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サウジアラビア旅行に必要なGB数は?旅行スタイル別ガイド

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月22日 ·6 分で読了
Rascacielos modernos de Riad al atardecer

もうサウジアラビアで使うデータ通信を決めていて、あとは何GBを買えばいいか知りたいだけ、という方のためのガイドです。キャリアの比較や理論的な話は抜きにして、必要な容量、その理由、そして旅行スタイル別に選べる早見表をお届けします。最初にお伝えしておきますが、サウジアラビアは旅行者のタイプによって必要な容量が大きく変わる目的地のひとつです。毎日家族とビデオ通話をする巡礼者と、砂漠を抜けてアルウラへ向かうロードトリップで地図をダウンロードしておく旅行者とでは、消費量がまったく違います。

結論から言うと

サウジアラビアに10日間の場合、地図・WhatsApp・写真がメインなら、ほとんどの方は5GBで十分です。ビデオ通話が多い場合(典型的な巡礼スタイル)やテザリングをする場合は、10~12GBに増やしましょう。現地でリモートワークをする場合のみ、20GBを超える必要があります。

他の目安もお伝えしておきます。通常の観光で4~5日の小旅行なら3GB、2週間なら8GB、1ヶ月のんびり旅行するなら15GBです。ホテルのWi-Fiを使い、日中は移動、会話、写真を何枚かアップロードする程度の典型的な旅行者の使用パターンを基準にした、控えめながら現実的な数字です。

なぜこんなに控えめな数字かというと、データを大きく消費するのは動画だからです。旅行中は、思っているよりもずっと動画を見ません。ヘグラにいる時、ジッダのスークにいる時、400キロの道のりをドライブしている時、ドラマを見ている場合ではないですよね。やっているのは地図を見る、音声メッセージを送る、レストランを探す、ストーリーを数件投稿する、といったことです。

全般的な疑問をお持ちで、詳しい基準を知りたい方は、旅行に必要なデータ量についてのガイドで詳しく解説しています。ここではサウジアラビア特有の、他の目的地とは計算が変わってくるポイント、つまり距離、ビデオ通話、そして圏外エリアについて焦点を当てます。

アクティビティ別の実際のデータ消費量

決断する前に、各アクティビティのおおよそのデータ消費量を把握しておきましょう。よくある驚きは2つあります。地図の消費量は想像よりはるかに少なく、一方でSNSのスクロールは想像よりはるかに多いということです。

アクティビティ おおよその消費量 旅行での意味合い
WhatsAppメッセージと音声メッセージ 5~10MB/時間 ほぼ無視できるレベル:10日間チャットしても1GBに満たない
Google Mapsでのカーナビ 5~15MB/時間 終日ドライブしても150MB未満
WhatsApp音声通話 15~30MB/時間 お得:好きなだけ話せます
ビデオ通話(WhatsApp、FaceTime) 300~600MB/時間 旅行中のデータ消費の最大要因
動画付きSNS(Reels、TikTok) 600MB~1.2GB/時間 気づかないうちにパッケージを最も消費するもの
写真のアップロード 1枚あたり3~5MB 30枚で約120MB、1分の動画で約60~100MB
音楽ストリーミング 40~70MB/時間 サウジアラビアの長距離移動に最適
動画ストリーミング(中品質) 500MB~1GB/時間 ホテルのWi-Fi用にとっておきましょう
カメラ翻訳 1回あたり1~3MB アラビア語の看板に遠慮なく使えます
検索、Web閲覧、メール 20~50MB/時間 少しずつですが、確実に消費します

実用的な解釈は簡単です。データ使用量を決めるのは動画であり、それ以外ではありません。アプリ別の詳細な数字に興味があれば、アクティビティ別モバイルデータ使用統計の記事で詳しく説明しています。また、自動バックアップには注意してください。200枚の写真をクラウドにアップロードすると、スマホに触らなくても約800MBが消費されます。

サウジアラビアで計算が変わる理由

国によってデータ消費の傾向はまったく異なります。サウジアラビアの場合、消費を増やす要因と減らす要因の両方があり、結果として必要な容量はかなりバランスの取れた数字になります。

