旅行ガイド

iPhoneでeSIMをアクティベートする方法(全モデル)

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月4日 ·5 分で読了
iPhoneでeSIMをアクティベートする方法(全モデル対応)

まとめ:iPhoneでeSIMをアクティベートするには、XS以降のモデル、最新のiOS、安定したWi-Fiが必要です。設定 → モバイルデータ通信 → eSIMを追加に進み、PuraSIMから届くQRコードをスキャンして、新しい回線を確定します。作業時間は3〜10分程度で、自宅で旅行出発前に行えるため、空港に着いてから待つ必要はありません。

初めてiPhoneでeSIMをアクティベートする場合、多くの方が「自分のモデルは対応しているのか」「QRコードをスキャンするときに失敗しないか」の2点を同時に心配されます。正しい手順を踏めば、どちらも10分以内に解決します。このガイドでは、iOSで利用可能な3つのアクティベート方法、何かがうまくいかないときの対処法、そして他のチュートリアルでは省かれがちな詳細(なぜ空港ではなく自宅でeSIMをアクティベートすべきかなど)を解説します。

eSIMとは?旅行前にアクティベートすべき理由

eSIMは、iPhoneのチップ自体に書き込まれるデジタルSIMです。挿入するカードも、クリップで開けるトレイもありません。プロファイルの受け取りからデータ通信の開始まで、すべての工程を設定画面から行えます。旅行において、物理SIMにはないメリットがあります。自宅のソファで、高速なWi-Fiを使いながら購入とアクティベートができ、空港の列で調子の悪い公衆Wi-Fiに悩まされる必要がありません。

PuraSIMでは、旅行に出発する前にeSIMプロファイルをインストールすることをおすすめします。アクティベートしたままにする必要はなく、インストールして無効のままにしておき、到着時にローミングでデータを有効にすることもできます。これで、質の悪いWi-Fiに頼らなければならない最悪のシチュエーションを避けられます。

eSIM対応のiPhoneモデル

iPhone XSおよびXR(2018年)以降のすべてのiPhoneがeSIMに対応しています。重要な違いは、物理SIM用のトレイを引き続き搭載しているかどうかです。これにより、回線の組み合わせ方が変わります。

モデル eSIM 物理SIMトレイ 可能な組み合わせ
iPhone XS / XS Max / XR 対応 あり 物理1枚 + eSIM 1枚
iPhone 11 / 12 / 13(全モデル) 対応 あり 物理1枚 + eSIM 1枚
iPhone SE(第2世代および第3世代) 対応 あり 物理1枚 + eSIM 1枚
iPhone 14 / 15 / 16(米国購入モデル) 対応、eSIMのみ なし eSIM 2枚同時利用
iPhone 14 / 15 / 16(日本を含むその他の地域) 対応 あり 物理1枚 + eSIM 1枚、またはeSIM 2枚

ほとんど誰も正しく説明しない重要な点:iPhone 14、15、16を米国で購入した場合、または誰かに米国から持ち帰ってもらった場合、日本で販売されている同じモデルに物理トレイがあっても、その端末にはトレイがありません。eSIMを購入する前に、モデル名だけでなく、端末がどこで製造・販売されたかを確認してください。特に米国に旅行する場合で、お使いのiPhoneが米国モデルなら、そのケースに合わせたアメリカ用eSIMをご用意しています。

アクティベート前に準備するもの

  • 安定したWi-Fi(モバイルデータ通信は不可):eSIMプロファイルのダウンロードはWi-Fi経由で行います。一部のキャリアでは4G回線がブロックされる場合があります。
  • iOSを最新版にアップデート:設定 → 一般 → ソフトウェア・アップデート。iOSが古いと、「eSIMを追加」オプション自体が表示されないことがよくあります。
  • iPhoneのキャリアロックが解除されていること、または少なくともサードパーティ製のeSIMを受け入れられること。設定 → 一般 → 情報 → キャリアロックの項目で「SIMロックなし」と表示されていることを確認してください。
  • PuraSIMからのQRコードまたはアクティベーションデータを、メールで開いておくか、iPhone本体か別の端末(パソコン、他のスマホ)で表示しておきます(画面からスキャンする場合)。
  • 機内モードをオフに:機内モードがオンのままだと、eSIMのQRスキャナーが何の警告もなく読み込み中のまま止まることがあります。

iPhoneでeSIMをアクティベートする方法(ステップバイステップ)

