アメリカに必要なGB数は？旅行スタイル別ガイド

飛行機のチケットも取ったし、旅程もだいたい決まった。でも、ひとつだけ気になる小さな疑問が頭から離れない。アメリカで必要なGB数はどれくらいか。足りなくなるのも嫌だし、余分にお金を払うのも避けたい。ここでは「場合による」ではなく、具体的な数字でお答えします。アメリカでは、都市部を旅するか、車で長距離を移動するかで必要なデータ量が大きく変わります。そこがすべてのポイントです。

簡潔な答え

アメリカに10日間滞在する場合、都市部を移動し、ホテルのWi-Fiを使うなら、ほとんどの人は3GBで十分です。ロードトリップで毎日何時間もマップや音楽を使うなら、10GBを目安にしてください。テレワークをする場合や家族とテザリングを共有する場合は、20GB必要です。

これが実際の必要量の幅ですが、これだけ差があるのには明確な理由があります。アメリカという同じ国の中に、まったく異なる2つの旅のスタイルが存在するからです。ニューヨークに到着し、地下鉄やUberで移動し、Wi-Fiが使えるホテルに泊まる旅行者は、データをほとんど使いません。一方、ラスベガスでレンタカーを借り、Googleマップを起動してSpotifyを流しながら砂漠を何千キロも走る旅行者は、データ消費量が5倍から6倍になります。

最初のアドバイスとしては、最悪の日を想定してデータを買わないことです。普段の自分の使い方を基準に、悪い日が2、3日続いても大丈夫なように余裕を持たせてください。パッケージの半分も使わなければ、払いすぎです。足りなくなったら、スマホから2分でチャージできますから、問題ありません。ギリギリを狙う方が得策です。

他の渡航先の一般的な目安を知りたい方は、旅行に必要なデータ量ガイドをご覧ください。ここでは、アメリカ特有の事情に焦点を当てて説明します。

アメリカで必要量が変わる理由

以下の4つの要因が重なることで、アメリカでの推奨データ量が、例えばローマでの週末旅行とはまったく異なるものになります。

• 距離が桁違いに長い。 電車で40分で次の街に行く、というわけにはいきません。車で4、5時間移動し、その間ずっとスマホを使い、移動中にWi-Fiに接続できる場所はありません。
• 無料Wi-Fiが至る所にある。 これは大きな味方です。スターバックスはもちろん、ダンキン、パネラ、マクドナルド、ターゲット、ウォルマート、ショッピングモールなど、ほとんどの店舗で無料Wi-Fiが使えます。ホテルやモーテルでも標準装備です。都市部を旅する場合、意識しなくても1日の70%を無料Wi-Fiに接続して過ごせることもあります。
• UberとLyftはほぼ必須。 ニューヨーク、シカゴ、ボストン以外では、公共交通機関はあまり発達していません。毎日、車を呼ぶことになるでしょう。幸いなことに、配車を依頼したり、走行中のルートを確認したりするのに消費するデータはごくわずかです。
• 国立公園では電波が通じない。 一見問題に思えますが、データ消費の観点からは逆です。イエローストーンやデスバレーを訪れる日は、データ消費はほぼゼロです。接続できるネットワークがないからです。

データ容量だけでなく、どのような接続方法を選ぶべきか迷っているなら、アメリカでのインターネット接続ガイドで詳しく解説しています。この記事では、データを購入することは決めていて、あとは適切な容量を選ぶだけ、という方を対象としています。

各アプリの実際のデータ消費量

パケットを選ぶ前に、数字を頭に入れておきましょう。ほとんどの人が同じ方向で間違えています。地図アプリがデータを食い潰す怪物だと思い込み、SNSは無害だと考える。ところが、それはまったく逆です。

この対比に注目してください。Google Maps で1時間ナビしても、TikTok を10秒スクロールするよりデータ消費が少ないのです。だからロードトリップでギガを消費するのは地図ではなく、音楽と、退屈してスマホをいじる助手席のせいです。詳しい内訳はアクティビティ別データ使用量の統計で、さらに多くのアプリやシチュエーションを紹介しています。覚えておいてほしいのはこれだけです。動画がすべてを決め、それ以外は誤差のようなもの。

都市型旅行：思っているより少ないGB

アメリカの都市——ニューヨーク、マイアミ、ロサンゼルス、シカゴ、サンフランシスコ——への旅行は、世界で最もデータ消費が少ない部類です。その理由はWi-Fiにあります。朝食はWi-Fiのあるカフェ、美術館にもWi-Fi、ショッピングモールにもWi-Fi、ホテルにもWi-Fi。実際にモバイルデータを使う時間は、移動中と街中でのちょっとした時間だけに限られます。

