VPN會消耗更多流量嗎？會，而且你的目的地決定多少。

VPN 會用更多數據嗎？直接回答

會，VPN 永遠比做同樣活動但沒開 VPN 消耗更多數據，因為每個封包都多了一層加密包裝。這個額外負擔單獨來看很小。真正讓你的旅行資費見底的是，在一個沒辦法靠飯店 Wi-Fi 的國家，整天開著 VPN。

後半段是沒人寫到的部分，而這也是為什麼這個問題在計劃去中國旅行的人之間一直出現。加密的額外負擔是你本來就會用的流量上的一個百分比稅。行為的改變——每一部影片、每一份照片備份、每一次睡前滑手機，從免費 Wi-Fi 轉移到你的計量資費——才是真正的倍數。

• VPN 增加的額外負擔跟你做的事成正比。螢幕關著待機時幾乎不花什麼；看四小時影片時，只佔那四小時影片的一小部分。
• 額外負擔不是問題。失去可用的 Wi-Fi 備援才是問題。
• 開啟隧道後，你手機上的應用程式用量明細會失效，所以事後很難回答「我的數據跑去哪了」。

多出來的數據到底從哪來

「VPN 會用更多數據」其實是五個機制疊在一起，而且它們的表現不一樣。封裝是無可避免的：你的流量被包進一個外部封包，帶有自己的標頭，才能先到達 VPN 伺服器，再去它真正要去的地方。每個位元組都帶著這個包裝。這只是一個小百分比，不是翻倍，但它永遠作用在所有東西上，雙向都算。

其他的則是看情況。重新連線會耗數據：手機在基地台之間切換，或在 Wi-Fi 和行動網路之間切換時，每次都會重建隧道，而每次協商都是你沒要求的流量。國外網路壅塞會掉封包，掉封包就得重傳。有些行動網路會在把資料送到手機前壓縮圖片或降低影片畫質；但在加密隧道裡它們看不到你的流量，所以這個省電機制就沒了。

每小時、每天，以及連 Wi-Fi 時算不算

如果你在這裡找一個數字，你會找到互相矛盾的安全答案。原因很簡單：這個問題本身沒有答案。VPN 不是按小時收固定費用的。它是你正在做的事的一個比例，再加上維持隧道暢通的一點點滴漏。

VPN 每小時用多少數據？

把問題改成：我每小時用多少數據，而 VPN 的額外負擔又加了多少？一小時的地圖和即時通訊用量極少，所以額外負擔更少。一小時的高畫質影片用量很大，所以同樣的百分比就變得明顯。要得到一個適用於你手機、而不是某個陌生人的平均數字，看看你上次旅行每天花了多少數據，然後把 VPN 當作那之上的附加費。

VPN 在 Wi-Fi 上會用數據嗎？

額外負擔在 Wi-Fi 上一樣會發生，但 Wi-Fi 通常不是計量的，所以不會動到你的 eSIM 配額。有兩個例外對旅行者很重要：有每日流量限制的飯店或青年旅館 Wi-Fi，以及按量計價的飛機 Wi-Fi。在這兩種情況下，VPN 真的會讓你多花錢。

Android 和 iPhone 有差別嗎？

隧道的機制是一樣的；但周邊的維護不一樣。每個系統都有自己的省數據模式，也各自有一組會在背景靜默同步的 app，其中雲端照片備份是常見的元兇。VPN 不會改變你的用量模式——改變的是背景 app，而隧道只是讓它們更難被發現。

中國：這已經不是四捨五入的誤差

每一篇中國 eSIM 指南都在討論你需不需要 VPN。但幾乎沒人告訴你，這個決定會對你的數據用量造成什麼影響——這是一個很奇怪的遺漏，因為這正是去中國旅行跟去其他任何地方最大的差別。

問題是結構性的。在日本、希臘或葡萄牙，你的策略跟大家一樣：白天輕度使用行動網路，晚上再用飯店 Wi-Fi 做重度使用——上傳、視訊通話、備份照片、睡前看點東西。這個夜間備份，就是讓一個中等資費能撐兩週的關鍵。但在中國大陸，飯店 Wi-Fi 跟其他所有東西一樣，都在同一個國家防火牆後面，所以對大多數旅客需要的服務來說，它根本算不上一個可用的備份。旅客常常說，他們整晚在飯店房間裡還是得用行動網路，因為房間的免費連線根本連不上他們需要的東西。

在大多數國家，飯店 Wi-Fi 是你數據方案的洩壓閥。在中國，那個閥門是關著的，所以手機即使在房間裡也一直掛在行動網路上——而這，遠比加密本身的額外負擔更嚴重，這就是為什麼去中國的方案，必須比你去歐洲同樣兩週買的方案還要大。