方法1:QRコード(最も一般的)

  1. iPhoneをWi-Fiに接続します。
  2. 設定 → モバイルデータ通信 → eSIMを追加に進みます(少し古いモデルでは「データ通信プランを追加」と表示される場合があります)。
  3. QRコードを使用を選択します。
  4. カメラでPuraSIMのQRコードを読み取ります。別の端末にQRコードを表示しているなら、そちらから読み取るのがベターです。自分のiPhoneの画面に表示したQRコードを同じ端末で読み取ろうとすると、明るさや反射で失敗することがあります。
  5. iPhoneにプランの詳細が表示されたら、インストールを確認します。
  6. 回線に名前を付けます(デフォルトのままより「PuraSIM旅行用」などがわかりやすいです)。また、この回線をデフォルトのデータ回線にするか、海外滞在中のみ使用するかを選択します。

見落としがちな注意点:QRコードは一度きりの使用です。 読み取ったものの、何らかの理由でインストールが途中で切れてしまった場合、同じコードをもう一度試しても「コードは既に使用済み」というエラーになり、新しいコードを再発行してもらう必要があります。そのため、アクティベーションは落ち着いて自宅で行い、搭乗ゲートに向かう途中でやらないようにしましょう。

方法2:手動アクティベーションコード

QRコードが読み込めない場合や、手元にカメラがない状態でアクティベートする場合は、手動でデータを入力することもできます:

  1. 設定 → モバイルデータ通信 → eSIMを追加 → 詳細を手動で入力に進みます。
  2. PuraSIMから提供されたSM-DP+コードとアクティベーションコード(LPA:1$smdp.ejemplo.com$CÓDIGOのような形式)を入力します。
  3. 確認し、プロファイルがダウンロードされるのを待ちます。

方法3:2台のiPhone間での直接転送

古いiPhoneから新しいiPhoneに買い替える場合(両方ともiOS 16以降)、AppleはeSIMを再スキャンせずに転送することを可能にしています。新しいiPhoneを設定する際のデータ移行システムが、古いiPhoneのeSIMを自動的に検出して移行を提案します。長期旅行の途中で端末を新しくする場合には最も便利な方法ですが、まだ所持していない新しいeSIMをインストールするのには使えません。その場合はQRコードか手動コードが必要です。

キャリアのアプリからのアクティベーション

一部のキャリアでは、設定を経由せずにeSIMを管理できる独自のアプリを提供しています。PuraSIMではその必要はありません。プロセスはすべてQRコードまたは手動コードでiOSから直接行え、追加で何かをインストールする必要はありません。

アクティベーションにかかる時間と、いつ実行すべきか

自宅のWi-Fiを使用すれば、プロファイルのインストールは通常数分で完了します。混雑したカフェやピーク時の空港など、遅い公共Wi-Fiを使用するとかなり時間がかかる可能性があり、まさに避けたいシナリオです。実用的なアドバイス:旅行が2週間後であっても、eSIMをメールで受け取ったらすぐにインストールしましょう。プロファイルをインストールしてもデータは消費されず、何かが自動的にアクティベートされるわけでもありません。手動で回線とデータローミングを有効にした時点からカウントが始まります。

旅行に向けてiPhoneを設定する:ローミング、デフォルト回線、デュアルSIM

eSIMがインストールされていることと、それが機能していることは同じではありません。以下の3つの設定が、到着してすぐにデータを使えるか、空港のターミナルで設定をいじることになるかの違いを生みます:

