如何查看 eSIM 剩餘流量（逐步教學）

重點整理：要查看 eSIM 還剩多少流量，打開你電信商的 App 就能看到剩餘的 GB 數和到期日，或者到手機的「設定」（iPhone）或「數據用量」（Android）查看系統計數器。建議在落地當天重置計數器，這樣數字才會準確。

知道 eSIM 還剩多少流量，決定了你是能安心玩完整趟旅程，還是在機場到處找 Wi-Fi。好消息是，查詢用量只要十秒鐘：從手機設定或電信商 App 就能搞定，不用實體卡，也不用打客服。這篇指南會教你 iPhone 和 Android 怎麼查、每個 App 大概吃多少流量，以及流量快用完時該怎麼辦。

如何查看剩餘流量

要查看 eSIM 還剩多少流量，有兩種方法：電信商 App 會顯示方案的實際剩餘量（例如 5 GB 方案還剩 3.2 GB），而手機的系統計數器則會累計從上次歸零以來的用量。App 是查詢實際餘額最可靠的來源；手機計數器則適合用來每天追蹤用量速度。

這個區別很重要，因為手機計數器並不知道你買了多少 GB，它只記錄這條線路用掉了多少。如果你在出發當天才啟用 旅遊 eSIM 並把計數器歸零，兩邊的數字就會幾乎一致。但如果你提前幾天安裝來測試，系統計數器就會超前，讓你白擔心一場。所以建議在實際使用第一天重置計數器。

iPhone 查用量

在 iPhone 上，路徑是設定 > 行動服務。往下滑找到你的 eSIM 線路（會顯示你設定的名稱，例如「旅遊」或「數據」），就會看到目前期間的行動數據用量，裡面就是已使用的流量。下方還會列出各 App 的用量，從高到低排序。

關鍵細節：iOS 不會自動重置這個計數器。它顯示的是從上次手動重置以來的累積量，所以你第一次看到的數字可能包含好幾個月的用量。出國前，請在同一個畫面滑到最下面，點選重置統計資料。從那之後，數字就只會記錄你在國外的用量。這個動作最能避免誤判，因為沒做的話，iPhone 可能會顯示你用了 40 GB，但實際上只有 2 GB。

小技巧：在落地當天把計數器歸零。這樣「目前期間」的數字就等於你的旅遊用量，用方案總量減掉它，就能知道還剩多少。

在 Android 上查看用量

Android 的路徑會因品牌略有不同，但大致方向是 設定 > 連線（或網路與網際網路）> 數據用量。在 Samsung Galaxy 上通常是在 連線 > 數據用量 > 行動數據用量，然後選擇你要查看的 SIM 或 eSIM。Xiaomi 則藏在 SIM 卡與行動網路 > 數據用量。

Android 的一大優點是你可以設定一個 週期，以及一個 提醒或上限。你可以告訴它「到 4 GB 時提醒我」，甚至「5 GB 時直接斷網」，手機就會自動幫你踩煞車，避免超量。如果你帶著一張 10 GB 的 eSIM 出國兩週，就把提醒設在 8 GB，這樣還有緩衝空間。想在不犧牲必要功能的前提下拉長這個緩衝，可以參考我們的 eSIM 國外省數據技巧指南。

從供應商的 App 查看

手機上的計數器僅供參考；實際的餘額在供應商那邊。在 PuraSim 的 App 裡，點進你的 eSIM 就會看到一條顯示剩餘 GB 數、有效天數和到期日的進度條。這個數字才是準的，因為它還會扣除手機有時沒算到的微小背景流量。

在 App 裡查餘額 不會消耗你的旅遊數據——如果你是用 Wi-Fi 查的話；就算用行動數據查，也只會用掉幾個 KB。建議每兩三天檢查一次，以免措手不及。如果你發現用量比預期快，很多方案都允許在同一畫面 加值，一分鐘內搞定，不用換 eSIM 也不用重新安裝。如果你的行程會繼續跑好幾個國家，加值前不妨先看看 歐洲 eSIM 是否更划算，一個方案就能涵蓋幾十個目的地，不用一個國家一個國家地買。

每個 App 會用掉多少數據

要估算還剩多少數據，就得知道每個 App 的用量。以下是每小時使用行動數據的參考值，方便你在旅途中計算：

結論很清楚：即時通訊和地圖幾乎不影響用量，但 影音串流和短影音社群 一個下午就能吃掉你的方案。一個只用 WhatsApp、查地圖、偶爾上傳照片的旅人，一天用不到 300 MB；但在飯店追劇的人，一個晚上就可能用掉好幾 GB。如果你還不確定哪個方案適合你的旅遊習慣，在安裝任何東西之前，先看看我們的 如何購買你需要的 eSIM 指南。

