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エジプトには何GB必要?旅行プロフィール別ガイド

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月22日 ·7 分で読了
Pirámides de Giza al atardecer en el desierto egipcio

すでにエジプト用のデータ通信を準備しようと決めていて、あとは何GBを買うかだけ迷っているなら、このガイドが役に立ちます。エジプトには、他のほとんどの旅行先にはない特徴があります。同じ国の中に、データ消費の仕方がまったく異なる2つの旅が存在するということです。文化遺産を巡る旅(カイロ、ルクソール、アスワン、ナイル川クルーズ)では、写真、動画、ビデオ通話でデータ使用量が急増します。一方、ハルガダやシャルム・エル・シェイクでのリゾート滞在では、ホテルのWi-Fiが1日の80%をカバーしてくれるため、使用量はぐっと減ります。両方の旅に同じプランを買うのは、片方ではお金の無駄になり、もう片方ではデータ不足で困ることになります。具体的な数字を見ていきましょう。

結論を先に、簡潔に

エジプトの観光ルート(カイロ、ルクソール、アスワン、クルーズ)を10日間旅するなら、ほとんどの人は5GBで十分です。 紅海のリゾートで、ホテルのWi-Fiが使えるなら、2~3GBで余裕を持って過ごせます。 テレワークをする場合や、家族とデータを共有する場合のみ、10~15GBに増やしましょう。

これが答えです。記事の最後まで隠したりはしません。ただ、もし3分だけ時間があるなら、この数字がどこから来ているのかを理解しておく価値はあります。なぜならエジプトは、滞在期間よりも旅行スタイルの方がデータ消費に大きく影響する数少ない旅行先の一つだからです。15日間のリゾート滞在の旅行者よりも、5日間の観光ルートを巡る旅行者の方が、データを多く使う可能性があります。

私がいつも使っている考え方は、旅行に必要なデータ量に関する一般的なガイドで説明しているのと同じです。自宅での1日あたりの実際のデータ消費量を基準に、Wi-Fiで済ませる分を差し引き、旅行中にしかやらないこと(地図、翻訳アプリ、写真のアップロード、自慢のためのビデオ通話など)を加算します。エジプトの場合、この「旅行中にしかやらないこと」が、観光ルートでは驚くほど多く、ビーチではほぼゼロになります。

そして、最初に一つ注意点を述べておきます(後で詳しく説明します)。WhatsAppでの音声通話やビデオ通話は、普通には使えないと思ってください。エジプトにはVoIPアプリに対する長い規制の歴史があり、それが自宅との連絡方法だけでなく、データ消費量にも影響を与えます。

データ消費が異なる2つのエジプト

誰かが「エジプトに行くんだけど、何ギガ必要?」と聞いてきたとき、私が最初に必ずする質問は同じです。「観光ルート?それともビーチ?」。データ通信の観点から見ると、この2つはまったく別の旅だからです。

文化遺産を巡る観光ルートは、常に動き回る旅です。ギザのピラミッド、エジプト考古学博物館、ルクソールへの飛行機か夜行列車、カルナック神殿と王家の谷、3~4泊のナイル川クルーズでアスワンへ、そしておそらくアブ・シンベルへの小旅行。朝から晩までホテルの外にいて、何百枚もの写真と何十本もの動画を撮り、一日中スマホを手にしています。地図、翻訳アプリ、ガイドが言ったファラオの名前を調べる、家族のグループに神殿の動画を送る。ここではスマホが本気で働き、データ消費は急増します。

紅海のリゾート滞在(ハルガダ、シャルム・エル・シェイク、マルサ・アラム、エル・グーナ)はその逆です。オールインクルーシブで、客室とプールサイドにWi-Fiがあり、あなたは寝そべっているだけ。モバイルデータを使うのは、空港からの移動、ダイビングやバギーでのツアー、バザーを散策する時くらいです。何日も50MBも使わずに過ごせます。

もし、全体的にどの接続方法(現地SIM、キャリアのローミング、eSIM)が自分に合っているかまだ迷っているなら、エジプトでのインターネット接続ガイドで詳しく解説しています。ここでは、必要なギガ数に直接焦点を当てます。

アクティビティ別の実際の消費量(MB単位)

