ボリビアには何GB必要ですか？旅行プロフィール別ガイド

もしボリビアに必要なGB数を計算しているなら、結論を先に言います：おそらく思っているよりずっと少なくて大丈夫です。ボリビアは、データ消費が単純な比例計算にならないことがよく分かる目的地です。というのも、旅の途中にはウユニ塩湖やアマゾン地域など、そもそもネットが使えない区間が丸々あるからです。ここでは、具体的な数字、その理由、そして滞在日数と利用スタイル別の目安をまとめます。

結論：ボリビアに必要なGB数

ウユニ塩湖ツアーを含む10日間のボリビア旅行の場合、ほとんどの方には3GBで十分です。ウユニ塩湖と長距離移動の間に、実質的なデータ消費ができない日が3日間あるからです。写真をたくさんアップロードしたり、SNSをよく使う方なら5GB。テレワークをする場合のみ15GBが必要です。

これが答えです。ボリビアの特徴は、ラパス、ウユニ、スクレ、ポトシ、チチカカ湖、そして場合によってはルレナバケを含む定番の旅程に、南米の他の国ではほとんどないほどの「オフラインの日」が含まれていることです。2週間の旅でも、4〜5日間は電波がほとんど、または全くない日があります。電波がない日は、たとえ400枚写真を撮っても、データ消費はゼロです。

だからこそ、ここではカレンダーの日数ではなく、実際にネットに繋がる日数でGB数を考えるべきです。私のボリビアでの実用的なルールは、実際に街や道路で電波が使える日数を数え、普通の旅行者なら1日あたり約300〜400MBと見積もり、少し多めに切り上げることです。そうすれば、一般的な計算機が出す数字よりも、はるかに小さくて現実的な数字が出ます。一般的な方法を他の目的地にも応用したい方は、旅行に必要なデータ量ガイドをご覧ください。この記事では、ボリビア特有の事情に焦点を当てます。

ウユニ塩湖：データを消費しない3日間

これが計算を大きく変えるポイントなので、最初に取り上げます。定番のウユニ塩湖ツアーは3日間2泊です。ウユニの町から4WDで出発し、塩湖を横断し、簡素な宿（1泊目は有名な塩のホテル、2泊目は非常に簡素なシェルター）に泊まり、標高4,500メートル以上のカラフルなラグーン、間欠泉、ラグナ・コロラダへと下っていきます。このルートのほぼ全域で携帯電話の電波は事実上ありません。ウユニの町では電波がありますが、車が塩湖に入り南へ向かうと、アンテナはなくなります。

GB単位で言い換えると、データ消費がほぼゼロの3日間です。「消費が少ない」のではなく、ネットワーク自体がないのです。10日間使うつもりでデータを購入しても、実際に使うのは7日間分です。

ウユニ塩湖ではデータは消費せず、バッテリーを消費します。これが旅を一言で表す言葉です：カメラのメモリーはいっぱいになるが、GBのカウンターは動かず、スマホのバッテリーは夕方6時には切れます。

そして、もう一つ同じくらい重要なこと：電気も不足しています。ツアー中の宿泊施設は簡素で、多くは発電機を夕方の数時間だけ稼働させ、コンセントの数も限られており、10人で共有することになります。高地の夜の寒さ（バッテリーを急速に消耗させます）と、撮るであろう300枚の写真を考えると、この3日間の本当の問題は何GB持っているかではなく、モバイルバッテリーをしっかり持参し、充電できる時に必ず充電することです。

アクティビティ別のデータ消費量

パッケージを選ぶ前に、実際にどこでデータが消費されるのかを確認しましょう。以下の数値は、時計の時間ではなく、アクティブな使用時間1時間あたりの目安です。電波のない4x4の中で、60分間ずっとInstagramを見続ける人はいませんからね。

HD動画を除いて右の列を合計すると、写真を撮って共有する一般的な旅行者で、1日あたり約300～400 MBになります。このガイド全体では、この数値を基準にしています。高画質動画だけは、どんな予測も簡単に狂わせる可能性があります。HD画質のドラマを1時間見ると、それ以外の10日分のデータ消費に相当します。アプリごとの詳細な内訳は、アクティビティ別のモバイルデータ使用統計をご覧ください。

旅行スタイルと期間別のおすすめ

この表がこの記事の核心です。すでにボリビアならではの割引を考慮して計算しています。10日以上の旅行ならウユニ塩原ツアーはほぼ必須と想定し、15日～30日ならアマゾン地域も追加で訪れる可能性があると見込んでいます。もしウユニやジャングルには行かず、都市部だけに滞在するなら、データ容量はワンランク上の選択をおすすめします。

正直な補足をいくつか。「地図とWhatsApp」タイプは、思っているより多くの人が該当します。オフラインマップをダウンロードして、家に無事を知らせるだけなら、5日間で1GBあれば十分で、20GBのパッケージが存在するからといって、それ以上は必要ありません。大きなパッケージを販売している立場としても、そう言えます。

