去中國需要多少 GB？依旅行型態指南

如果你已經確定要為這趟旅行買上網流量，只差決定要買多少，那這篇指南就是為你寫的：去中國需要多少 GB，取決於你待幾天、是哪種旅人。我先跟你說一件幾乎沒人提的事：中國是少數幾個目的地，同樣的行程、同一支手機、同樣的 App，耗流量卻可能比在義大利或泰國多出不少。這不是巧合，是長城防火牆的關係。

快速解答：去中國要多少 GB

去中國玩 10 天，多數人 5 GB 就夠了，前提是只用地圖、通訊軟體和翻譯。如果你每天都會上傳照片和影片，那抓 10 GB。如果要遠端工作，20 GB。在中國，用量會比在歐洲多出約 20%。

這就是數字，我不會把它藏在文章最後。不過細節是：這個數字只受三個因素影響。第一個是 天數，廢話。第二個是你的 使用習慣：只看地圖、回個家庭群組的人，跟每天在長城上發三則限時動態的人，用量當然不一樣。第三個，也是最多人低估的，是 你實際上能連到多少 Wi-Fi。中國的飯店和咖啡廳 Wi-Fi 確實存在，通常也能用，但很多地方會要求你輸入手機號碼才能拿到密碼，而你的門號是台灣的，這招就行不通了。

我給中國旅行的通用建議很簡單：先算出你在歐洲同等行程會買多少流量，然後 再加 20% 到 30%。不是因為我想賣你更多 GB，而是因為在中國有三項在其他目的地不會遇到的耗費：整天開著相機翻譯、支付和交通必用的中國 App，以及——如果你走當地網路——VPN 加密的額外成本。如果你看過那篇 旅行需要多少流量 的通用文章，中國就是那個例外。

為什麼中國跟其他目的地都不一樣

長城防火牆不是謠言，也不是部落格誇大。在中國大陸境內，目前被封鎖的包括：幾乎整個 Google 生態系（搜尋、Gmail、地圖、YouTube、雲端硬碟、翻譯）、WhatsApp、Instagram、Facebook、Messenger、X、Telegram、Signal、Reddit 以及大多數西方媒體。Apple 的服務、Bing、Outlook 則可以使用，當然所有中國的服務也都正常。

這對你的流量有一個直接的影響，而且幾乎沒有指南會提到：封鎖迫使你改用其他工具，而這些替代工具耗流量的方式不一樣。你不能像在歐洲城市那樣，靠 Google 地圖的離線快取來導航；你得用 Apple 地圖（在中國因為 Apple 使用中國地圖供應商，所以是原生運作）或 Android 上的高德地圖／百度地圖，這些 App 肥大得多，充滿了店家照片、評論和廣告。你不能直接傳 WhatsApp 語音訊息；最後還是得用微信。很多地方也不能刷卡：你得用支付寶或微信支付，這些 App 一天要打開二十次。

有個技術細節常讓人困惑：就算你用 VPN 成功打開 Google 地圖，中國的地圖因為官方座標系統的關係，是刻意偏移的，所以你那個藍色定位點可能會出現在離你實際位置幾百公尺遠的地方。也就是說，不只是被封鎖：就算解鎖了，它也不太好用。這些細節在 中國上網 這篇姊妹文裡有更詳細的說明。

VPN 的額外成本：多出 5% 到 20% 的流量

幾乎所有西方網站都被封鎖，旅客的自然反應就是裝個 VPN。有效嗎？……一半一半，因為中國積極打擊 VPN 供應商，有些時期一半以上的 VPN 都連不上。但這裡我們在意的是另一件事：VPN 會讓你用更多流量。這不是都市傳說。加密會把每個封包再包進另一個封包裡，而這個外層會佔空間。

我查過目前公開的測試數據，誠實來說範圍大概是：4% 到 20% 的額外消耗，取決於你用的 VPN 協定。現代的協定相當有效率；傳統的則比較差。

套用到你的旅行上：如果你十天預計用 5 GB，而且整趟旅行都掛著 OpenVPN，單單因為加密就可能用掉 6 GB。而且要注意，很多消費級 VPN App 用的是 OpenVPN 或效率差不多的自製協定，大部分人根本不會去看自己用的是哪種。再加上，當 VPN 變慢或斷線時，手機會重新嘗試連線，這也會吃掉 MB。所以我的建議是，如果你打算靠 VPN，直接多抓 20% 的流量，這樣比較安心，不用在那邊斤斤計較。