1GBというのは、日々の行動に置き換えるまでは抽象的な数字です。実際に換算してみると、ほとんどの人が思っているよりずっと消費量が少ないことに気づきます。「データ=ストリーミング」とイメージしがちですが、実際の旅行はメッセージ、地図、写真が中心だからです。以下の数値はあくまで目安です。ネットワーク品質、画面解像度、各アプリの設定によって変わりますが、パケットを計算するには十分です。

アクティビティ おおよその消費量
WhatsApp:チャット、写真、ボイスメモ 通常使用で1日あたり5~15MB
アプリでの音声通話 1時間あたり30~50MB
1対1の標準画質ビデオ通話 1時間あたり200~300MB
HD画質またはグループビデオ通話 1時間あたり500MB~2GB
リアルタイムナビ付き地図 1時間あたり5~10MB
動画を含むSNS(Instagram、TikTok) 1時間あたり500MB~1GB
スマホからクラウドに写真20枚アップロード 100~200MB
1分間の動画をアップロード 50~150MB
カメラ翻訳または音声翻訳 1時間の集中的な使用で20~40MB
音楽ストリーミング 1時間あたり40~80MB
スマホでの動画ストリーミング 1時間あたり250MB(低画質)~1GB(高画質)
メールとウェブブラウジング 1時間あたり10~20MB

これで一目瞭然です。テキストはほとんどデータを消費せず、動画が大半を占めます。2週間毎日200通のメッセージを送るよりも、ギザの台地での長いビデオ通話1回の方がデータを消費します。アプリの種類別の詳細な内訳にご興味があれば、アクティビティ別のモバイルデータ使用統計で詳しく説明しています。

エジプトに当てはめると、地図とメッセージ中心の旅行者は1日あたり150~250MBを超えることはほとんどありません。一方、毎日ストーリーを投稿し、長いビデオ通話をする人は、あっという間に1日あたり600~800MBに達します。この2つの間には4倍もの差があり、だからこそ、万人に通用するおすすめは存在しません。また、神殿や墓所ではたくさん動画を撮影することになります。クラウドへの自動アップロードがオンになっていると、知らないうちにデータが消費されていきます。この点が、余裕のはずだったパケットが旅の途中で尽きてしまう原因として最もよく挙げられます。

ナイル川クルーズ:電波状況は変動します

これが、初めて訪れる人を最も驚かせるポイントです。ルクソール~アスワン間のクルーズでは、モバイルの電波状況は一定ではありません。都市に停泊中は良好ですが、航行中は不安定になります。旅行者からの報告はフォーラムで繰り返し見られ、同国の電波状況ガイドでも確認されています。都市部や閘門付近では安定した電波、川の開けた区間では弱い電波となります。

旅程区間 予想される状況
カイロ、ギザ、アレクサンドリア 4G安定、観光地では混雑することあり
ルクソールとアスワン(市内と神殿) 良好で安定した電波
エドフやコム・オンボ停泊中 利用可能、3Gに落ちることが多い
集落間の航行中 断続的、データが使えない時間帯あり
アブ・シンベルへの道路と砂漠 不安定、長距離にわたって圏外あり
紅海沿岸 観光地では4G良好

これはギガにとって何を意味するのでしょうか?2つのことで、しかも矛盾しています。一つには、予想よりも消費が少なくなります。なぜなら、航行中の何時間かは単純にデータを使えないからです。ストリーミングも、アップロードも、スクロールもできません。もう一つは、停泊して電波が回復したとき、スマホがキューに溜まっていたもの(写真付きメッセージ、アップデート、バックアップ)を一気にダウンロードし、10分で数百MBを消費してしまうことです。

実用的な教訓:ナイル川クルーズでは、「普段の1日の消費量」ではなく、ピーク時の消費を想定してパケットを購入しましょう。オフラインマップをダウンロードし、バックアップをオフにしておけば、まさにその急な消費を防げます。

もう一つ注意点があります。船で宣伝されているWi-Fiは独立したネットワークではなく、同じモバイル回線を100人の乗客で共有しているものです。船が圏外になれば船内Wi-Fiも同様に使えなくなり、回復しても全員が同時に使うため速度は遅くなります。メインの通信手段は自分のデータプランと考え、船内Wi-Fiはおまけ程度に考えてください。

ハルガダとシャルム・エル・シェイク:ホテルのWi-Fiがすべてを変える

あなたのエジプトが紅海エリアなら、ご安心ください。データ消費はごくわずかです。ハルガダ、シャルム・エル・シェイク、マルサ・アラム、エル・グーナのリゾートでは、ほぼ全域でWi-Fiが利用できます。速度はホテルや時間帯によってまずまずから並程度まで様々ですが、メッセージ、SNS、ビデオ通話には十分です。