都市での典型的な1日はこんな感じです。短い移動で合計20分のGoogle Maps、Uberを3～4回、レストラン検索を数回、家族のWhatsAppグループ、そして少しのSNS。合計すると、スクロール量にもよりますが、1日あたり150～500 MBです。

地図とWhatsAppだけを使い、写真は夜にホテルでアップロードするという人なら、実際の消費量は1日あたり約100 MBです。10日間で1 GB強。3 GBあれば余裕で、予期せぬ事態にも対応できます。それ以上を勧めるのは、誇大広告というものです。

毎日ストーリーを投稿し、エンパイア・ステート・ビルの列でリールを見て、グループに動画を送るという人なら、1日あたり500～600 MBに跳ね上がります。計算が変わります。10日間で5 GB、2週間で10 GB。それでもまだ妥当な範囲です。

古典的な落とし穴に注意してください。スマホの自動バックアップです。GoogleフォトやiCloudで写真を撮るたびにアップロードしていると、気づかないうちにデータ消費が急増します。これは数タップでオフにできます。詳しくは後述します。

ロードトリップ型：ギガを消費する本命

ここがアメリカ旅行の真のデータ消費大户です。車での1日は、Wi-Fiのない場所で丸一日過ごし、スマホを休みなく使います。Google Mapsを4～5時間連続で起動し、車内で音楽をストリーミングし、そしてあのアメリカらしい習慣——その場で決断する——ために、一番安いガソリンスタンドを探したり、次の出口のモーテルの口コミが良いか確認したり、10時でも営業しているダイナーがあるか調べたりします。

上記の表と同じ数値で、都市での1日とロードトリップでの1日を比較してみましょう。

つまり、ロードトリップの1日は都市での1日を大きく上回るということです。それでもWi-Fiが使える宿に泊まることを前提としています。キャンプをしたり、田舎でまともな回線がない場所に泊まる場合は、さらに30％上乗せしてください。バックアップやダウンロードが、回線を見つけるまで溜まっていくからです。西海岸を2週間ロードトリップすると、実際の消費量は12～15 GBになります。

【早見表】利用パターン別・期間別GB目安

これがお目当ての表です。自分の利用パターンを見つけ、滞在日数と照らし合わせれば、必要なGB数がわかります。余裕を持たせた推奨値であり、ギリギリの数字ではありません。

この表について、正直な注意点が3つあります。1つ目：旅行が都市と車移動の混合（例えばニューヨーク4日間、その後レンタカー）の場合は、ロードトリップの欄を選んでください。都市での日数分はGBが余るので、車移動の日をカバーできます。

2つ目：家族・ノマドの行で「無制限」に切り替わるのは、マーケティングではありません。3台のスマホで1ヶ月間テザリングしたり、Wi-Fiの弱いAirbnbで仕事のビデオ通話をすれば、30 GBなど軽く消費します。

3つ目：2つのパケットで迷ったら、小さい方を選んでください。本当です。これは私が最も頻繁に伝えるアドバイスですが、旅行から戻ってパケットの半分も使っていなかったという人に、最も信じてもらえないアドバイスでもあります。

私のルール：自宅での1日の実際のデータ使用量を確認し、Wi-Fiで済ませる分を差し引いて、旅行日数を掛け、さらに30％の余裕を足す。その結果が2つのパケットの間にあれば、必ず小さい方を選ぶ。チャージは1分で済むが、余ったGBを返してもらうことはできない。

国立公園：データをまったく使わない場所

アメリカ旅行における大きな例外が国立公園です。データ消費が最も少ない日、それはそもそも電波が届かないからです。問題は消費量ではなく、スマホの準備をせずに到着してしまうことです。

実際の電波状況はキャリアと正確なエリアに依存しますので、あくまで目安としてお考えください。重要なのは習慣です。前日の夜、ホテルのWi-Fiで翌日のエリアの地図をダウンロードしておくこと。Googleマップはエリア全体を保存でき、オフラインでもナビゲーションは機能し続けます。

そして、そういうわけで、国立公園を訪れる日はデータをほとんど消費しません。計算に入れておきましょう。15日間の旅程で6日間が国立公園の場合、消費量は9日間の旅程と同じくらいになります。これが、この目的地では多くの人が必要量の2倍を購入してしまう理由の一つです。

自分のデータ使用量を確認する方法

上記はすべて平均値です。あなたの実際の数値は、無料で、30秒あれば、ポケットの中にあります。パケットを選ぶのに、これほど正直な方法はありません。

iPhoneの場合：設定 → モバイルデータ通信 と進み、現在の期間の消費量とアプリ別の内訳を確認します。Androidの場合：設定 → ネットワークとインターネット → データ使用量 で、月間サイクルと詳細が表示されます。1ヶ月分のデータを確認し、30で割ってください。それが、あなたの外出時の1日あたりの消費量です。

