旅遊指南

葡萄牙上網:如何連線(選項與最佳方案)

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月12日 ·6 分鐘閱讀
葡萄牙上網 | 旅行eSIM | PuraSIM

Voy a empezar por donde casi nadie empieza: es muy posible que no necesites comprar nada para tener internet en Portugal. Portugal está en la Unión Europea, y si viajas con una tarifa española moderna, tus gigas viajan contigo sin coste extra. Dicho esto, hay perfiles y situaciones muy concretas en las que sí compensa pagar por datos aparte, y en esta guía te las voy a contar todas sin venderte humo: qué hace cada opción, cuánto cuesta, dónde falla y cómo se ve la cobertura real en Lisboa, Oporto, el Algarve, Madeira y Azores.

¿De verdad necesitas contratar algo para Portugal?

Si tienes una tarifa española con datos suficientes, en Portugal navegas con tus gigas incluidos gracias a la normativa europea «Roam Like At Home». Solo necesitas comprar datos aparte si tu tarifa tiene pocos gigas, si es antigua o de prepago sin roaming, o si viajas desde fuera de la UE.

Portugal es uno de los destinos más fáciles del mundo para un viajero español, y la conectividad es parte de esa facilidad. Desde 2017, la regulación europea de itinerancia obliga a los operadores de la UE a aplicar la política de «roam like at home»: usas tu móvil en cualquier país del Espacio Económico Europeo al mismo precio que en casa. Nada de tarifas por minuto ni sustos de 300 euros al volver.

Si vuelas de Barajas a Lisboa con una tarifa de Movistar, Vodafone, Orange, Digi o Pepephone, al aterrizar tu móvil se enganchará solo a una red portuguesa y seguirás gastando de tu bolsa de datos habitual. No hay que activar nada ni pedir permiso.

Por eso me parece deshonesto que muchas guías te digan que «necesitas» comprar datos para Portugal. No los necesitas por defecto. Lo que sí conviene es verificar tres cosas antes de salir: que tu tarifa incluye roaming en la UE (aparece en la app de tu operador), cuántos gigas tienes ese mes y qué límite de uso en el extranjero te aplican. Con eso resuelto, un fin de semana en Oporto no requiere nada más.

La conversación interesante empieza justo después: los casos en los que ese roaming incluido se queda corto o directamente no existe.

什麼時候歐洲漫遊救不了你

這裡得說清楚,因為歐盟的小字條款有很多細節,沒人會在你卡在前往拉各斯的A22公路上、網路用光之前告訴你。

1. 公平使用政策。 你的電信業者可能會限制你在西班牙境外使用的流量。計算公式是:(你月費方案未稅價格 ÷ 批發費率)× 2。2026年批發費率為 1.10 歐元/GB,所以一個未稅8.25歐元的方案,你在歐洲大約能用 15 GB,就算在西班牙標榜「不限流量」也一樣。如果你的方案很便宜,在葡萄牙的實際上限可能會低得驚人。

2. 流量少的方案。 如果你的方案只有10或15 GB,而且半個月已經用掉一些,在阿爾加維一週的地圖、Reels和視訊通話就會把它吃光。超過上限後,每MB會另外收費。

3. 舊方案或預付卡。 某些舊方案和低價預付卡 除非你特別開通,否則不包含國外上網,有時還會加收費用。

4. 非歐盟旅客。 如果你住在脫歐後的英國、拉丁美洲、美國或瑞士,歐盟規定不適用,國際漫遊費用可能會讓你大失血:我在國際漫遊費用多少這篇有詳細說明。

5. 長期停留。 這項規定是針對旅行,不是長住。如果你在葡萄牙待好幾個月,電信業者可能會判定為「永久」使用,然後向你收取額外費用。

我的實用原則:如果你的方案有20 GB以上,而且去不到兩週,就不用另外買。如果流量少於15 GB、從非歐盟地區出發,或者要去一個月,就另外買網路,安心旅行。

飯店、咖啡廳和機場的Wi-Fi:能做的和不能做的

葡萄牙的公共Wi-Fi基礎建設還不錯。里斯本、波爾圖和法魯機場都有免費Wi-Fi,幾乎所有住宿都會提供,而且在里斯本和波爾圖,咖啡廳有插座的文化很普遍。在馬德拉,豐沙爾市中心幾個區域也有市政府的免費Wi-Fi。

Wi-Fi的問題不是不存在,而是只有你停下來的時候才有。但旅行正好相反。飯店的Wi-Fi沒辦法幫你在聖阿波隆尼亞車站找對月台、凌晨一點在Cais do Sodré叫Bolt、在阿連特茹公路上地圖載到一半卡住,或是要出示28路電車的電子車票時。整個旅程中,真正需要網路的時候都是在移動中

還有兩個問題值得留意:

  • 安全性。 咖啡廳和機場的開放網路是假熱點的溫床。如果要登入網路銀行或買票,請用行動網路或VPN,絕對不要在公共Wi-Fi上裸連。
  • 品質不穩。 阿爾加維或杜羅河鄉間許多住宿的「免費」Wi-Fi,是二十個房客共享一條線路。晚上九點大家開始看Netflix的時候,連發一篇限時動態都上不去。

老實說:Wi-Fi是很好的輔助工具,可以用來下載地圖、晚上上傳大照片,或在住宿處工作。但它絕對不該是你旅行時的主要網路方案。

葡萄牙當地 SIM 卡:MEO、NOS 與 Vodafone

葡萄牙有三家擁有自有網路的電信商——MEO(Altice 集團旗下)、NOSVodafone Portugal——此外還有 Digi 以低價強勢進入市場,以及 Moche、Uzo 或 WTF 等較年輕的品牌。購買當地預付卡完全可行:可在電信商門市、機場、購物中心及許多書報攤買到。

以下是常見的旅遊方案(價格會變動,僅供參考):

電信商 常見旅遊方案 參考價格 備註
NOS 預付卡搭配大流量(最高約 55 GB) 約 10 € 起 流量/價格比極佳
MEO 「Enjoy Portugal」:約 30 GB,15 天 約 15 € 內陸及公路訊號非常穩定
Vodafone PT 旅遊 SIM 卡,流量超大,15 天 約 20 € 市區及沿海的好選擇
Digi / MVNO 低價預付卡 約 5-10 € 起 價格具侵略性,涵蓋範圍依宿主網路

問題在哪?在於麻煩。要啟用葡萄牙預付卡,他們會要求你出示證件(護照或身分證),你必須註冊卡片、跑一趟門市,然後在旅途第一天浪費 20 分鐘到一小時。此外,你會把你的號碼換成葡萄牙號碼,這會讓驗證簡訊和國內來電失效,除非你的手機是雙卡雙待。我在 eSIM 與當地 SIM 卡比較 中有詳細分析:對於長期旅行或需要大量撥打葡萄牙號碼的人來說,這樣做有意義;但對於一週的短期旅行,幾乎不划算。

旅遊 eSIM:運作方式與適合對象

第三種方式是數位 SIM 卡:一個透過 QR 碼或應用程式下載到手機的設定檔,沒有實體卡片、不用跑門市、不用排隊。如果你從未用過,我在 什麼是 eSIM 中有從頭開始的說明,但概念很簡單:你的現代手機已經內建一個能儲存多個電信商設定檔的晶片,你只需要啟用你需要的設定檔。

應用在葡萄牙上,運作方式如下:你在出發前購買方案,用 Wi-Fi 安裝好,抵達里斯本、法魯或豐沙爾後,只要關閉飛航模式,你就能連上葡萄牙的網路。你的號碼仍然保持暢通,可接收簡訊和來電,因為數據設定檔與你的日常門號共存:一個用來上網,另一個用來接收銀行驗證碼。

實際優點,不誇大:

  • 零麻煩:幾分鐘內安裝完成,無需現場驗證身分或跑門市。
  • 價格可控:預先支付特定流量,不會有意外帳單。
  • 不受你的資費限制:無論你的電信商流量上限多低,或你來自歐盟以外地區,都沒問題。
  • 多網路支援:優質的旅遊方案會利用多家葡萄牙網路,如果一家訊號不佳,手機會自動切換到另一家。

限制:你需要一支相容的手機(2019 年後的中高階機種幾乎都支援),如果出發前沒安裝好,就需要 Wi-Fi 來安裝,而且通常不會提供葡萄牙號碼用來傳統通話。對 95% 的旅客——地圖、WhatsApp、Bolt、Instagram、訂房——來說,這完全沒差。

四種選項比較

並排比較,對於從台灣出發、到葡萄牙旅行一週的典型行程,結果如下:

選項 費用 麻煩程度 保留原號碼 適合對象
使用你的資費漫遊 0 € 額外費用(在流量上限內) 流量 20 GB 以上且短期停留的旅客
飯店/咖啡廳 Wi-Fi 0 € 夜間輔助,絕非主要方案
葡萄牙當地 SIM 卡 10-20 € 高(門市、證件、註冊) 長期停留、需撥打葡萄牙號碼
旅遊 eSIM 幾歐元起 極低(QR 碼、5 分鐘) 流量少的資費、非歐盟旅客、離島

你會發現,決定因素不是目的地,而是你的資費合約和你的護照。一個有吃到飽資費、在波爾圖待一週的台北人,不該多花一毛錢。一個經馬德里轉機到里斯本的阿根廷人、一個脫歐後的英國人,或一個資費只有 12 GB 且已用掉 9 GB 的台灣人,情況則完全不同。