旅客也常回報，同樣的日常習慣在中國消耗的數據量大約是其他地方的两倍，而且至少有一篇詳細的分享指出，一趟兩週的旅行中，將近一半的總用量是來自隧道和重新導向，而不是內容本身。請把這些都當成社群分享的實際體驗，而不是精確測量——我們自己沒有測試過，而且你自己的使用習慣會比任何平均值更影響數字。重點是方向：為中國多編列一點預算，不要假設你在歐洲的用量可以直接套用。

在你根據這個資訊購買任何東西之前，有個提醒：某個方案在中國大陸能不能存取你需要的服務，取決於那個方案本身，你應該在出發前問供應商，而不是從一篇部落格文章推斷。我們的方案可以隨時透過電子郵件或 WhatsApp 以中文回覆你。

為什麼你的手機無法告訴你數據去哪裡了

這是個安靜的問題，也解釋了為什麼那麼多「我的用量翻倍了但我不知道為什麼」的討論串永遠沒有結論。

你的手機會記錄每個應用程式的行動網路用量——設定裡那張清單，顯示 Instagram 用了多少、地圖用了多少。它是透過觀察哪個應用程式開啟了哪個連線來建立的。當 VPN 以永遠開啟模式運作時，裝置上的每個連線都是由隧道開啟的。用量分析就會全部 collapse 成 VPN 應用程式底下的一個巨大項目，下面沒有任何有用的資訊。你可以看到你用了多少額度，但你看不到是什麼用掉了它。

所以，平常的診斷流程——數據用完、檢查清單、怪罪元兇、改變習慣——根本無法執行。人們結束一趟旅行時只知道總用量，這正是為什麼去中國的預算必須在出發前就設定好，而不是等到第四天才來修正。

三件確實有效的事：

• 在出發當天重置計數器。從你落地那一刻開始的乾淨總數，比亂七八糟的細項清單有用多了。
• 花一小時關掉隧道做診斷，在一個安全的地方這麼做，然後檢查每個應用程式的用量。乾淨的一小時就能找出吃數據的兇手。
• 閱讀 VPN 應用程式本身的連線統計。它會顯示通過隧道的總量，這至少能把隧道流量跟任何在隧道外運作的東西分開。

抓對方案大小：從你自己的用量出發

在論壇上問「我需要多少流量」，得到的答案通常是聳肩加一個範圍——這很合理，因為老實說要看是誰在問。但你並不缺資訊，資訊就在你手上。你的手機早就記錄了你每天的用量，用好幾年了。那就是你的起點，接下來的一切都是在這個基礎上微調。

這裡用一個範例數字來說明——請換成你自己的數字，因為這是算術，不是實際測量。假設你的手機顯示，上次兩週的旅行你平均每天用 1 GB，晚上靠旅館 Wi-Fi 處理重任務。現在你要去中國十天，隧道全天開著，又沒有可用的備援，社群回報的加倍係數會讓同樣的行為接近每天 2 GB，所以十天大約是 20 GB——而且你會想要比這個數字再多一點餘裕，而不是剛剛好，因為你在機場待六小時的那天並不是平均日。用你自己的基礎用量算一遍，你就會得到一個站得住腳的數字，而不是瞎猜。

關於不限量方案：它們省掉了算術，這正是某些旅人選擇它們的原因，但幾乎所有方案都有公平使用政策——超過某個量之後，速度會降，有時候是當天剩下的時間都降。在假設「不限量等於沒上限」之前，先讀清楚那條條款，尤其是如果你買它是為了透過隧道看大量影片的話。反過來說，在買太多之前，也值得了解一下沒用完的流量會怎樣，以及eSIM 餘額的有效期有多長，因為這兩項都取決於方案。

VPN 24/7 開著沒問題嗎？

技術上來說沒問題。讓隧道一直開著不會壞掉什麼，而且在某些國家，這是你平常的 App 能用的唯一設定。問題在於你是不是在為一個沒什麼回報的東西付錢。成本雖然不大，但確實存在：

• 流量。所有東西都有額外開銷，加上在不同網路間移動時的重連流量。
• 電量。加密所有流量會讓處理器和數據晶片比平常更忙。如果你在旅途中在意電量，我們的指南eSIM 會耗電嗎有區分哪些機制真的耗電、哪些不會。
• 默默出錯的東西。有些銀行 App 不喜歡從國外 IP 連線、串流服務會擋已知的 VPN 端點、地圖顯示錯的城市結果、叫車和外送 App 需要你的真實位置。
• 速度。你的流量會繞更遠的路。在好的網路上你感覺不到；在擁擠的網路上就會。