  • データローミング: 設定 → モバイルデータ通信 → eSIM回線をタップ → 「データローミング」をオンにします。これがないと、eSIMはインストールされていても、電波が十分にあっても通信できません。
  • デフォルトのデータ回線: 設定 → モバイルデータ通信 → モバイルデータ通信 → 旅行用のeSIMを選択します。これにより、iPhoneはインターネットにeSIMを使用し、日本の回線(EU圏外でローミングすると使用した瞬間に高額になる)を使おうとしなくなります。
  • 音声通話とSMSのデフォルト回線: 普段の番号で連絡が取れるようにしたい場合は、日本のSIMカードのままにしておきます。PuraSIMのようなほとんどのデータ専用プランでは、旅行用eSIMはデータ専用であり、通話用ではありません。

この組み合わせで、両方の良いところを取れます:いつもの番号で必要な人からの電話を受けられ、それ以外のすべてにローミング不要の現地データを使えます。なぜ日本のキャリアのローミングがEU圏外で高額になるのか、eSIMではそうならないのかについて詳しくは、データローミングとはおよびeSIMとローミングの比較で解説しています。

iPhoneでeSIMをアクティベートする際のよくあるエラー

エラー 考えられる原因 解決方法
設定に「eSIMを追加」が表示されない iOSが古い、またはキャリアロックがかかっている iOSをアップデートする;それでも表示されない場合は、設定 → 一般 → 情報でキャリアロックを確認する
QRコードが読み取れない 画面の明るさが低い、反射、距離が適切でない QRコードが表示されている画面の明るさを上げ、20~25cmほど距離を取り、直接の光の反射を避ける
「アクティベーションを完了できません」/ダウンロードが中断される Wi-Fiが不安定、またはインストール中にVPNが有効 Wi-Fiネットワークを変更し、プロファイルインストール中はVPNを無効にしてから再試行する
プロファイルはインストールされたがデータが使えない その回線で「データローミング」がオフになっている 設定 → モバイルデータ通信 → eSIMを選択 → データローミングをオンにする
「アクティベーションコードが無効です」 QRコードが以前に使用された(意図せずでも) PuraSIMに連絡してコードを再発行してもらってください;同じQRコードを再有効化する方法はありません

eSIMとiPhoneにまつわる誤解と、ほとんど語られない真実

「iPhoneがSIMロックフリーなら、eSIMは確実に使えるはず。」 実はそうとは限りません。iPhoneが日本のキャリアから「SIMロックフリー」であっても、海外で割引価格で購入された端末には製造段階でのロックがかかっている場合があります(特に米国でキャリア契約とセットで購入された端末に多いパターンです)。購入する前に、設定 → 一般 → 情報で必ず確認しましょう。購入後では遅いのです。

「eSIMは数が多いほどいい。データが尽きる心配がないから。」 iPhoneには最大8つのeSIMプロファイルを保存できますが、それは同時に8つすべてがデータ通信を行えるという意味ではありません。「eSIM専用モデル」でデュアル回線がアクティブな場合を除き、通常は一度に1つのデータ回線だけがアクティブになります。残りはインストールされているものの休止状態で、国を移動したときに切り替えられるよう待機しています。

「eSIMは空港でアクティベートするのがベスト。それまでデータを消費しないから。」 プロファイルをインストールするだけでは何も消費しません。データローミングをオンにしても、実際に通信しなければ消費されません。インストールを早めに行って「消費する」のは時間だけです。その時間は、混雑した空港の公衆Wi-Fiの列で過ごすより、自宅の光回線で過ごすほうが賢明です。

旅行用eSIMを買う価値がないケース: 例えば、追加料金なしでローミングが使える国内プランでEU圏内の国を訪れる場合——例えばパリやローマへの週末旅行——通常のプランで追加費用なしにカバーされます。そんなときにeSIMを買うのは無駄遣いです。eSIMが真価を発揮するのはEU圏外です。そこでは、キャリアのローミング料金がアクティベートした瞬間に跳ね上がります。

工場出荷時リセットを行うと、eSIMも消えてしまいます。 iPhoneを工場出荷時設定にリセットすると、インストール済みのeSIMプロファイルは消去され、新しいQRコードを使ってゼロから再インストールする必要があります。旅行用eSIMがまだ入ったままの古いiPhoneを売却・譲渡する直前に、これを忘れてしまうのはよくある話です。