次に、2つの補正を加えます。1つ目：旅行中は、普段の生活よりも多くの地図、検索、写真を使います。2つ目：アメリカでは、おそらく普段街で使っているよりも多くのWi-Fiが利用できます。この2つの補正はかなり相殺されるため、月間平均を30で割った値は、驚くほど良い出発点になることが多いです。

さらに便利なコツ：通常の週末の直前にカウンターをリセットし、2日間の外出でどれだけ使うかを確認します。それに旅行日数を掛ければ、平均値ではなく、あなたの習慣に合わせた推定値が得られます。

この計算で1日200MBという結果が出たなら、旅行が「大事」だからといって20GBを買ってはいけません。5GBを買って、旅を楽しみましょう。データは、量が多ければ良いというものではありません。

ロードトリップでデータを節約する方法

家を出る前に4つの設定をしておくだけで、アメリカのロードトリップでのデータ消費は半分になります。どれも旅の楽しみを損なうものではありません。

• オフラインマップ。 Googleマップで都市やエリアを検索し、名前をタップして「オフラインマップをダウンロード」を選びます。ステップバイステップのナビゲーションは引き続き機能します。1時間あたり10MBから、実質ゼロになります。
• 音楽とポッドキャストのダウンロード。 ロードトリップで最大の節約になります。Spotify、Apple Music、YouTube Musicでは、ホテルのWi-Fiを使ってプレイリスト全体を保存できます。4時間のドライブで160MBからゼロになります。
• バックアップはWi-Fiのみ。 iPhoneの場合：設定 → あなたの名前 → iCloud → 写真 と進み、モバイルデータ通信でのアップロードをオフにします。Androidの場合は、Googleフォトから同様に設定します。これだけで、写真中心の旅行で3GBと10GBの差が生まれます。
• 自動再生をオフにする。 Instagram、TikTok、X（旧Twitter）は、指を置くだけで動画を再生します。各アプリの設定で、Wi-Fi接続時のみに制限できます。
• データセーバーモード。 システム設定と主要アプリ内にあります。動画の品質を下げ、バックグラウンドでのアクティビティを抑制します。

アプリごとの手順を含む完全なリストは、旅行中のデータ節約のコツにまとめてあります。もし2つだけ実践するなら、オフラインマップとダウンロードした音楽です。この2つで、ロードトリップ中のデータ消費の半分以上を節約できます。

足りなくなること（そしてそれがなぜ問題ないのか）

大きなパッケージを勧められるときに、ほとんど誰も教えてくれないことをお伝えします。データが足りなくなっても、大した問題ではありません。データを使い切ると、単に接続ができなくなるだけで、追加料金が発生したり、何かがブロックされたりすることはありません。ホテルやカフェ、ショッピングモールのWi-Fiは引き続き使えますし、そこから数分でチャージもできます。

一方、余分に買うことにはコストがかかります。使わないギガにお金を払うことになるからです。そして、アメリカのような目的地では、Wi-Fiが広く普及しており、公園で過ごす日はほとんどデータを消費しないため、余分に買うのが最も簡単なことです。

だからこそ、正しい順序はこうです。自分の計算に合ったパッケージを購入し、旅の3日目か4日目——実際の旅行の平均的な消費量がわかる頃——に消費量を確認し、それから判断します。旅の3分の1を終えた時点で40％の消費なら、問題ありません。70％なら、チャージすれば完了です。

これがうまくいくのは、アメリカ用eSIMがすべてスマホで管理できるからです。消費量を確認し、データを追加し、すぐに有効化できます。店舗に行ったり、物理的に何かを交換する必要は一切ありません。空港で買うプリペイドSIMとは正反対で、あれは最初に入っている分だけでやりくりしなければなりません。

よくある質問

まとめ

飾り気なくまとめます。都市旅行なら、10日間で3GBで十分すぎます。ロードトリップなら、10日間で10GB、または2週間で15GBを見積もってください。テレワークをするか、家族でテザリングを共有するなら20GBです。それ以外はすべて、この基本を微調整するだけです。

そして、アメリカで本当に効果的な2つのこと。道路区間ごとに地図と音楽をダウンロードしておくこと、そしてモバイルデータでの自動バックアップをオフにすることです。これだけで、小さなパッケージでも十分に足り、しかも電波が入らない公園でも安心して旅を楽しめます。

準備ができたら、アメリカ用eSIMでサイズを選び、出発前にインストールしておきましょう。JFKやLAXに到着してスマホの電源を入れるとすぐにインターネットが使え、店を探したり列に並ぶ必要はありません。そして、もし足りなくなったら、スマホから2分でチャージできます。良い旅を。

執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。