你該不該特別在行動網路上用 VPN？在不信任的網路上——旅館、機場、咖啡店——安全論點是成立的。在你自己的行動連線上就比較弱，除非當地網路會過濾或監控流量。對大多數旅人來說，實用的做法不是永遠開著也不是永遠關掉，而是對需要它的 App 才開。

減少 VPN 數據浪費的設定

省數據的關鍵在設定，而不是靠意志力。出發前先把這些調好，因為到了某些目的地，你可能沒辦法再下載需要的 App 或地圖。

1. Split tunneling（分流隧道）。只讓需要保護的 App 走 VPN，其他直接連網。負擔更小，而且各 App 的用量還是能看得清楚。
2. 依網路設定規則。多數 VPN App 可以設定自動在不可信的 Wi-Fi 網路開啟隧道，在其他網路關閉，反過來也行——當本機網路本身就是問題時。
3. 選最輕量的協定。如果你的 App 有選項，較新的協定通常比舊的耗費更少。效果不大，但沒有壞處。
4. 開啟 Kill switch（斷線開關）。不會省數據，但能避免連線中斷時流量外洩——這是「我的數據到底跑哪去了？」的另一半答案。
5. 關掉背景活動。關閉使用行動網路的雲端照片備份、關掉所有非必要 App 的背景更新，並設定只在 Wi-Fi 下自動播放影片。這是這份清單裡省最多的項目，而且跟 VPN 一點關係都沒有。
6. 出發前先下載。離線地圖、翻譯包、登機證——所有你原本會串流的東西。
7. 出發當天重置數據計數器。這是你唯一能得到的乾淨數據。

什麼時候旅遊 eSIM 不是你的最佳選擇

我們賣旅遊 eSIM，所以接下來的話，就當作是給朋友的真心建議。有些旅程適合數據 eSIM，有些則不，假裝不是只會讓你白花錢。

還有兩種情況我們也幫不上忙：手機不支援 eSIM 或鎖在特定電信商，以及你真正需要的是本地號碼而不是數據。如果你要買區域方案，請在比價前先看覆蓋國家列表——區域內的涵蓋範圍不一定像名稱說的那樣，我們寫過一篇關於歐洲 eSIM 是否在所有歐洲國家都能用的文章。

如果旅遊數據方案適合你的行程，我們的中國 eSIM 方案是這篇文章反覆提到的目的地起點，而覆蓋範圍延伸到全球超過 200 個目的地。啟用大約需要一分鐘，購買後 180 天內啟用即可，支援服務 24/7 以中文透過電子郵件和 WhatsApp 提供——這是你可以直接問「這個方案夠我用那些服務嗎？」的管道，而不是從比較表裡瞎猜。

旅途中數據不夠用怎麼辦

數據用完沒有大家想的那麼慘，知道這點會改變你預先多買多少數據。常見的情況是：數據停了，eSIM 還在，你直接加購另一個方案，不用從頭來過。因為啟用大約只要一分鐘，空窗期很短——前提是你還能進到商店購買，這才是值得考慮的部分，特別是在你剛剛用完數據的國家。

所以，在卡住之前就先買加值，而不是之後。如果你在第三天發現餘額掉得比預期快，就在第三天、還有數據能完成購買時行動。我們詳細說明過eSIM 數據用完會怎樣，包括那些看起來像 eSIM 掛了但其實沒事的狀態。

常見問題

重點整理

依目的地決定，而不是依 VPN 決定。

如果你要去的地方飯店 Wi-Fi 堪用——歐洲大部分地區、日本、美洲——VPN 造成的額外流量不足以構成買更大方案的動機。買你平常每日平均用量建議的容量就好，把吃流量的重活留到晚上回房間再做，並開啟 split tunneling，讓 VPN 隧道只涵蓋需要的 App。在這裡多買就是花錢買你用不到的流量，而且拿不回來。

如果你要去中國大陸且會開啟 VPN，那就反過來：假設你平常旅遊的流量數字會不夠用，以每日用量翻倍為基準，選擇可以在旅途中加值的方案，而不是需要整組換掉的方案。原因不是加密造成的額外流量——而是因為房間 Wi-Fi 撐不住，你的晚上時間會轉為使用行動網路。

如果你的手機不支援 eSIM、你需要本地門號來收 SMS 驗證碼，或者你待的時間長到本地預付卡在每 GB 成本上明顯更划算，那就買那種方案。再怎麼精打細算地買錯產品，也不會讓你的流量預算變好。

作者Marc González Sáez PuraSIM 創辦人。負責監修部落格指南，內容依據我們批發供應商的網路資料、電信業者與製造商的官方文件，以及旅客實際提出的問題撰寫。若發現資料有誤，歡迎來信，他會修正。