7泊のリゾート旅行者の実際の内訳は、だいたい以下のようになります。消費量の80~85%はホテルのWi-Fi経由で、モバイルデータはわずか15~20%です。そして、そのわずかな部分は、特定のタイミングに集中します。

  • 空港からホテルへの移動中:待ち合わせ場所を探したり、到着を知らせたり。
  • エクスカーション中:バギーサファリ、ギフトゥン島でのダイビング、ルクソールやシナイ山への小旅行。
  • 街中やバザールの散策中:地図と翻訳アプリを使用。
  • ホテルのWi-Fiが落ちたり、あまりに遅くて、やむを得ずモバイルデータを使う時。

最後の点こそ、Wi-Fi付きでもモバイルデータを持っておくべき理由です。ハイシーズンのリゾートWi-Fiは、夕方から夜のピーク時に混雑します。まさに家に電話したい時間帯です。モバイルデータの余裕があれば、問題が単なる思い出話になります。

このタイプの旅行者への正直なおすすめは、5日間で1GB、1週間で2GB、2週間で3GBです。余っても、使わない10GBにお金を払うよりはマシです。もし足りなくなっても、スマホから2分でチャージできます。

ピラミッドからのビデオ通話(VoIPに関する注意点)

ギザでよく見かける光景があります。大ピラミッドの前でスマホを掲げ、母親にライブで見せている人がいるのです。旅の中で一番楽しみなことのひとつですから、しっかりとデータ容量を確保しておく価値があります。なぜなら、ビデオ通話は、旅行中に行うどんなことよりも、圧倒的にデータを消費するからです

通話の種類 1時間あたり 10分あたり
アプリ音声通話のみ 30~50 MB 5~8 MB
1対1のビデオ(標準画質) 200~300 MB 35~50 MB
HDビデオ通話 500 MB~1 GB 80~170 MB
グループビデオ通話(3人以上) 1~2 GB 170~330 MB

この表があれば、予算は簡単です。10日間毎日10分のビデオ通話をすると、約500 MB、つまり0.5 GBです。長電話やグループ通話を何度もする予定なら、パッケージに1 GB追加しておけば安心です。

さて、ここで重要な注意点です。これは旅の前にお伝えしておきたいことです。エジプトではここ数年、WhatsApp、FaceTime、Skype、Messengerといったアプリの音声通話やビデオ通話がネットワーク上で制限されています。メッセージ、写真、ボイスメモは通常通り使えますが、通話がうまくいきません。エジプトの規制当局は公にこれを否定しており、旅行者からの報告も断続的です(つながる時もあれば、まったく鳴らない時もあり、ネットワークによって異なります)。そのため、必ず使えるとお約束できません。渡航前に、普段使っているアプリが使えるか確認し、代替案(通常の電話、ボイスメッセージ、またはVPN)を用意しておいてください。VPNは通常この問題を解決しますが、データ消費量が10~20%増加します。

翻訳アプリ、地図、交通:観光コースで使うアプリ

ビデオ通話以外では、エジプトの文化観光コースには独自のアプリセットがあり、どれがデータを消費し、どれがそうでないかを知っておくと便利です。

翻訳アプリはほぼ必須で、多くの人が思う以上に頻繁に使います。ハーン・エル・ハリーリのバザールでの値切り、ラテン文字表記のないメニューを読むとき、タクシーの運転手との意思疎通などです。1回の使用あたりの消費量はわずかですが、カメラモード(アラビア語の看板をかざすと翻訳が重ねて表示される機能)を長時間使っていると、思った以上にデータを消費します。いつもの解決策は、自宅で翻訳アプリにアラビア語のパッケージをダウンロードしておくことです。オフラインでも使えます。

地図アプリは、オフラインデータをダウンロードしておけば、データ消費はごくわずかです。ダウンロードしていないと、新しい地図を読み込むたびに数MB消費し、カイロのように交通状況で常にルートを再計算する必要がある場所では、消費量が積み重なります。

交通系アプリは、リアルタイムのデータ通信が必須です。UberとCareemはカイロ、アレクサンドリア、ハルガダで問題なく使え、値段交渉なしで移動できる最も便利で透明性の高い方法です。車を呼び、現在地を追跡するためにアクティブな接続が必要です。1日に数回使う場合、約10~20 MBの消費を見込んでください。