消費を増やす要因: とにかく距離が広大です。リヤドからアルウラまでは約1,000km、ジッダから紅海北部までも同程度。車での移動時間や空港での待ち時間が長く、その間は音楽、ポッドキャスト、SNSで時間を潰します。さらに、サウジアラビアは観光としてはまだ新しい国です。観光電子ビザが導入されたのは2019年9月。イタリアやタイのように、ブログや口コミ、頭の中の地図がすでにあるわけではありません。そのため、調べ物が増え、確認作業が増え、翻訳も増えます。アラビア語の看板はカメラ翻訳アプリの出番を増やしますが、データ消費はわずかです。

消費を減らす要因: 都市部の通信環境は素晴らしい——リヤド、ジッダ、ダンマーム、マッカ、マディーナでは5Gが非常に安定しています。ただし、通信が速いからといってデータ消費が増えるわけではありません。ホテル、ショッピングモール、カフェのWi-Fiは充実しており、大容量のダウンロードは無料で済ませられます。そして、砂漠地帯には長時間にわたって電波がまったく届かない区間もあります。そこでは使いたくても使えません

「どれだけ」ではなく「どうやって」接続するかまだ迷っているなら、サウジアラビアのインターネット完全ガイドで全て比較しています。ここでは引き続き、ギガ数の話を進めます。

ビデオ通話とVoIP:現在の規制状況

この点は計算に大きく影響するため、巷の噂を鵜呑みにせず、実際に確認しました。結論から言うと、かつては制限がありましたが、現在は解除され、ビデオ通話は問題なく利用できます

詳細:サウジアラビアは2013年にViberを皮切りにインターネット電話アプリのブロックを開始し、長年にわたりSkype、FaceTime、WhatsApp通話は国内で利用できませんでした。しかし、2017年9月21日、電気通信規制当局(CITC、現在の通信・宇宙・技術委員会CST)が、規制要件を満たす全ての音声・ビデオ通話アプリに対するブロックを解除しました。Skype、FaceTime、Telegram、Line、Snapchatは同日中に利用可能に。WhatsAppは有効化までに数日を要し、当時の現地メディアで混乱を招きました。それ以降、ブロックが再開されたことはありません。

サウジアラビアとアラブ首長国連邦(UAE)を混同しないでください。隣国でも政策は異なります。UAEではWhatsApp通話やFaceTimeは現在も制限されていますが、サウジアラビアでは制限されていません。これは古いフォーラムやガイドでよく見られる誤った情報です。

これがギガ数にどう影響するか? 具体的に2つのポイントがあります。第一に、家族と連絡を取るためだけに、余分な暗号化レイヤーをデフォルトでかける必要はありません。これにより、通常発生する10~15%の余分なデータ消費を節約できます。第二に、そしてより重要なのは、ビデオ通話が使えるということは、実際に使うということです。1時間あたり300~600MBの消費を見込んでおく必要があります。もし通話の調子が悪い場合、私の経験では、原因は検閲ではなく、ホテルのWi-Fiが混雑しているか、電波状態が悪いかのどちらかです。とはいえ、規制は変わる可能性があります。仕事の旅を一つのアプリに100%依存するのは避けましょう。

旅行スタイル別・期間別GB目安表

これがお目当ての表です。自分の行を選び、該当する列を見れば、必要な容量がわかります。家族の行を除き、1台のスマートフォンでの使用を想定。宿泊先ではWi-Fiが使える前提です。

旅行スタイル 5日間 10日間 15日間 30日間
地図とWhatsApp中心の観光客 3 GB 5 GB 8 GB 15 GB
写真・SNS投稿(毎日ストーリーズ) 5 GB 10 GB 15 GB 30 GB
アルウラ/砂漠ロードトリップ(地図+音楽) 4 GB 8 GB 12 GB 20 GB
巡礼(毎日ビデオ通話あり) 6 GB 12 GB 18 GB 30 GB
出張(メール、Teams、動画視聴少々) 8 GB 15 GB 25 GB 40 GB
デジタルノマド/リモートワーク 15 GB 25-30 GB 40 GB 60 GB または無制限
家族で共有(2~4台の端末) 10 GB 20 GB 30 GB 50 GB