要更精準地決定,我有兩篇詳細比較:eSIM 與漫遊比較,我會拆解每種情況的數字;以及 eSIM 與口袋 Wi-Fi 比較,如果你對攜帶式路由器心動的話(劇透:在歐洲幾乎不划算,因為你要多帶一台機器、一顆電池和押金)。

真實覆蓋:里斯本、波爾圖與阿爾加維

葡萄牙的網路連接非常好,這點必須說清楚。根據葡萄牙監管機構 ANACOM 的數據,5G 已覆蓋 全國 308 個市鎮 以及約四分之三的堂區,已安裝超過 15,000 個 5G 基地台。其中 700 MHz 頻段(負責鄉村地區的訊號範圍)部署最為廣泛。

里斯本。 三大電信商的覆蓋都非常出色,市中心、貝倫區、萬國公園和機場都已普及 5G。弱點是可以預見的:部分地鐵隧道、阿爾法瑪區的老建築內部,以及週末人潮擁擠的拜薩區——屆時網路會塞車,即使訊號滿格,速度也會下降。

波爾圖。 情況非常相似。里貝拉區、塞多菲塔區、博阿維斯塔區以及通往機場的地鐵沿線都暢通無阻。在蓋亞的酒窖地下,準備好失去訊號;這是正常現象,不是你的方案的問題。

阿爾加維。 這裡需要說明一下。城市地帶(法魯、阿爾布費拉、拉各斯、波爾蒂芒、塔維拉)網路很好,但 七月和八月的旅遊高峰會讓沿海基地台超載,在最熱門的海灘,實際速度可能會暴跌。在維森蒂娜海岸的小海灣以及阿連特茹內陸的路段,你只會找到 4G 或訊號死角:開車去那裡之前,先下載好地圖。

實際上,在葡萄牙本土,你 95% 的時間都會有良好訊號,不管你選哪個方案。

馬德拉與亞速爾群島:島嶼的情況

我經常收到一個疑問:「馬德拉和亞速爾群島是島嶼,會另外收費嗎?」答案是 不會。這兩個都是 葡萄牙的自治區,屬於歐盟的一部分,所以你的本地方案在豐沙爾或蓬塔德爾加達跟在里斯本完全一樣。沒有什麼島嶼特別費或海洋附加費:如果在葡萄牙本土不用多付錢,在豐沙爾或蓬塔德爾加達也不用。

覆蓋率一開始也不是問題。根據 ANACOM 的數據,馬德拉和亞速爾群島的 人口覆蓋率超過 90%,絕大多數堂區都有 5G。豐沙爾、卡馬拉-德洛布希、馬希庫或蓬塔德爾加達都運作正常。

真正有差別的是 地形。在馬德拉,內陸的列瓦達水道、快速道路的隧道以及群山環抱的觀景台(如庫拉爾-達斯弗雷拉斯、通往阿雷伊羅峰的大部分路線)都有實際的訊號死角。在亞速爾群島,大島——聖米格爾島、特塞拉島、法亞爾島——訊號良好;在小島上,像是科爾武島或弗洛雷斯島,以及內陸的火山口和步道,你會長時間走在一格訊號都沒有的地方

我對島嶼的建議始終如一,不管你用什麼:出發前下載整座島的離線地圖,儲存你的訂房截圖,不要把你的健行路線寄託在即時連線上。沒有任何科技能幫你越過一座山。

你真的需要多少流量?

幾乎每個人都高估了自己旅行時的用量,然後為用不完的 GB 付錢。以下是觀光客實際會做的事情的大約數據:

使用情境 大約消耗量 相當於一趟旅行
Google Maps 導航 ~每小時 5 MB 幾乎免費
WhatsApp(文字與照片) ~每天 10-20 MB 微不足道
Instagram / TikTok ~每 15 分鐘 150-250 MB 流量殺手
視訊通話 ~每 30 分鐘 300-400 MB 如果可以,用 Wi-Fi 打
串流音樂 ~每小時 70 MB 上飛機前先下載

換算成決策:週末去里斯本或波爾圖,如果你不是一直滑手機,3 GB 絕對夠用。一般 一週 的行程,包含地圖、通訊、社群媒體和一些影片,舒適的用量在 5 到 10 GB 之間。如果 兩週 跑遍全國,或者你遠端工作要開會,15-20 GB 能讓你安心。只有當你打算大量串流影片,或每天分享熱點給筆電時,才需要「吃到飽」方案。

我一直在用的一個小技巧:上飛機前先下載好當地的離線地圖、播放清單和幾部影集,然後關閉社群媒體的自動播放影片。這樣一來,我一週的用量可以壓在 4 GB 以下,而且什麼都沒少。

