イギリスに必要なGB数は？旅行プロフィール別ガイド

もうイギリスでデータ通信を使うことは決まっていて、あとはパッケージのサイズを選ぶだけ、という方のために、このガイドではイギリスに本当に必要なGB数を、旅行のスタイルと滞在日数に応じてご紹介します。理論は抜きにして、数字とプロフィール、そしてロンドンに飛ぶ前にほとんど誰も教えてくれない注意点をお伝えします。

結論から言うと

ロンドンへの5日の小旅行なら、ほとんどの人は3GBで十分です。10日間国内を旅するなら5GB。スマホで仕事をしたり、家族とテザリングを共有するなら10GBに増やしましょう。それ以上のデータを必要とする旅行者は15％未満です。

これが短い答えであり、空港からWhatsAppで聞かれたときに私が使う答えです。実際、イギリスはデータ消費が最も少ない旅行先の一つです。座れる場所ならどこでもまともなWi-Fiがあり、交通費はコンタクトレスで支払います（データは消費しません）。そして、一日の大半は美術館、パブ、地下鉄の中で過ごします。

よくある間違いはその逆です。多くの人が「念のため」と1週間に20GBを購入し、16GBも使わずに帰国し、そのデータは戻ってきません。データパッケージには有効期限があります。多く払うことは投資ではなく、無駄金です。そして、反対の間違い（2日目でデータがゼロになる）は、2分でトップアップできるので、リスクは非対称です。

私の基準：通常の観光客なら1日あたり500～700MBと見積もり、次のパッケージに切り上げます。平均から外れている場合（動画撮影、クラウドへのアップロード、長時間のビデオ通話）は、2倍にしてください。次のセクションでは、これらの数字の根拠を詳しく説明しますので、私が言ったからというだけで信じる必要はありません。

Brexit注意：あなたのキャリアではイギリスが対象か、そうでないか

これが日本人旅行者の最大の混乱ポイントであり、毎週のように遭遇します。Brexit以降、イギリスはEUの規制対象ローミングの対象ではなくなりました。フランスやイタリアで追加料金なしでギガを使えるようにするEU規則は、もはや英国領土をカバーしていません。以上です。

ここで重要なのは、いくつかのキャリアは、法律で義務付けられているからではなく、独自の商業ポリシーとして、イギリスを「ヨーロッパ圏」に含め続けているということです。そして、それは各社の判断なので、各社が好きなようにでき、いつでも変更できます。このガイドの時点では、状況はおおよそ次のとおりです。

• ソフトバンクはイギリスをゾーン1に維持しており、ローミング時のギガ数には国内プランよりも上限があります。
• KDDIは、期限付きのプロモーションでカバーしてきましたが、更新するか、プランごとに確認する必要があります。
• ドコモはイギリスをヨーロッパゾーンから外し、日額または週額の有料オプションがある別のゾーンに含めています。
• 格安SIM（IIJmio、OCN モバイル ONE、mineo、UQ mobileなど）は各社バラバラで、含まれていない場合もあります。

確実な方法は、出発前にマイページにログインするか、キャリアに電話して、文字通り「イギリスは対象エリアですか？また、GB数の上限はありますか？」と尋ねることです。同僚が去年どうだったかという話は当てになりません。おそらく別のプランだからです。そして、対象外という答えだった場合、イギリスでのインターネットガイドで説明している代替手段がなぜ存在するのか、おわかりいただけるでしょう。各オプションを価格と細かい条件を含めて比較しています。

アクティビティ別の実際のデータ消費量（MB）

パケットを選ぶ前に、何がデータを消費するのか把握しておきましょう。よくある驚きは、地図はほとんど消費しないのに、動画がすべてを消費してしまうことです。以下は私が把握している数値で、余裕を持って計算できるよう切り上げています。

パターンに注目してください。テキスト、地図、メッセージは微々たるものですが、動画はカウンターを急上昇させます。アプリごとの詳細に興味があれば、アクティビティ別データ使用統計の記事で詳しく解説しています。実用的な結論としては、イギリスでのデータ消費は、どれだけ移動したかではなく、どれだけスクロールし、どれだけ動画を見るかにほぼ完全に依存します。