この表について、正直な注意点が3つあります。一つ目:機内やホテルでドラマを見るタイプなら、自分では質素だと思っていても、実際のスタイルは「写真・SNS投稿」の行に該当します。二つ目:テザリングで接続を共有すると、見た目以上にデータ消費が急増します。ノートパソコンが予告なくアップデートをダウンロードするからです。三つ目:隣り合う2つの行で迷った場合、都市部に滞在する予定なら下の行を選んでください。砂漠では、使いたくても使えません。

巡礼:最もデータを消費するプロファイル

メッカとメディナはイスラム教徒以外立ち入り禁止のため、このプロファイルは観光客とはすべてが異なります。データ消費も例外ではなく、その理由は明確です。家族とのビデオ通話です。ウムラやハッジで訪れる人は、カアバ神殿をライブで見せたり、ラウダで両親に手を振ったり、その瞬間を共有したいのです。それは贅沢ではなく、旅の本質です。

では、実用的な計算を一緒にしてみましょう。

1日あたりのビデオ通話 1日あたりの消費量 10日間 15日間
15分 約100 MB 1 GB 1.5 GB
30分 約200 MB 2 GB 3 GB
1時間 約400 MB 4 GB 6 GB
2時間 約800 MB 8 GB 12 GB

これに通常の使用(広大な境内での地図確認、グループとの連絡、スケジュール確認など)を加えると、このプロファイルでは10日間で12 GBをおすすめする理由がおわかりいただけるでしょう。実用的な注意点が2つあります。マスジド・ハラームや周辺ホテルのWi-Fiは、ピークシーズンには非常に混雑するため、モバイルデータの方が速くて安定していることが多いので、重要な通話はWi-Fiに頼らないでください。また、公式アプリ「Nusuk」で許可証や予約を管理します。会話のためだけでなく、許可証を提示するためにも、安定した接続が必要です。

アルウラ、ヘグラ、砂漠へのロードトリップ

これがサウジアラビアのもう一つの主要なプロファイルで、先ほどとは逆の特徴を持ちます。消費量は少ないですが、準備が重要です。アルウラとナバテア人の墓があるヘグラは同国の最大の見どころであり、そこへ行くには長い道のりをドライブします。主要ルートの通信状況はまずまずですが、砂丘、渓谷、展望台、夕暮れ時のエレファント・ロックなど、少し脇道にそれると電波は消えます。

これをギガバイトに換算すると、ナビゲーション、音楽、写真のアップロードを含むロードトリップ1日分は、300~500 MBです。大した量ではありません。問題は消費量ではなく、何もない場所で地図を見失うことです。

  • 出発前に、アルウラとタブーク地域全体のオフラインマップをダウンロードしておきましょう。Googleマップでは広範囲を保存でき、携帯電話のGPSでオフラインでも機能します。
  • 移動中に聴く音楽やポッドキャストは、ホテルのWi-Fiでダウンロードしておきましょう。これが車内で最もデータを消費するものです。
  • 電波が途絶える前に、誰かに自分のルートを共有し、水と燃料は多めに持っていきましょう。砂漠では余裕がありません。
  • アルウラとタブークの間、またはルブアルハリ砂漠方面では、どの通信会社でも圏外エリアがあることを想定しておきましょう。

到着と同時に使えるデータプランの利点はまさにここにあります。空港でアクティベートし、お店を探すことなく地図をダウンロードできます。現地での詳細な使い方については、サウジアラビア用eSIMガイドで説明しています。砂漠では、重要なのはギガバイトの多さではなく、事前に地図をダウンロードしておくことです

渡航前に実際のデータ使用量を確認する方法

上記はすべて平均値です。実際の使用量はあなたのポケットの中にあり、2分で確認できます。何かを購入する前に確認してください。これがこの記事で最も役立つアドバイスです。

Androidの場合:設定 → ネットワークとインターネット → SIM / データ使用量 → アプリのデータ使用量。iPhoneの場合:設定 → モバイル通信 を開き、アプリごとの内訳までスクロールします(月初めに統計をリセットすると期間が明確になります)。過去30日間の合計を確認し、30で割ります。それが1日あたりの基本消費量です。

