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Comment désactiver l'itinérance de votre téléphone : guide pas à pas

Marc González Sáez Marc González Sáez ·14 septembre 2026 ·10 min de lecture
Comment désactiver l'itinérance de votre mobile | eSIM de voyage | PuraSIM

Comment désactiver l'itinérance des données sur votre mobile

Pour désactiver l'itinérance, allez dans Réglages (ou Paramètres) de votre mobile, cherchez la section réseau mobile ou données mobiles et éteignez l'interrupteur qui dit « Itinérance des données » ou « Données en itinérance ». Sur iPhone, c'est dans Réglages > Données mobiles ; sur Android, dans Paramètres > Réseaux mobiles. Le changement est immédiat et ne nécessite pas de redémarrer le téléphone.

Cette action coupe un seul canal : celui qui permet à votre opérateur d'origine de vous laisser utiliser Internet via un réseau étranger et, presque toujours, de vous facturer ce privilège. Cela n'affecte pas le Wi-Fi ni, sauf si vous le désactivez séparément, les appels et les SMS sur le réseau local. C'est une décision d'une seconde qui peut éviter une facture qui met des semaines à apparaître sur votre relevé.

Pourquoi le R apparaît sur le signal de votre mobile

La lettre « R » que vous voyez à côté des barres de signal (parfois sous forme d'icône, parfois de texte) signifie exactement cela : itinérance. Votre mobile vous avertit qu'il n'est plus connecté au réseau de votre opérateur contractuel, mais à celui d'un opérateur différent, généralement parce que vous avez franchi une frontière.

Ce symbole n'est ni une erreur ni un dysfonctionnement du signal. C'est une information utile : il vous dit que, si l'itinérance des données est activée, chaque mégaoctet que vous consommez à partir de ce moment passe par un accord commercial entre deux opérateurs, et cet accord n'est presque jamais gratuit pour vous. Le voir apparaître juste à l'atterrissage est le signal qu'il est bon de vérifier les réglages des données avant d'ouvrir une application.

Sur certains mobiles, le R apparaît même en mode Avion avec le Wi-Fi activé, simplement parce que la puce reste enregistrée en arrière-plan sur un réseau étranger. Ce n'est pas une raison de s'alarmer : cela confirme seulement sur quel réseau physique l'appareil est enregistré à cet instant.

Que se passe-t-il si vous désactivez l'itinérance des données

En éteignant l'itinérance des données, votre mobile cesse de pouvoir utiliser Internet via les réseaux mobiles en dehors de votre pays d'origine. Vous continuerez à recevoir des appels et des messages si l'itinérance vocale reste active (ce sont des interrupteurs distincts sur la plupart des appareils), mais WhatsApp, les cartes, les e-mails et toute application qui dépend des données mobiles cesseront de fonctionner dès que vous vous éloignerez du Wi-Fi.

Cela ne « casse » pas le téléphone et n'annule pas votre ligne : c'est complètement réversible et vous pouvez le réactiver depuis le même menu à tout moment. Ce qui change, c'est votre façon d'utiliser le téléphone pendant le voyage : vous dépendez désormais du Wi-Fi de l'hôtel, de l'aéroport ou d'un café, avec tout ce que cela implique en termes de vitesse et de disponibilité.

Désactiver l'itinérance, ce n'est pas « rester injoignable » : c'est simplement fermer la porte par laquelle votre opérateur pourrait vous facturer des données à l'étranger, et vous laisser décider, en toute conscience, comment vous voulez avoir Internet pendant le voyage.

Étapes pour désactiver l'itinérance (roaming) sur iPhone

Sur un iPhone, le chemin est le même quel que soit le modèle, même s'il change légèrement entre les versions d'iOS :

  1. Ouvrez Réglages.
  2. Appuyez sur Données cellulaires (sur certains modèles avec deux lignes, cela apparaît comme "Données cellulaires" suivi du nom de votre forfait).
  3. Descendez jusqu'à Options de données cellulaires.
  4. Désactivez l'interrupteur Itinérance des données (roaming).

Si votre iPhone a deux lignes actives (une physique et une eSIM, par exemple), vérifiez que vous êtes bien dans le bon forfait avant de toucher à l'interrupteur : chaque ligne a son propre réglage d'itinérance, indépendant de l'autre. C'est un détail facile à négliger et la cause la plus fréquente pour laquelle quelqu'un jure avoir "déjà désactivé" le roaming alors qu'il est toujours actif sur la ligne qu'il utilise réellement pour les données.

Mains tenant un téléphone à côté d'un passeport et de lunettes de soleil

Étapes pour désactiver le roaming sur Android

Sur Android, le menu varie un peu selon la marque (Samsung, Xiaomi, Motorola, Google Pixel), mais le chemin général est celui-ci :

  1. Ouvrez Paramètres.
  2. Allez dans Réseau et Internet (ou "Connexions", selon la marque).
  3. Appuyez sur Réseaux mobiles ou le nom de votre SIM/eSIM.
  4. Cherchez Itinérance des données ou "Roaming" et désactivez-le.