なぜイギリスでは思ったよりデータを使わないのか

スマホが休む暇のない旅行先もありますが、イギリスはそうではありません。その理由は具体的に3つあります。

1つ目はWi-Fiです。ロンドンはもちろん、イギリスのどの都市でも、無料Wi-Fiは至る所にあります。パブ、カフェチェーン、博物館（しかも無料のことが多い）、公共図書館、ホテル、ショッピングモール、そして地下鉄や鉄道の駅の多くでも、通常は一度登録するだけで使えます。カフェで朝食をとり、パブで昼食をとり、2つの博物館を訪れる1日は、データ消費の半分を外部のネットワークが吸収してくれる日です。

2つ目は言語です。馬鹿げているように聞こえるかもしれませんが、数字は大きく変わります。日本、タイ、ギリシャでは、メニューや看板に翻訳カメラを向けて旅をすることになり、それがデータを消費します。イギリスでは翻訳する必要はありません。看板を読むだけです。数百MBのデータとかなりのバッテリーを節約できます。

3つ目は非接触型決済です。ロンドンの交通機関では、カードやスマホをリーダーにかざすだけです。Apple PayとGoogle Payは、その時点で電波がなくても動作します。改札での認証にインターネットは必要ないからです。アプリで切符を買ったり、QRコードを読み込んだりする必要はありません。

これらをすべて合計すると、データ通信料が安い旅行先だと言えます。だからこそ、1週間分の20 GBパケットを買う人を見ると腹が立ちます。イギリスでは、それはほとんどの場合、使われずに終わるギガにお金を払っていることになるからです。

…そして、なぜロンドンではデータを使いがちなのか

とはいえ、ロンドンには逆方向に作用する特徴があります。スマホを手に街を歩く都市だということです。「ホテルを出て、大広場まで歩く」ような首都ではありません。すべての移動を画面で決める、広大な都市です。

どの路線に乗るか、地下鉄のどの出口から出るか、24番バスとノーザン線のどちらが先に来るかを知るために、CitymapperやGoogle Mapsを開きます。時刻表の確認、ストライキや路線閉鎖の通知、スマホに保存したチケット、レストランの予約、博物館のマップ。ロンドンの1日で、スマホを40回は開きます。1回あたりのデータはわずかでも。

そして地下鉄があります。長年、チューブは電波の届かないブラックホールで、それが逆説的にデータを節約していました。しかし、それは変わりつつあります。地下駅の約60％でホームと通路に4Gと5Gがすでに整備され、中心部の路線ではトンネル内でも電波が入り、エリザベス線は全線でカバーされています。TfLはネットワークの完全整備を進めています。実用的な意味はこうです。駅と駅の間でInstagramを見られるようになったということ。そして、そこで本当のデータ消費が始まります。

ロンドンでの私のアドバイス：車内でスマホを見るタイプなら、他の地域より少し多めに、1日あたり約700 MBを見積もってください。そして、地下鉄がつながっている場所こそ、ギガが最も簡単に消費されていく場所だと自覚しておきましょう。

マスター表：利用タイプ別・日数別のGB目安

この表は、私が聞かれたら必ず見せているものです。自分の利用タイプを見つけて、旅行日数と照らし合わせれば、必要なGB数がわかります。計算はスマホ1台、宿泊先でWi-Fiが使えることを前提としています。

この表について、正直に2つ補足します。1つ目：もしあなたが最初の行に当てはまるなら（そしてロンドンに4日間行く旅行者の大半はそうです）、3 GBで十分すぎるほどです。お店にはもっと大きくて高いパッケージがあるのを知っていて言っています。

2つ目：2人で旅行する場合、必ずしも大きなパッケージをテザリングで共有するのが得策とは限りません。テザリングはバッテリーをものすごく消費し、モデム役のスマホは午後には使えなくなります。2つの小さなパッケージの方が、たいていは良い結果になります。ただし、どちらかがスマホをほとんど使わない場合は別です。どんな目的地でも計算を細かく調整したい方は、旅行に必要なデータ量ガイドで、より汎用的な計算方法を紹介しています。こちらが他の国々の出発点です。

