af atollen. Uden for de beboede områder skal du ikke regne med data, så hav kort og reservationer downloadet.

Hvor mange GB bruger jeg på at uploade fotos og dykkevideoer?

En dag med dykning optaget i 4K kan løbe op i 3-5 GB upload. Hvert minut 4K-video fylder 300-400 MB. Hvis du skal optage, så slå automatisk backup fra, upload kun de klip, du vil dele, og sænk optageresolutionen til 1080p, hvis du ikke planlægger at redigere i stort format.

Hvad sker der, hvis mine data slipper op midt på rejsen?

Ikke noget alvorligt: du mister mobilt internet og tanker op. Der er ingen overraskelsesgebyrer eller skjulte takster. Sørg bare for at tanke op fra en ø med god dækning eller via Wi-Fi, og vent ikke med det til en dag, hvor du er på en fjern atol.

Har jeg brug for data under flyvningene mellem øgrupperne?

Nej, i luften er du i flytilstand, og forbruget er nul. Faktisk er dagene med internt flyvninger dem, hvor du bruger mindst. Det, der derimod er en god idé, er at have boardingkort og tidsplaner downloadet, for på de små lufthavne kan forbindelsen være stram.

Hvor mange GB til en familie på fire, der deler én mobil?

Omkring 10 GB til ti dage. At dele internet fra én telefon ganger forbruget, især hvis der er børn, der ser video. Hvis det er femten dage, så læg dig på 15-20 GB, og begræns automatisk afspilning og videokvalitet på tablets, før I tager hjemmefra.

Konklusion

For at gøre det kort: 5 GB i ti dage dækker de fleste, der rejser til Fransk Polynesien, 3 GB, hvis du kun bruger kort og WhatsApp, og 10-15 GB, hvis du er af sted i to-tre uger og uploader fotos og video dagligt. Den egentlige faktor, der afgør dit behov, er ikke rejsedagene, men hvor meget video du uploader, og hvor meget du stoler på boligens wifi – for på resorts på Bora Bora og Moorea er det lige præcis det svage punkt.

Og glem det ikke: Selvom du teknisk set er i Frankrig, virker dit europæiske abonnement ikke i dette territorium, så det er ikke billigt at ankomme uden noget på plads. Vælg den pakke fra tabellen, der passer dig, uden at overdimensionere den, og genoplad om nødvendigt fra Tahiti eller Bora Bora, hvor signalet er rigeligt.

Hvis du allerede har besluttet dig, kan du få det på plads, inden du går om bord med eSIM til Fransk Polynesien: du aktiverer den, når du lander i Papeete, og du slipper for at lede efter en butik i lufthavnen med tolv timers flyvetur i kroppen.

Marc González Sáez
Skrevet afMarc González Sáez Grundlægger af PuraSim og specialist i eSIM og forbindelse for rejsende. Han har i årevis hjulpet med at rejse forbundet over hele verden uden at betale for meget for roaming, og tester personligt eSIM på hver destination før han anbefaler dem.
Del denne guide
eSIM Fransk Polynesien
Din eSIM til denne destination
eSIM Fransk Polynesien

Aktivér den med et QR på 1 minut og land forbundet. Intet roaming, hotspot inkluderet og personlig support 24/7.

Din næste rejse, forbundet

Data i over 200 destinationer. Intet roaming. Aktivér på 1 minut.

Vælg din eSIM