次に、普段の生活とは異なる旅行用に調整します。

  • 引く:自宅でWi-Fi経由で行っていること(旅行先でもホテルのWi-Fiで行うもの)。
  • 引く:オフィスや自宅のソファでWi-Fiに接続している時間(旅行中は存在しない)。
  • 足す:地図、翻訳アプリ、頻繁な検索(旅行中はスマホを確認する頻度が格段に増える)。
  • 足す:上の表を参考に、必ず行うとわかっているビデオ通話。

結果に日数を掛け、さらに20%の余裕を加えてください。その数字は、私のものを含むどんな一般的な推奨値よりもはるかに優れています。なぜなら、あなたの習慣を最もよく知っているのは、あなた自身の利用履歴だからです。もし私の表を大幅に上回るなら、おそらく思っている以上に動画を見ているということです。下回るなら、自分自身を信じて少なめに購入してください。

データを節約する方法

飛行機の中で4つの設定を済ませておけば、同じパッケージでも使用量が30~50%節約できます。特別なテクニックではなく、一度設定すれば忘れてしまえるものです。

  • オフラインマップをダウンロード(リヤド、ジッダ、アルウラー、マディーナ)。ナビゲーションの消費をほぼゼロに抑え、電波のないエリアでも安心です。
  • バックアップはWi-Fiのみに設定。 Googleフォト、iCloud、WhatsAppの3つが主なデータ消費源です。出発前に確認しておきましょう。自動バックアップが午後だけで数GBを消費することもあります。
  • 動画の自動再生をオフ(Instagram、TikTok、X、Facebook)。これが最も効果的な節約設定です。
  • システムのデータ節約モードをオンにし、さらにInstagram、YouTube、Spotifyの低データモードも有効に。
  • 動画の画質は480pに設定。モバイルデータでどうしても動画を見る必要がある場合、1時間あたりの消費量が1GBから約300MBに抑えられます。
  • ホテルでダウンロードしておく(移動中に見るドラマ、音楽、ポッドキャスト、エピソードなど)。サウジアラビアのホテルのWi-Fiは概ね良好です。

そして、あまり知られていないアドバイス:バックグラウンドで更新しているアプリを確認して、制限しましょう。アプリストアの更新、同期、ニュースウィジェットなど、放置したスマホは、触らなくても1日に0.5GBを消費することがあります。設定の完全なリスト(OS別、ステップバイステップ)は、旅行中のデータ節約テクニックの記事にまとめています。

データが足りなくなったらどうなるか

ほとんど問題はありません。だからこそ、多めに買うより少なめを勧めています。パッケージを使い切ると、単に接続が停止します。スマホは使えますし、ダウンロードしたマップも、ホテルのWi-Fiもそのままです。追加請求も、回線停止も、大ごとにもなりません。チャージして続行するだけです。

この非対称性は、文章にしてみると明らかです。多めに買うということは、使わずに期限切れになるギガにお金を払うことであり、特に短期旅行では無駄金です。足りなくなるということは、せいぜいスマホから別のパッケージを追加するのに5分かかる程度で、通常は特別な操作は必要ありません。だから私のアドバイスはいつも同じです:表に書いてあるパッケージを買いなさい。「念のため」で一つ上のサイズは必要ありません。

10日間の旅行に5GBで十分なら、5GBを買いましょう。一度チャージする方が、怖がって倍の金額を払うよりずっとマシです。正直なアドバイスで戻ってきてくれるお客様の方が、無理な販売よりも価値があります。

驚かないように、いくつか注意点を。2~3日に一度、スマホの設定からデータ使用量をチェックしましょう。執着する必要はありません。ひと目見れば、予定通りかどうかわかります。そして、仕事で旅行していて、絶対に失敗できない会議がある場合は、余裕を持って買いましょう。通話中にデータが切れるコストは、金額では測れません。こうしたアクティベートやチャージの話がよくわからないという方は、まずeSIMとは何かを理解すると、思ったより簡単だとわかります。

よくある質問

サウジアラビアに1週間行く場合、どれくらいのGBが必要ですか?