3～5日の小旅行：1時間ごとのリアルな計算

ロンドンへの短期旅行は、スペインからイギリスへ行く最も典型的な旅です。格安航空券で木曜から日曜、3～4泊。ここでは、1日を細かく分解して、その数字がどこから来るのかをお見せします。

これを日数分かければ、あなたの数字が出ます。ロンドン4日間なら2～3 GBで十分で、リール動画を見すぎてしまうような日があっても大丈夫な余裕があります。宿泊先にWi-Fiがない場合（まれですが、古いホステルなどではあり得ます）、バックアップや動画視聴がモバイルデータに切り替わるため、さらに40％ほど見積もってください。

ロジスティクス的な注意点：イギリスに入国するには、電子渡航認証（ETA）が必要です。これは出発前に自宅で申請します。旅行中のデータは消費しませんが、入国審査で求められた場合に備えて、証明書をスマホにダウンロードしておくことをお勧めします。ダウンロードしておけば、接続が不要です。

スコットランドやコーンウォールのロードトリップ：電波状況とGB

ここでの計算は性質が変わります。しかも、多くの人が予想する方向とは逆です。ハイランド地方、ノースコースト500、スカイ島、湖水地方、コーンウォール海岸でのロードトリップでは、消費データ量は少なくなります。単純に、電波が届かない長い区間があるからです。ないものは使えません。

イギリスは都市部や主要道路では非常に優れた4G・5Gネットワークを誇りますが、スコットランド内陸部、ウェールズの谷間、コーンウォールの一部には、何キロにもわたって圏外エリアが残っています。そのため、パッケージのサイズではなく、準備の仕方を変える必要があります。

• 出発前にオフラインマップをダウンロードしておきましょう。都市だけではなく、地域全体を。Googleマップではプロフィールから、Appleマップではアプリの設定から行えます。
• 宿泊予約、フェリーのチケット、入場券は、メールで開くのではなく、ダウンロードした形式で保存しておきましょう。
• 移動中の音楽やポッドキャストはダウンロードしておきましょう。車の中は聴く時間が最も長く、ストリーミングだとデータをかなり消費します。
• 家族には、何時間も連絡が取れなくなる可能性があることを伝えておきましょう。データパッケージの問題ではなく、スコットランドだからです。

これらを踏まえれば、北部への10日間のロードトリップは5 GBで十分に賄えます。データ消費の大部分は、都市部（エディンバラ、グラスゴー、ブリストル）とホテルの夜の時間帯であり、道路での移動中ではありません。ロンドンと田舎を組み合わせた旅行の場合は、それぞれのブロックを別々に計算して合計してください。その方が全体的な平均を取るよりはるかに正確です。

家を出る前に自分のデータ使用量を把握する方法

上記はあくまで平均値です。実際の数字はすでにあなたのポケットの中にあります。確認には2分もかかりません。先月のモバイルデータ使用量を確認し、そこから予測しましょう。これが私が知る中で最も正直な方法です。なぜなら、架空の平均的な旅行者ではなく、あなた自身のデータを使うからです。

Androidの場合：設定 → ネットワークとインターネット → SIM → データ使用量。iPhoneの場合：設定 → モバイル通信。ただし、こちらのカウンターはリセットしてからの累計です。一度もリセットしたことがなければ、今日リセットして1ヶ月後に確認するか、アプリごとの内訳を確認してください。また、各キャリアのアプリでも月ごとの使用量を確認できることが多いです。

ここに2つの補正を加えます。減らす方向：自宅やオフィスではほぼ常にWi-Fiを使っているため、モバイルデータ使用量はすでにその大部分を除いています。イギリスでも宿泊先ではWi-Fiが使えます。増やす方向：旅行中は一日中マップを使い、写真も普段の4倍は撮ります。実際にはこの2つはかなり相殺されるため、表の結果は実際の使用量に非常に近いものになります。

旅行中にデータを節約するコツ

もし必要最低限のパッケージを購入したなら（私のおすすめです）、以下のちょっとした工夫で旅行中も安心です。どれも不便を強いるものではなく、無駄なデータ消費を防ぐだけです。