替代方案：在中國境外連上網路

好消息來了，而且這個觀念很重要，因為它會改變你對 GB 的計算。當你在中國境內使用國外電信商的行動網路時，你的流量並不是從中國的閘道連上網際網路：而是從你服務提供商的那一端出去，實際上通常是在香港、新加坡或其他國家。也就是說，你的連線是透過國際閘道進入中國，繞過了防火牆。這也是為什麼很多人用行動網路時，沒裝任何東西就能用 Google、WhatsApp 或 Instagram。

這不是什麼花招，也不是行銷話術：這就是國際漫遊的運作方式，而中國也遵守這點，因為國際電信傳輸是由國際電信聯盟（ITU）的協議所規範。話雖如此，請不要把這當作絕對保證：這取決於你的門號連到哪家電信商，而且偶爾也有人回報狀況比較差。如果某些服務對你很重要，請準備備案。

一個幾乎沒人提醒的超重要細節：這個保護只針對你的行動網路。一旦你連上飯店或咖啡廳的 Wi-Fi，你就又回到防火牆之內了，因為那個 Wi-Fi 是經由中國連上網際網路的。這跟我們在其他國家旅行時的習慣完全相反。

那這對流量有什麼影響？兩件互相矛盾的事。好消息是：如果你不需要 VPN，你可以省下加密所多耗的 5-20% 流量。壞消息是：因為免費 Wi-Fi 會讓你無法存取半個網路，你會比在其他旅遊目的地多花很多時間使用行動網路。所以實際上，在中國你還是需要更多 GB。這些細節我都在中國 eSIM 指南裡有詳細說明。

每項活動實際消耗的 MB 數

來講數字吧。以下是平均消耗量；你的手機可能因影片畫質、螢幕解析度和設定而異，但用來規劃方案已經夠用了。

我希望你從這張表看出：旅行中所有實用的東西都很省流量，而所有娛樂類的都超級貴。地圖、通訊、找餐廳、傳位置，一整天下來不會超過 150 MB。但在捷運上看個半小時短影，那就會了。如果你想看更詳細的分解數據，我有寫一篇各活動流量使用統計的文章。

在中國才會遇到的三種流量開銷

這就是為什麼算流量時，中國和其他地方完全不一樣。有三種消耗，你在台灣或日本根本不會碰到，但在這裡就是會。

1. 相機翻譯。 在中國你會比想像中更常用到：沒圖片的餐廳菜單、售票機、郊區地鐵站標示、超市商品成分、路牌指示。即時相機翻譯（那種直接把文字疊在畫面即時顯示的）不是免費的：它會把圖片傳到伺服器，一天密集使用的話可能用掉 50-100 MB。出發前先下載好離線中文包，這個開銷幾乎可以降到零。

2. 地圖。 我們已經說過了：Google 地圖在那邊不好用，而中國的替代方案每個畫面載入的內容多很多。在北京一整天開著高德地圖移動，輕輕鬆鬆就能用掉 150-250 MB。

3. 必裝的當地 App。 WeChat 不只是聊天軟體：它是這個國家的社交作業系統，裡面還有小程式可以用來預約、進博物館或餐廳點餐。支付寶才是真正的付款方式。滴滴是中國的 Uber，而且全程都在即時載入地圖。 這些不是選配：沒有它們，在中國旅行會非常不方便。

流量對照表：依使用習慣與天數

這是文章的核心。找到你的使用習慣，對照天數，數字就出來了。這些數字已經把剛剛說的中國額外開銷算進去了，所以不用再加任何東西。

關於這張表，有幾句老實話。第一：如果你去五天、住飯店、晚上連飯店 Wi-Fi 處理大檔，3 GB 絕對夠用。我這樣說，就算我們賣的是更大的方案，因為我寧願你之後再回來，而不是買一個 20 GB 的包結果只用掉 4 GB。第二：「家庭」這個習慣不是指每個人用更多，而是 分享網路會讓背景消耗倍增——像是更新、備份、小孩在北京到上海的高鐵上看影片。

第三：如果你的行程是經典的北京-西安-上海路線，你會花很多時間在高鐵上，而大家在那種時候就是看影片。如果你知道自己就是這種人，就在表上往上跳一級，或者在家先把影集下載好。

如何在出發前知道自己的實際用量

以上都是平均值，而你並不是平均值。有一個很簡單的方法可以知道你的真實數字，而且只要一分鐘：看看你上個月在自己手機上用了多少流量。

在 iPhone 上：設定 > 行動網路，往下滑到底，就會看到該週期的總用量，還有各 App 的細項。注意，iPhone 的計數器不會自動歸零；如果你從來沒重置過，那個數字可能是好幾年前的。如果是這樣，現在就按「重置統計數據」，一個星期後再來看。在 Android 上：設定 > 網路與網際網路 > SIM 卡 > 數據用量（名稱會因品牌略有不同），那裡就有每月週期和 App 排名。