Netflix 的用量範圍是表格中最大的，因為完全取決於 App 設定的畫質：設在「自動」時會偏向高用量，連續看個兩三集就會很有感。進 Netflix App 的設定，把影片畫質調成「低數據用量」，用量就會降到原本的零頭，足夠你順順地看劇，不至於下午就沒方案可用。出發前設定一次，整個旅程都會維持這個設定。

數據用完怎麼辦

如果餘額歸零，數據連線會中斷，但 eSIM 仍然存在。你有三個快速解法。第一，如果供應商允許，直接在 App 裡 加值 同一個方案：一分鐘搞定，設定完全不用動。第二，買一個新方案 並直接啟用。第三，先靠飯店和咖啡店的 Wi-Fi 處理必要的事，同時決定下一步。

千萬不要 一時衝動打開你本地 SIM 卡的漫遊：那才是每天 10 到 20 歐元帳單的來源。如果你在加值和回頭用本地電信商之間猶豫，eSIM 與漫遊的比較 會清楚告訴你為什麼 eSIM 幾乎總是比較划算。如果你還不太清楚手機跳到當地網路時帳單上出現的那筆費用是什麼，我們在 什麼是數據漫遊 裡有詳細說明。

讓數據用量撐更久的小技巧

只要調整四個設定，就能延長方案使用時間，又不必犧牲重要功能。最有效的方法是出發前離線下載 Google 地圖：導航完全不耗數據。第二，把 Netflix 和 YouTube 的影片畫質調成「省數據模式」，並關閉 Instagram 和 TikTok 的自動播放——這兩個 app 正是吃掉最多流量的元兇。

• 僅限 Wi-Fi 更新：避免 app 使用行動網路自動更新。
• 照片與備份：設定只在連上 Wi-Fi 時才上傳。
• 開啟系統省數據模式：限制背景用量。
• 在家先下載串流內容：用 Wi-Fi 下載影集和播放清單，離線觀看。

養成這些習慣後，一個 5 GB 的方案足夠兩個人分享手機熱點，正常使用一週綽綽有餘。如果你打算在飯店或咖啡廳的網路分享熱點，最好也保護好連線；我們在旅行 eSIM 的 VPN 與隱私保護中有詳細說明。關鍵是前幾天多留意用量計數器，趁還來得及的時候調整使用節奏。

幾乎沒人告訴你的數據計數器真相

app 裡的百分比進度條，不一定反映完整情況。很多時候你看到的數字，已經包含了不是你主動產生的用量：app 在背景自動更新、照片備份一偵測到訊號就自動上傳、或是帶圖片的推播通知即使你沒打開 app 也會下載。如果計數器上升的速度比「感覺上」快，先檢查背景程序，別急著懷疑 eSIM 有問題。

另一個初次使用 eSIM 旅行的人常忽略的細節：網路越快，方案消耗得也越快，而不是更慢。舉例來說，在南韓，5G 速度快到影片 app 會瞬間載入最高畫質，你根本沒動任何設定；同樣一分鐘的影片，消耗的流量比在較慢的 4G 網路上多得多。在連線極快的國家，建議把用量提醒的門檻設得比平常更低，因為反應時間會縮短很多。

反過來說，在訊號不穩的地方，手機會不斷搜尋訊號、反覆嘗試連線，這個過程也會消耗數據，即使你沒有在上網。在長途公路旅行中，例如澳洲或紐西蘭，有些路段會好幾個小時沒有訊號；這時不是「數據被用掉」，而是最好事先下載好地圖，因為手機一直搜尋網路不只耗電，等訊號恢復後，它還會一口氣同步所有待處理的內容。

還有一點要說明：如果你在找如何查詢餘額卻找不到正確選單，其實透過系統設定來查的方法，不管你裝的是哪家 eSIM 都一樣適用，因為它測量的是那條線路的流量，而不是供應商。不同 app 之間唯一差別，就是顯示方案餘額的畫面設計不同。如果數字對不上、又找不到原因，PuraSim 的客服支援提供 24/7 多語言服務，可透過 email 和 WhatsApp 聯繫；目錄涵蓋超過 200 個目的地，即使中途換國家，通常也都有覆蓋。

常見問題

總結

查看剩餘數據其實很快：供應商 app 顯示的是實際餘額，手機則可以讓你監控每日用量，只要記得在旅程開始時重置計數器即可。控制好最耗數據的 app、用 Wi-Fi 下載地圖和影片、必要時及時加購。只要妥善管理你的旅行 eSIM，就再也不會在最關鍵的時刻斷網了。

作者Marc González Sáez PuraSim 創辦人，專注於 eSIM 與旅人連線方案。多年來協助旅人環遊世界時保持連線，無需支付高額漫遊費，並且在推薦前親自測試每個目的地的 eSIM。