海外でデータを使う方法:eSIMと他の選択肢の比較

海外でのデータ通信ソリューションはどれも同じではありません。決断する前に、それぞれの違いを理解しておくことが大切です:

選択肢 セットアップ 日本の電話番号を維持 おすすめの場面
PuraSIMのeSIM QRコード、自宅で数分 はい、別回線として EU圏外への旅行、長期滞在、複数国訪問
現地の物理SIM 到着後に購入、登録が必要な場合も いいえ、挿入中は使えません eSIM非対応のスマホ、または単一の国への超長期滞在
国内キャリアのローミング 不要、最初から有効 はい EU圏内、短期旅行

お使いのiPhoneが古い、または通信環境が複雑な国への旅行でeSIMと物理SIMのどちらにするか迷っているなら、海外SIM vs eSIMの比較でより詳しく解説しています。また、ヨーロッパの複数国を連続して訪れる予定なら、ヨーロッパ用eSIMなら1つのプロファイルで複数国をカバーできるので、国境を越えるたびに新しいSIMを購入する必要はありません。

eSIMを有効にした後のデータ節約術

インストールして使い始めたら、ローミング時のデータ消費量は主にバックグラウンドで動作するアプリによって決まります。アプリの自動更新をオフにし、設定でストリーミング品質を下げるだけで、日常的な使用感を損なうことなく、かなりのデータを節約できます。具体的なテクニック——気づかないうちにデータを大量消費しているアプリも含めて——は、旅行中のeSIMデータ節約術で詳しく紹介しています。

また、日本国内での補助データ回線が必要な場合——例えば、主要キャリアの電波が届かない地域での通信手段、または格安のサブ回線を試してみたい場合——には、日本用eSIMもご用意しています。

よくある質問

旅行に出発する前にeSIMをアクティベートできますか?

はい、それが推奨されます。プロファイルをインストールしても、それだけでローミングが有効になるわけではありません。数日前にeSIMを準備しておき、目的地に到着した時点でデータローミングをオンにすることができます。

QRコードを誤って2回スキャンした場合はどうなりますか?

QRコードは一度限りの使用です。最初のインストールが正常に完了していれば、2回目のスキャンでは「コードは既に使用されています」というエラーが表示されます。何もする必要はなく、回線は既にインストールされています。最初の試行が途中で失敗した場合は、PuraSIMに連絡して新しいコードを再発行してもらってください。

他社のeSIMを使うためにiPhoneのロックを解除する必要はありますか?

お使いのiPhoneが、購入元以外の通信事業者のSIMを受け入れられる必要があります。設定 → 一般 → 情報の「キャリアロック」の項目で確認でき、「制限なし」と表示されている必要があります。

PuraSIMのeSIMと日本のSIMを同時に使えますか?

はい、デュアルSIM対応のiPhone(物理SIMスロットがあるXS以降のモデル、または「eSIMのみ」のモデルでは2つのeSIM)であれば可能です。日本のSIMを通話とSMS用に、PuraSIMのeSIMをデータ回線用に設定できます。

到着後、事前のインターネット接続がなくてもeSIMはすぐに使えますか?

はい。プロファイルのインストールとアクティベーションが完了すれば、eSIMはWi-Fiや事前の接続を必要とせず、直接目的地の国のモバイルネットワークに接続します。Wi-Fiが必要なのはインストール時だけです。

iPhoneを再起動したり、初期化(ファクトリーリセット)するとeSIMは消えますか?

通常の再起動ではeSIMに影響はありません。ファクトリーリセットを行うと、電話の他の設定とともにeSIMも完全に削除されます。その場合は、新しいQRコードを使って再インストールする必要があります。

PuraSIMのeSIMはどの通信事業者や目的地に対応していますか?

PuraSIMは幅広い目的地に対応したeSIMプランを提供しており、アクティベーション中や旅行中に何か問題が発生した場合でも、メールとWhatsAppで24時間サポートを受けられます。

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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