Tout comme sur iPhone, si vous avez deux SIM (physique + eSIM, ou deux physiques sur un téléphone dual SIM), le roaming se configure séparément pour chacune. Si vous avez désactivé le roaming sur la mauvaise ligne, vous resterez exposé aux frais même si le téléphone affiche le réglage comme "désactivé" sur l'autre.

iPhone vs Android : où trouver l'interrupteur

Pour ne pas perdre de temps à chercher le menu exact en plein aéroport, voici le chemin résumé pour chaque système :

Système Chemin dans les Réglages/Paramètres Nom de l'interrupteur S'applique par ligne (SIM/eSIM)
iOS (iPhone) Réglages > Données cellulaires > Options de données cellulaires Itinérance des données Oui, une par ligne
Android (Samsung) Paramètres > Connexions > Réseaux mobiles Itinérance des données Oui, une par ligne
Android (Pixel / stock) Paramètres > Réseau et Internet > SIMs Roaming Oui, une par ligne
Android (Xiaomi / MIUI) Paramètres > Cartes SIM et réseaux mobiles Itinérance des données Oui, une par ligne

Un exemple concret : voyager sans roaming et sans rester sans données

Imaginez un voyage d'une semaine de Paris à Bogota. Avant de monter dans l'avion, vous décidez de désactiver le roaming de données sur votre téléphone parce que vous ne voulez pas que votre opérateur français vous facture l'utilisation d'Internet en Colombie. Jusque-là, tout va bien : vous évitez les frais.

Le problème apparaît à l'atterrissage. Vous devez commander une voiture via une application, envoyer votre position à la personne qui vient vous chercher et confirmer l'adresse de l'hôtel, et vous n'avez pas de Wi-Fi avant d'arriver. Avec le roaming désactivé, le téléphone n'a tout simplement pas d'Internet : ce n'est pas qu'il est lent, c'est qu'il n'y a aucune connexion de données jusqu'à ce que vous trouviez un réseau Wi-Fi.

C'est exactement à ce moment-là qu'avoir une eSIM de données installée à l'avance fait la différence : vous arrivez, vous l'activez (ou elle était déjà active avant de partir) et votre téléphone utilise un réseau de données local en Colombie sans passer par le roaming de votre opérateur français. Vous restez à l'abri des frais d'itinérance, mais vous n'êtes pas non plus privé d'Internet au moment où vous en avez le plus besoin : en descendant de l'avion, dans un pays que vous ne connaissez pas.

Que faire au lieu d'activer le roaming

Désactiver le roaming résout le problème des frais, mais en crée un nouveau : comment avoir Internet à destination sans dépendre du Wi-Fi de tiers. Il y a trois solutions courantes, et l'une d'elles est généralement la plus simple à configurer avant de quitter la maison.

La première est d'acheter une SIM physique à l'arrivée, ce qui implique de trouver un magasin, faire la queue et, dans plusieurs pays, présenter une pièce d'identité. La deuxième est d'utiliser uniquement le Wi-Fi public, avec les limitations de couverture et de sécurité que cela implique. La troisième est d'installer une eSIM de données, une puce numérique qui se télécharge sur le téléphone avant le voyage et qui utilise un réseau local ou régional sans passer par votre opérateur d'origine ni par le roaming.

L'eSIM s'installe plusieurs jours avant de voyager (pas besoin d'attendre d'être à destination) et, sur les téléphones compatibles, le processus complet prend quelques minutes. Si vous ne savez pas si votre appareil la prend en charge, il est conseillé de vérifier d'abord quels téléphones sont compatibles avec l'eSIM avant d'en acheter une.

Femme dans le train regardant par la fenêtre avec téléphone

Roaming international vs eSIM de données

Aucune des deux options n'est "la mauvaise" : chacune résout le problème d'avoir internet hors de votre pays, mais avec des mécanismes différents.

Aspect Roaming de votre opérateur d'origine eSIM de données pour la destination
Qui vous facture Votre opérateur d'origine, sur votre facture ou solde habituel Le fournisseur de l'eSIM, avec un forfait données défini avant le voyage
Quand l'activer S'active automatiquement en détectant un réseau étranger, sauf si vous le désactivez Vous l'installez et l'activez quand vous le décidez, même avant de quitter la maison
Votre numéro d'origine Se conserve, avec les appels et SMS Se conserve : l'eSIM est uniquement pour les données, votre ligne principale reste inchangée
Installation Ne nécessite rien, elle est déjà fournie avec votre carte SIM physique Nécessite un téléphone compatible et une connexion internet pour l'installer

Si vous souhaitez comprendre cette comparaison plus en détail, y compris les cas où le roaming peut effectivement convenir, il y a un guide complet sur eSIM vs roaming. Et si vous hésitez entre une eSIM et une carte SIM physique traditionnelle, il y a une autre comparaison spécifique sur eSIM vs carte SIM physique.

Erreurs courantes lors de la désactivation du roaming

La plus courante, nous l'avons déjà mentionnée : désactiver le roaming sur la mauvaise ligne lorsque le téléphone a deux SIM actives. La deuxième est de confondre « roaming de données » avec « mode avion » : le mode avion coupe absolument toute connexion, y compris le wifi, alors que désactiver uniquement le roaming de données laisse intactes les appels via le réseau local et le wifi.