抵達後如何連上網路,一步一步來

不管你選哪一種方案,這是我建議的順序,讓你在機場不浪費時間、不浪費流量:

  1. 出門前。在你的電信商 App 裡確認歐盟漫遊是否已開啟,以及還剩多少 GB。如果數字讓你不安,就在現在解決連網問題——有 Wi-Fi、心情平靜的時候處理,而不是深夜十一點在法魯(Faro)機場才來弄。
  2. 安裝你買好的方案。如果你選的是數位設定檔(eSIM),在家就先裝好,保持關閉狀態直到抵達。連上葡萄牙的網路後就會自動啟用。
  3. 下載離線地圖,包括里斯本、波爾圖、阿爾加維,或是你要去的島嶼。
  4. 降落後,關掉飛航模式,等一分鐘。手機會自動搜尋 MEO、NOS 或 Vodafone。如果沒抓到,去「設定 → 行動網路 → 網路選擇」,手動選一個。
  5. 開啟數據漫遊,在你準備使用的那個設定檔上。這是最常見的錯誤:大家買了流量,結果手機裡根本沒開啟。
  6. 選擇數據線路,如果你用雙卡:原本的門號負責簡訊和通話,另一張負責上網。

如果在某個地方網路特別慢,試著強制切到 4G 而不是 5G:在擁擠的區域,例如八月阿爾布費拉(Albufeira)的海濱步道,一條暢通的 4G 網路比塞爆的 5G 更好用。然後重開機,這能解決的問題比我們願意承認的還多。安裝細節和這個目的地的方案,可以參考我的葡萄牙 eSIM 指南

常見問題

從台灣去葡萄牙,需要 eSIM 嗎?

通常不用。葡萄牙是歐盟成員國,所以你的本地資費方案在當地可以免費使用數據。只有在你的方案流量很少、電信商有較低的使用上限,或是你要待很久的時候,才值得另外買數據。

在葡萄牙可以用掉多少 GB?

取決於公平使用政策:(每月未稅價格 ÷ 1.10 歐元) × 2(2026 年)。未稅 8.25 歐元的方案大約有 15 GB,即使你在台灣是吃到飽也一樣。出發前先在你的電信商 App 裡確認。

我的方案在馬德拉和亞速群島也一樣能用嗎?

可以。馬德拉和亞速群島是葡萄牙的自治區,屬於歐盟的一部分,所以適用與本土相同的規範。不會因為是島嶼而有額外費用,兩個地區的人口覆蓋率都超過 90%。

哪家葡萄牙電信商收訊最好?

三家都很穩。MEO 在內陸和公路上表現突出,NOS 的 GB/價格比很高,Vodafone 在市區和海邊表現很好。5G 已經覆蓋全國 308 個行政區,所以在觀光區的差異其實很小。

可以在機場買葡萄牙的預付卡嗎?

可以,里斯本、波爾圖和法魯都有販售點,但會要求出示護照或身分證,而且需要實名登記。你會花掉二十分鐘到一個小時,而且除非手機支援雙卡,否則你的號碼會換成葡萄牙門號。

如果我不是從歐盟出發去葡萄牙呢?

歐盟的規範不適用於你,你的電信商可能會收取非常高的國際漫遊費,以 MB 計算。這種情況下確實值得提前購買數據:這差別是花幾歐元,還是回國後收到一張嚇人的帳單。

去葡萄牙一週需要多少 GB?

5 到 10 GB 就足夠一週使用,包含地圖、通訊軟體、社群媒體和一些影片。週末小旅行 3 GB 就夠,兩週或要遠端工作的話,建議上到 15–20 GB。

可以只用飯店 Wi-Fi,其他都省下來嗎?

可以,但你會在最重要的時刻沒網路:查地圖、叫計程車、臨時買票。Wi-Fi 是下載東西和晚上講電話的好幫手,但絕對不該當作旅行的主要網路方案。

結論

直接講重點。如果你從台灣出發、方案流量夠用、待不到兩週,什麼都不用買:用你原本的方案就好。如果你的方案流量少、從非歐盟國家出發、要去一個月,或只是單純想抵達里斯本、豐沙爾或法魯之後,不用再想什麼上限、限制或驚喜帳單,那麼:提前買好數據,是最便宜的買安心方式

如果你屬於後者,我已經幫你準備好方案:看看PuraSIM 的葡萄牙 eSIM,依照上面的表格選你真正會用到的 GB 數,出門前裝好,然後把第一天留給葡式蛋塔,而不是電信門市的排隊人龍。旅途愉快。

Marc González Sáez
作者Marc González Sáez PuraSim 創辦人,專注於 eSIM 與旅人連線方案。多年來協助旅人環遊世界時保持連線,無需支付高額漫遊費,並且在推薦前親自測試每個目的地的 eSIM。
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