テレワークのプロファイルだけはデータ量が跳ね上がりますが、その理由はデータ量そのものよりも、回線の安定性にあります。ボリビアの平均的な通信速度は南米でも最低クラスです。そのため、ビデオ会議がある場合は、ラパス、サンタクルス、コチャバンバ、スクレなど、4Gが10～30Mbps程度で安定している都市部で計画し、アルティプラーノの道路上では避けましょう。また、テザリングでデータを共有する家族は、接続されたスマホが自動で同期を始めるため、常に予想以上にデータを消費します。

エリア別カバレッジマップ：どこで使い、どこで使えないか

ボリビアには3つの事業者（Entel、Tigo、Viva）があり、地理的な特徴がはっきりしています。県都では安定したカバレッジがありますが、アルティプラーノやジャングルでは急激に落ちます。国営のEntelが最も広範囲をカバーしています。以下の表は、旅行の各段階でデータを効率的に配分するのに役立ちます。

実用的な解釈：ラパスがデータ消費の中心地で、それ以外は割引期間のようなものです。ケーブルカーは興味深いケースで、カバレッジが良好な上、15分間座って街を上から眺めることになります。旅行中、その日の写真をアップロードするのに文字通り最適な場所です。ルレナバケからのアマゾンツアーはウユニと同じで、電波のないエリアに3日間連れて行かれます。事前にすべてダウンロードしておきましょう。現地での接続オプションとどれがお得かについては、ボリビアのインターネットで比較しています。

写真はバッテリーを消費し、データはそれほど消費しない

ボリビアは圧倒的な景観の国で、人々は何千枚もの写真を持ち帰ります。果てしなく広がる白い塩原、遠近法を使った写真、フラミンゴのいるラグナ・コロラダ、チチカカ湖の夜明け。ここでよくある、お金のかかる誤解があります。写真を撮ること自体はデータを消費しません。データを消費するのは、写真をアップロードすることです。

具体的な数字：現代のスマホの写真1枚は3～5MBです。ウユニツアーで200枚撮影し、スマホに保存したままなら、データ消費はゼロです。しかし、GoogleフォトやiCloudでオリジナル画質の自動バックアップが有効になっていると、ウユニで電波を拾った瞬間に、それらの200枚の写真が600MB～1GBものデータを消費して自動アップロードされます。これは3GBのパッケージの3分の1が、知らないうちに一気に消えることを意味します。

解決策は、一度設定すれば旅行中ずっと有効なものです。

• Googleフォト、iCloud、WhatsAppのバックアップはWi-Fiのみに設定する。これが最もデータを節約できる設定です。
• 旅先でどうしてもアップロードしたい場合は、フォルダ全体ではなく、5～10枚を厳選して手動でアップロードする。
• WhatsAppの写真や動画の自動ダウンロードをオフにする。アクティブな家族グループでは、これだけで数百MBのデータ消費になります。

ボリビアで本当のボトルネックとなるのはバッテリーです。夜間の寒さ、標高の高さ、塩原に反射する強烈な日差しの中で最大輝度にした画面、そして何日もコンセントがない状況。20,000mAhのモバイルバッテリーは、5GBの追加データよりもはるかに役立ちます。

出発前に自分の消費量を計算しよう

上記はあくまで平均値です。あなたの実際の数字はすでにスマホの中にあり、確認するのに2分もかかりません。だから、何も見ずに購入する言い訳はありません。

• Android: 設定 → ネットワークとインターネット（または接続）→ データ使用量 → モバイルデータ使用量。先月の合計とアプリごとの内訳が表示されます。
• iPhone: 設定 → モバイル通信。アプリのリストまでスクロールし、「現在の期間」を確認します（時々統計情報をリセットすると、データの意味がわかりやすくなります）。

月間の消費量を30で割れば、自宅での1日あたりの平均が出ます。次に、ボリビア向けに2つの補正を適用します。減らす方向：自宅では電車の中、スーパーのレジ待ち、ソファでデータを使いますが、旅行中は外にいて、歩き、景色を眺め、さらにWi-Fiのあるホテルで寝ます。私は自宅での平均より40～50％少ないと見積もっています。増やす方向：何でもリアルタイムでシェアするタイプなら、そのアップロード分を追加してください。

そして、目的地固有の補正：圏外のツアー日数を差し引きます。12日間の旅程の実例 —ラパス、3日間ツアーのウユニ、ポトシ、スクレ、ティティカカ湖— では、接続できる日数は約8日間になります。接続日1日あたり350MBとして、2.8GBです。3GBだとギリギリ、5GBだと余裕を持って使えます。これが計算のすべてで、難しいことは何もありません。