Un conseil pratique que presque personne ne vérifie : si votre téléphone installe une mise à jour importante du système d'exploitation pendant que vous voyagez, certaines de ces mises à jour restaurent certains paramètres réseau à leurs valeurs d'usine, et le roaming de données peut être réactivé sans aucun avertissement. Si vous avez accepté une mise à jour pendant le voyage, il vaut la peine de retourner dans les Réglages et de confirmer que l'interrupteur est toujours éteint, au lieu de supposer que la configuration est restée telle que vous l'avez laissée avant de partir.

La troisième erreur est de désactiver le roaming en pensant que cela résout le problème à la racine, alors qu'en réalité cela évite seulement les frais : si on ne prépare pas une alternative de données pour la destination, comme une eSIM, le résultat est de se retrouver sans internet au moment où on en a le plus besoin en arrivant dans un endroit inconnu.

Questions fréquentes

Comment puis-je désactiver mon roaming sur n'importe quel téléphone ?

Allez dans Réglages, cherchez la section données mobiles ou réseaux mobiles et éteignez l'interrupteur de « roaming de données » ou « itinérance de données ». Le chemin exact varie entre iPhone et Android, mais le concept est le même sur tous les appareils.

Le roaming de données et le roaming d'appels sont-ils la même chose ?

Non. Sur la plupart des téléphones, ce sont des interrupteurs indépendants : vous pouvez désactiver le roaming de données (internet) et laisser actif le roaming vocal, pour continuer à recevoir des appels et SMS même si vous n'avez pas d'internet mobile à destination.

Est-ce que je paye quelque chose si j'ai le roaming activé sans l'utiliser ?

Cela dépend du plan de votre opérateur d'origine : certains ne facturent que si vous consommez vraiment des données en roaming, tandis que d'autres appliquent des frais supplémentaires simplement pour vous être connecté à un réseau étranger. Vérifiez les conditions de votre plan avant de voyager ; PuraSIM ne peut pas confirmer les prix des opérateurs externes car elle ne les gère pas.

Dois-je désactiver le roaming si j'ai déjà une eSIM de données ?

C'est recommandé. Même si votre eSIM gère le trafic de données, laisser le roaming de votre ligne d'origine activé en secours peut faire qu'à certains moments, le téléphone utilise ce réseau au lieu de l'eSIM et que vous soyez tout de même exposé aux frais de votre opérateur d'origine.

Le mode avion désactive-t-il aussi le roaming ?

Le mode avion coupe toute connexion réseau, y compris le roaming, mais aussi le wifi et les appels. Ce n'est pas un substitut pour désactiver uniquement le roaming : c'est une mesure plus drastique qui laisse le téléphone complètement déconnecté jusqu'à ce que vous le désactiviez.

Pourquoi mon téléphone perd-il le signal si je désactive le roaming dans un autre pays ?

Si vous avez désactivé à la fois le roaming de données et le roaming vocal, votre téléphone ne pourra se connecter à aucun réseau mobile en dehors de votre pays, même s'il continue d'afficher des barres de signal wifi si vous êtes connecté à l'un d'eux. C'est le comportement attendu, pas un défaut de l'appareil.

Puis-je désactiver le roaming uniquement pour les données et laisser les appels actifs ?

Oui, sur la plupart des téléphones modernes, le roaming de données et le roaming vocal se contrôlent séparément, donc vous pouvez éteindre uniquement celui des données et continuer à recevoir des appels et SMS via le réseau local de la destination.

Conclusion

Désactiver le roaming est un réglage en deux clics qui évite des frais inattendus sur votre prochaine facture, mais à lui seul, il ne vous donne pas accès à Internet à destination : il ferme seulement une porte. La véritable question à résoudre avant de partir n'est pas uniquement « comment désactiver le roaming ? », mais « par quoi vais-je le remplacer pendant mon absence ? ».

Une eSIM de données répond exactement à cela : elle s'installe avant le voyage, fonctionne dans plus de 200 destinations et ne dépend pas du fait que vous trouviez du Wi-Fi en descendant de l'avion. Le support, si quelque chose n'est pas clair lors de l'installation, est disponible 24/7 dans toutes les langues par e-mail et WhatsApp, et une fois achetée, vous avez 180 jours pour l'activer, donc pas besoin de se presser pour décider le jour exact du voyage. Si vous souhaitez partir d'un guide complet avant de faire le premier pas, ce guide complet de l'eSIM pour voyager est un bon point de départ, et pour installer la vôtre étape par étape, il y a le guide d'installation d'une eSIM. Quand vous voulez voir les options disponibles pour votre prochaine destination, vous pouvez consulter la collection d'eSIM internationales.

Marc González Sáez
Écrit parMarc González Sáez Fondateur de PuraSim et spécialiste en eSIM et connectivité pour les voyageurs. Il aide depuis des années à voyager connecté partout dans le monde sans payer de frais d'itinérance excessifs, et teste personnellement les eSIM dans chaque destination avant de les recommander.
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