• ホテルでオフラインマップをダウンロード。旅行中で最も無駄になりがちな、マップの初期読み込み（50〜100MB）を節約できます。
• バックアップはWi-Fi接続時のみ。GoogleフォトとiCloudは、圧倒的に最大のデータ消費源です。出発前に、飛行機の中ではなく、この設定を確認しましょう。
• Instagram、TikTok、X、Facebookの動画自動再生をオフに。これだけで、30分のスクロールで400MBだったデータ使用量が100MB強に抑えられます。
• データセーバーモードをオンに。（Android：データセーバー、iPhone：低データモード）。バックグラウンド更新を抑制します。
• 動画と音楽は標準画質で。スマホの画面では720pと1080pの違いはほぼ分からず、データ使用量は半分になります。
• シリーズやポッドキャストはダウンロード。飛行機、エディンバラ行きの電車、待ち時間に備えて。
• パブやカフェのWi-Fiを活用。アプリの更新、写真のアップロード、長時間のビデオ通話など、データ消費の大きい作業に。

私が常に実践しているルール：データ消費の大きい作業はWi-Fiで、急ぎの用事はモバイルデータで。これを守れば、小さなパッケージでも予想の2倍は持ちます。

各OSの細かい設定も含め、さらに多くのコツを旅行中のデータ節約テクニック集にまとめています。そのうち2〜3つをしっかり実践すれば、パッケージサイズの違いなど気にならなくなります。

データが足りなくなったらどうするか（そしてそれが最善の選択である理由）

本当に気になっている質問に答えましょう。「旅行中にデータが切れたらどうしよう？」。短い答え：何も問題ありません。ギガがなくなれば、インターネットが使えなくなり、ホテルや最初に見つけたカフェのWi-Fiからチャージすればいいだけです。5分で終わり、そのまま続けられます。イギリスでは、どこにでもWi-Fiがあるので、本当に連絡が取れなくなるリスクはほぼゼロです。

だからこそ、非対称性が重要です。多すぎると、使わずに期限切れになるギガにお金を払うことになり、戻ってきません。足りない場合は、無料のネットワークからすぐにチャージできます。確実にお金がかかるミスと、5分で済むミスなら、私はいつも後者を選びます。

チャージをスムーズに行うための注意点をいくつか：

• データ使用量アラートを設定。パッケージの70%使用時に通知が来るようスマホの設定をオンにしておけば、余裕を持って気づけます。
• チャージ用のウェブサイトをブックマーク。旅行前に保存しておけば、接続できない時に探す必要がありません。
• 購入確認メールを手元に。サポートが必要な場合に備え、注文番号が記載されています。

そして、この技術が初めてで、ギガ数よりもアクティベーションの手順が心配なら、こちらのガイドでeSIMとは何かをステップバイステップで解説しています。専門用語は使いません。インストールは簡単で、出発前に自宅のソファで済ませ、後は到着時にアクティベーションするだけです。

よくある質問

イギリスとギガ数について最も多く寄せられる疑問を、それぞれ2行でお答えします。

まとめ

ひとことでまとめると、イギリスはデータ通信が安い国で、ほとんどの人は思っているほどGBは必要ありません。ロンドンへの4〜5日の旅行なら3GBで十分、10日間の国内旅行なら5GBで足ります。仕事でスマホを使う、家族とシェアする、ストーリーをひたすら上げるという場合だけ、10GBや20GBを検討する価値があります。

ここで本当に大事なことを2つ覚えておいてください。1つ目：お使いのキャリアのプランにイギリスが含まれているか確認しましょう。Brexit後は法律で保証されなくなったため、たった2分の電話で請求書のトラブルを防げます。2つ目：必要最低限のGBを購入し、足りなければ追加チャージしましょう。余ったGBは戻ってきません。

必要なGBが決まれば、パッケージ選びは簡単です。イギリス用eSIMのサイズと価格を確認し、家を出る前にアクティベートすれば、ヒースローやガトウィックに到着した瞬間からインターネットが使えます。また、カバレッジやキャリア、実用的なアドバイスなどの完全な情報は、イギリスeSIMガイドをご覧ください。

執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。