ボリビアでGBを節約する方法

3GBを2週間持たせたいなら、4つか5つのちょっとした工夫で大きく変わります。どれも重要なことを犠牲にする必要はありません。

• オフラインマップは必須。 ホテルのWi-Fiを使って、Googleマップでラパス、スクレ、ポトシ、ウユニ、コパカバーナ、ルレナバケのエリアをダウンロードしておきましょう。データを節約できるだけでなく、GPSは圏外でも機能します。塩原では、電波が一本もなくても、自分の位置が動いているのがわかります。
• システムのデータセーバーと、各アプリ内の低消費電力モード（Spotify、YouTube、Instagramにはそれぞれ設定があります）を有効にしましょう。
• 動画は480pか、見ない。 長距離移動中 —ボリビアには夜行バスがたくさんあります— に何か見たいなら、事前にWi-Fiでダウンロードしておきましょう。
• Instagram、TikTok、Xの自動再生をオフに。 これが最大の見えないデータ消費です。
• 各ツアーの前にダウンロード：音楽、ポッドキャスト、地図、チケット、ホステルの予約確認、ガイドの電話番号。3日間、何も調べられなくなります。

あなたにとって有利な点：ボリビアではスペイン語が話されているので、カメラ翻訳を一日中使う必要がなく、アジアでは数百MBを消費するようなことがありません。好奇心でケチュア語やアイマラ語をダウンロードしておくのは良いですが、昼食を注文するのに必要になることはないでしょう。さらに詳しいテクニックは、旅行中のスマホデータ節約ガイドをご覧ください。

ボリビアとペルー・チリを組み合わせる場合：国境に注意

ボリビアだけに旅行する人はほとんどいません。通常はペルー（クスコとプーノ、コパカバーナから入る）か、チリ（ウユニツアーから直接、イト・カホン経由でサンペドロ・デ・アタカマへ出る）と組み合わせます。そして、ここでよくある高くつく間違いがあります。ボリビアのデータパッケージは、国境を越えた瞬間に使えなくなります。

2つの典型的なルートとその意味合い：

• コパカバーナ → プーノ / クスコ： カサニでの陸路の国境越え。両側で電波はまずまずですが、国が変わるのは一瞬です。
• ウユニ → サンペドロ・デ・アタカマ： ツアー3日目に、標高4,000メートル以上の国境に降ろされます。3日間圏外で、その後別の国に到着し、途中でインターネットから何かを購入する余裕はありません。

2つ目のケースが危険です。プランがボリビアのみをカバーしている場合、チリに着いてもお手上げです。賢明な解決策は簡単です。ルートが国境を越えるなら、出国前に国別プランではなく南米リージョナルプランを契約しておけば、それで安心です。ボリビアだけに滞在するなら、国別プランの方がお得です。また、このテクノロジーを使ったことがなく、物理的なSIMカードを交換せずにどうやって使うのか疑問に思っているなら、まずはeSIMとは何か、その仕組みから始めてみてください。出発前にアクティベートできるデジタルプロファイルで、普段使っている回線と共存できます。

足りなくなるリスクを取る（そして、余らせるより賢い理由）

私のアドバイスは明確です。少なめに買って、足りなければチャージするのが正解です。多めに買うのは確実にお金の無駄。少なめで済ませるのは、せいぜい2分の手間で済む程度の面倒です。

ボリビアでデータが切れるとしたら、ほぼ常に都市にいる時です。なぜなら、塩原では使わないから。都市なら、ホステルやカフェ、多くのレストランにWi-Fiがあります。そこから1分でチャージして、すぐに続けられます。途方に暮れることはありません。せいぜい、次のカフェまで15分データがないだけです。

本当に大事なのは、不意に慌てないことです。

• スマホの設定で、パッケージの70％と90％で消費アラートを設定しましょう。
• ラパスを出発する日と、塩原から戻る日にカウンターを確認しましょう。この2つのタイミングで、ペースが合っているかがわかります。
• 出発前にどこからチャージするかを確認しておきましょう。リンクやアプリをスマホに保存しておいてください。

そして、現地で安いという話について。確かに、ボリビアのモバイルデータは現地市場で非常にリーズナブルな価格です。しかし、それはパスポートを持って営業時間中にキャリアのショップに行き、列に並ぶ覚悟がある場合に限ります。塩原で3日、都市で8日の旅なら、ほとんどの人はエルアルト空港に着いた時点で既に接続できている方を選びます。そこで役立つのが、ボリビア用eSIMです。自宅でアクティベートすれば、着陸と同時に使えます。

よくある質問

まとめ

ボリビアは、ギガ数を単純な計算で決められない、私が知る限り最も良い例です。ウユニ塩原で3日、アマゾンでさらに数日は、思い出に残る写真を撮る日々であり、消費はゼロです。ですから、正直な数字はどんな計算ツールが出すよりも低くなります。通常の観光客には10日間で3GB、SNSをよく使うなら5GB、そして現地で仕事をする場合のみ15～20GBです。少なめに始めて、ラパスを出るときにカウンターを確認し、足りなければチャージしましょう。

そして、飛行機に乗る前に接続の準備をしておきましょう。エルアルトでは高度4,000メートルに着陸し、まずは家に連絡したくなります。電話ショップを探すのはその後です。ソファからスマホの準備を整え、PuraSIMのボリビア用eSIMをどうぞ。5分でアクティベートでき、到着時にカウントが始まり、面倒ごとは一切ありません。

執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。