有了這個數字，算法就很直接：把每月用量除以 30，就是你每天的 MB 數。然後再修正兩個地方。第一：在家你連 Wi-Fi 的時間比在中國多很多，所以如果你平常大部分時間都在辦公室或家裡，就把數字乘以 1.5 或 2。第二：加上中國的額外開銷，就是我們說的那個 20-30%。

實際例子：如果你一個月用 4 GB，那每天大約是 133 MB。乘以 1.7 的 Wi-Fi 修正係數，變成 225 MB，再加上 25% 的中國加成：每天 280 MB。十天就是 2.8 GB。一個 3 GB 的方案就夠了，5 GB 的方案則讓你更有餘裕。你看，當你看著自己的數據而不是只相信一張表格時，數字自然就出來了。

如何在當地節省流量

上飛機前做好這四項設定，流量消耗就能輕鬆減半。以下是真正能在中國發揮效用的招數：

• 下載你要去的城市地圖。Apple Maps 和 Amap 可以儲存離線區域；Maps.me 或 Organic Maps 則能下載整個國家。
• 下載翻譯軟體的離線中文包。這是整份清單中投資報酬率最高的建議，而且萬一沒訊號時還能救你一命。
• 備份只在連 Wi-Fi 時進行。iCloud 照片、Google 相簿和手機備份，是旅行中最大宗的隱形流量殺手。
• 關閉 Instagram、X 和 WeChat 影片自動播放，並將影片品質設為低畫質或「省流量模式」。
• 開啟系統的省流量模式。它會切斷你沒在用的 App 的背景活動。
• 在家先下載音樂、影集和 Podcast。在火車上看五小時預先下載的 Netflix，流量是 0 MB。

關於 Wi-Fi，在中國最好反轉你的習慣。在其他地方你會連飯店 Wi-Fi 來省流量；但在中國，如果你用的是能連出國外的上網方案，很多時候你反而會想繼續用行動網路來確保想用的東西能正常運作，而 Wi-Fi 只留給那些在中國境內能順暢使用的重載任務（下載、更新、Apple 服務、上傳到中國雲端）。完整的省流量技巧都在旅行省流量完整指南裡。

流量不夠會怎樣

其實沒什麼大不了的，這是好消息。流量用完，連線就會直接停止：不會有意外帳單或超額費用，不像十五年前國際漫遊那麼恐怖。你就暫時沒有行動網路，直到加值或找到 Wi-Fi。

加值只要幾分鐘：登入你的帳戶，在同一個門號上購買更多流量，就能繼續用。你也可以安裝第二個設定檔，因為現代手機可以同時儲存多個設定檔，只是同時只會啟用一個；如果你從沒用過這個功能，我從頭解釋給你聽：什麼是 eSIM。

所以我的建議一直很明確：與其買太多，不如先買少一點、不夠再加值。沒用完的流量不會退還，5 GB 和 10 GB 方案的價差，在你降落那一刻也沒人會還給你。

有一個例外，而且在中國比其他地方更明顯：如果你在一個連免費 Wi-Fi 都需要當地手機號碼、而且你慣用的 App 都被封鎖的國家裡斷網，那比在羅馬斷網麻煩多了。所以第一個方案別抓得太緊，尤其當你是一個人旅行、完全不會中文、或者晚上要靠滴滴回飯店的時候。在這種情況下，多帶一點備用流量我覺得很合理：比表格建議的量再多一階就對了。

一個實用小提醒：在手機設定中開啟流量用量提醒（你可以設定一個上限，到達時自動通知），這樣你會在流量歸零之前就知道，而不是之後才發現。

常見問題

結論

如果你只能記住一句話，那就是：在中國，做同樣的事情會比在其他地方需要更多 GB。這不是任性，而是因為相機翻譯、本地地圖和必要的中國 App 每天都在累積用量，而且如果你走的是當地網路，VPN 光加密就會吃掉 5% 到 20% 的流量。記住這點後，對大多數人來說數字就很清楚了：一般觀光 10 天行程 5 GB，重度 Instagram 使用者 10 GB，出差工作 20 GB。如果只有五天而且飯店 Wi-Fi 不錯，3 GB 就夠。

在決定之前，先看一下你過去一個月的實際用量，下載好地圖和離線中文包，然後買剛好夠用的方案，因為隨時加值只要幾分鐘。搞清楚了之後，這裡是你要的：中國 eSIM，落地即可上網，出發前就能先裝好。

作者Marc González Sáez PuraSim 創辦人，專注於 eSIM 與旅人連線方案。多年來協助旅人環遊世界時保持連線，無需支付高額漫遊費，並且在推薦前親自測試每個目的地的 eSIM。