通常の観光であれば、4~5GBで快適に過ごせます。 これでマップ、メッセージ、検索、SNSの利用、毎日の写真アップロードがカバーできます。巡礼で長時間のビデオ通話をする場合や、家族とテザリングする場合は、同じ7日間で8~10GBを見積もってください。

サウジアラビアでWhatsAppやFaceTimeのビデオ通話は使えますか?

はい、使えます。 規制当局は2017年9月21日にインターネット通話アプリのブロックを解除し、その後再び制限を課していません。これは、これらの通話が依然として制限されているアラブ首長国連邦とは異なるケースです。ビデオ通話1時間あたり約300~600MBの消費を見込んでおきましょう。

距離が長く移動時間も多いので、もっとギガが必要ですか?

思っているより必要ありません。ナビゲーションは1時間あたり5~15MBしか消費しません。 移動中にデータ消費が増えるのは、長時間のストリーミング音楽や動画です。ホテルのWi-Fiでダウンロードしておけば、リヤドからアルウラーへのロードトリップでも1日あたり300~500MB程度で済みます。

砂漠やアルウラーでも電波はありますか?

アルウラーや主要な回廊エリアではありますが、広大な砂漠地帯ではありません。 都市部では非常に優れた5Gが利用できますが、タブークやルブアルハリ砂漠方面など、どのネットワークも圏外となる長距離区間があります。街を出る前に、エリアのマップを必ずスマホに保存しておきましょう。

パートナーのスマホとデータを共有できますか?

はい、テザリングを有効にすれば可能ですが、消費量は2倍になります。 テザリングは同じパッケージのデータを消費し、ノートパソコンは予告なくアップデートをダウンロードすることがあります。2人で10日間なら、15~20GB、あるいは両方が終日スマホを使うなら、独立したパッケージを2つ購入することをお勧めします。

ホテルや観光地で無料Wi-Fiはありますか?

はい、あり、ホテル、ショッピングモール、カフェでは概ね良好です。 大きなダウンロードやバックアップはこれを活用しましょう。例外は巡礼シーズンの非常に混雑したエリアで、共有Wi-Fiは飽和状態になり、モバイルデータの方が明らかに快適です。

旅行中にギガが切れたらどうなりますか?

チャージするまで接続が切れるだけです。 追加請求やブロックはありません。Wi-Fiとダウンロード済みのマップは引き続き使えます。別のパッケージの追加はスマホから数分で行えます。だからこそ、怖がって多めに買うより、必要最低限で購入する方が得策です。

現地の公式アプリを使うのにデータは必要ですか?

はい、必要で、思っている以上に重要です。 ウムラの許可証を取得するNusuk、リヤドやジッダでの移動に使うCareemやUberなどのアプリは、使用時にアクティブな接続が必要です。データ消費量はごくわずかですが、データがないと許可証もタクシーも利用できません。

まとめ

私の推奨をまとめると:10日間で5GB(マップ、メッセージ、写真を主に使う一般的な旅行者向け)。10~12GB(毎日家族にビデオ通話をする巡礼者、またはテザリングをする場合)。3GB(連休を利用した短い旅行の場合)。そして、現地でテレワークをする場合にのみ20GB以上を検討してください。サウジアラビアはデータを大量に消費する旅行先ではありません。都市部では優れた5G、Wi-Fiも豊富で、消費するものがない砂漠地帯も長時間あります。

この国に特有なのは、ビデオ通話が許可されていることと、距離が非常に大きいことの組み合わせです。前者は宗教的な目的で旅行する場合に必要データ量を増やし、後者はオフラインマップをしっかり準備すれば必要量を減らします。表を自分のケースに合わせ、過去30日間の実際のデータ使用量を確認し、足りなくなることを恐れずに購入しましょう。チャージは簡単で安価です。

準備ができたら、サウジアラビア用eSIMパッケージを選んで、離陸前にアクティベートしておきましょう。リヤドやジッダに到着すると同時にインターネットが使え、空港で砂漠のマップをダウンロードすれば、旅の間はその後のことを忘れていられます。良い旅を、そしてヘグラ(マダイン・サーレハ)をお楽しみください。これほど印象的な場所はそう多くありません。

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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