チケットや予約(ルクソールやアスワンへの国内線、神殿の入場券、搭乗券)は、出発前にPDFでダウンロードしておきましょう。アブ・シンベルの入り口で電波が悪い中、メールを開こうとするのは、不必要なストレスの元です。まだお使いのスマホで使う技術についてよくわからない方は、こちらでeSIMとは何かを2分で解説しています

マスター表:プロフィールと旅行日数別のGB数

これこそ、あなたが探していた表であり、この記事の核心です。数値は、文化観光コースの旅(カイロ、ルクソール、アスワン、クルーズ)を想定して計算されています。これは最もデータを消費するシナリオで、ホテルのWi-Fiで就寝し、バックアップはその回線経由で行うことを前提としています。自分のプロフィールを見つけ、旅行日数と照らし合わせれば、必要なGB数がわかります。

プロフィール 5日間 10日間 15日間 30日間
地図とWhatsApp中心の旅行者 1 GB 2 GB 3 GB 5 GB
写真・SNS投稿多め(毎日アップロード) 3 GB 5 GB 8 GB 15 GB
デジタルノマド / テレワーク 5 GB 10 GB 20 GB 無制限または30 GB以上
家族で共有(2~4台の端末) 5 GB 8 GB 12 GB 20 GB

そして、この記事を役立たせているエジプトならではの調整点です。

  • 紅海のリゾート旅行の場合:上記の数値を半分にしてください。ホテルのWi-Fiで1日の大半をカバーできるため、地図とメッセージ中心の旅行者なら、週に1 GBで十分です。
  • ナイル川クルーズ込みの場合:表の数値をそのまま維持してください。電波の届かない区間があるからといって減らさないでください。電波を回復したときのピーク時消費で結局同じくらい使うことになります。
  • ビデオ通話を頻繁にする場合:合計で30~40分のビデオ通話をするごとに、1 GBを追加してください。
  • 通話制限を回避するためにVPNを使う場合:合計にさらに10~20%を追加してください。

これで必要なGB数がわかりました。エジプト用eSIMの商品ページで、どの容量が用意されていて、あなたの計算に合うかをご確認いただけます。常に切り捨てで計算してください。切り上げは不要です:後からチャージする方が、余分にお金を払うより安く済みます。

家を出る前に、実際の消費量を計算しよう

どんなに立派な表よりも、あなた自身のデータのほうが役に立ちます。そのデータはもうポケットの中にあります。スマホは何ヶ月も前から、あなたがどれだけ使っているかを正確に記録しているのです。

Androidの場合:設定 → ネットワークとインターネット → SIM、またはデータ使用量を開くと、今月と先月の消費量がアプリごとに表示されます。iPhoneの場合:設定 → モバイル通信と進み、アプリのリストまでスクロールします。カウンターは最後にリセットしてからの累計なので、一度も触ったことがなければ、キャリアのアプリで月ごとの消費量を確認するほうが確実です。

その数字がわかれば、計算は簡単です。

  1. 月間のモバイルデータ消費量を30で割ります。それが自宅での1日あたりの平均使用量です。
  2. それに旅行日数を掛けます。
  3. Wi-Fiのあるホテルに泊まるなら40~50%を引きます(紅海のリゾートなら70%引き)。
  4. 旅行中の追加分を足します:マップ、翻訳アプリ、写真のアップロード、そして上で見積もったビデオ通話です。

実際の例:月に6GB使う場合、1日あたりの平均は200MBです。エジプトを10日間周遊するなら2GB、ホテルのWi-Fiで40%減の1.2GB、そこに写真とビデオ通話で0.5GBを足すと、約2GBになります。これは表の数字とも一致します。だからこそ、私はどんな一般的な推奨よりも、この自分でできる計算のほうを信頼しています。一度やってみれば、これからすべての旅行で適切な量を見極められるようになります。

データを節約する方法と、足りなくなった時の対処法

エジプトで2GBと6GBの差を生む、5つの習慣をご紹介します。

  • オフラインマップをダウンロード:カイロ、ルクソール、アスワン、ハルガダの地図は出発前にダウンロードしておきましょう。GPSはデータがなくても動作します。
  • 写真のバックアップはWi-Fiのみで。 これが静かなデータ大食いです。神殿巡りを1日すれば300枚の写真と複数の動画になり、モバイルデータでアップロードすると、気づかないうちにパッケージを消費し尽くします。
  • Instagram、TikTok、X、WhatsAppの動画自動再生をオフにし、画像や動画の自動ダウンロードはWi-Fiのみに設定しましょう。
  • システムのデータセーバーをオンにすると、使用していないアプリのバックグラウンド通信をカットできます。
  • 音楽やドラマのストリーミングは、自宅でダウンロードしておきましょう。アブシンベルへのバス移動やナイル川クルーズの時間は長いですから。

完全なテクニック集は旅行中のデータ節約ガイドにまとめてありますが、この5つを実践するだけで消費量は半分に減らせます。

もしデータが足りなくなったら? それで問題ありません。だからこそ、私は多めに買うより少なめでスタートすることをおすすめします。チャージはスマホから2分で完了しますし、本当に必要な分だけ支払えばいいのです。一方、多めに買うのは戻ってこないお金です。旅行が終われば、使わなかったギガは誰も返してくれません。ただし、余裕を持って行動し、砂漠のど真ん中でゼロになるまで待たないでください。パッケージの残量が20%になったら、ホテルのWi-Fiでチャージすれば、何事もなく続けられます。

よくある質問

エジプトのデータについて私のもとに最も多く寄せられる疑問に、具体的な数字を交えてお答えします

エジプトに1週間行くのに、何GB必要ですか?

文化遺産巡り7日間なら2~3GB、紅海のリゾート旅行なら1~2GBで十分です。 毎日動画をアップロードしたり、長時間のビデオ通話をする場合のみ、5GBを検討しましょう。

エジプトでWhatsAppは使えますか?

メッセージ、写真、ボイスメモは通常通り使えますが、音声通話とビデオ通話は制限されていることが多いです。 エジプトは長年にわたり、ネットワーク上のVoIPトラフィックを制限しており、動作は不安定です。代替手段を用意しておきましょう。

ナイル川クルーズ船にはWi-Fiがありますか?

ほとんどの船がWi-Fiを謳っていますが、特に航行中は速度が遅く不安定です。 船のWi-Fiはスマホと同じモバイル回線に依存しているため、船が圏外になると船内のWi-Fiも使えなくなります。主要な通信手段として当てにしないでください。

ピラミッドからビデオ通話をすると、どのくらいデータを使いますか?

標準画質で1時間あたり約200~300MB、HDでは最大1GBです。 10日間毎日10分通話すると、約0.5GBになります。旅行中、最もデータを消費するアクティビティです。

エジプトでVPNは必要ですか?

必須ではありませんが、アプリでの通話を試みるために多くの人が使用しています。 トラフィックを暗号化すると消費量が10~20%増加するため、VPNを使う予定なら、パッケージを少し多めにしておきましょう。

砂漠やアブシンベルでは圏外になりますか?

はい、道路の一部区間や砂漠地帯では、長時間にわたり電波が途絶えます。 ホテルを出る前に、マップ、翻訳、エンターテイメントをダウンロードしておくべき理由の一つです。

最初からたくさんのGBを買うのと、チャージするのと、どちらがいいですか?

少なめにスタートしてチャージする方が、ほとんどの場合お得です。 使わなかったギガは戻ってきませんし、チャージは2分で済みます。最悪のシナリオではなく、計算した消費量に合わせて購入しましょう。

家族で2週間の場合、何GB必要ですか?

2~4台の端末で共有する15日間の周遊旅行なら約12GB、ビーチ旅行なら5~6GBです。 1台のスマホからデータを共有する方法がうまく機能し、複数のパッケージを購入する必要がありません。

まとめ

簡潔にまとめます。クルーズを含むエジプト文化遺産巡り10日間なら5GBで十分カバーでき、紅海のリゾート1週間なら2~3GBで十分です。 オンラインで仕事をする、複数の端末で共有する、毎日長時間のビデオ通話をする場合のみ、10~15GBに増やしましょう。そして、エジプト特有の2つの点を覚えておいてください。ナイル川では電波が不安定なので、重要なものはすべてダウンロードしておくこと。そして、アプリでの通話は使えない可能性があるので、家族と連絡を取るための代替手段を用意しておくことです。

プロフィール表を参考に容量を選び、切り捨てて少なめにし、必要ならチャージしましょう。エジプト用のデータプランは数分でアクティベーションできエジプト用eSIMからカイロに到着する前にスマホを設定しておけば、空港での行列や書類手続きは不要です。

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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