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iPhoneからeSIMを削除する方法(ステップバイステップガイド)

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年9月月13日 ·5 分で読了
iPhoneからeSIMを削除する方法(ステップバイステップガイド) | 旅行用eSIM | PuraSIM

iPhoneからeSIMを2分以内に削除する方法

iPhoneからeSIMを削除するには、設定アプリを開き、「モバイル通信」(または「データ通信」)をタップし、削除したいeSIMのプランを選択して、画面下部の「eSIMを削除」をタップします。表示されるポップアップで確認すれば完了です。この作業は数秒で終わり、PINやApple IDのパスワードは必要ありません。

以下が、最も一般的なケースから順に説明した正確な手順です。

  1. iPhoneのホーム画面から設定アプリを開きます。
  2. モバイル通信をタップします(システム言語によっては「データ通信」と表示される場合があります)。
  3. 回線を複数お持ちの場合は、削除したいeSIMプランの名前をタップします。特に2つのeSIMを同時に有効にしている場合は、タップする前にプロバイダー名をよく確認してください。
  4. 画面を一番下までスクロールし、eSIMを削除をタップします。
  5. 表示される確認メッセージで、もう一度eSIMを削除をタップして確定します。

これで、プロファイルは即座にiPhoneから削除されます。旅行用のeSIMプランで、もう使い終わったのであれば、これで完了です。もし「eSIMを削除」ボタンが表示されない場合や、削除したはずのeSIMがまだ表示される場合は、引き続きお読みください。ほとんどの場合、原因は明確で、2分ほどで解決できます。

「eSIMを削除」が表示されない場合の確認ポイント(可能性が高い順)

eSIMを削除するボタンが表示されない、または表示されても機能しない場合は、以下の原因を順に確認してください。

  1. iOSがアップデートされていない。最もよくある原因です。設定 > 一般 > ソフトウェア・アップデートに進み、利用可能なバージョンをインストールしてください。Appleはバージョンごとにこのメニューの位置を変更することがあり、アップデートが保留されているとボタン自体が表示されないことがあります。
  2. コンテンツとプライバシーの制限が有効になっている。自分自身または他の誰かが、スクリーンタイムで制限を設定している場合、設定 > スクリーンタイム > コンテンツとプライバシーの制限で、モバイルデータ通信の変更がブロックされている可能性があります。eSIMを削除するために、この制限を一時的に無効にしてください。
  3. iPhoneが管理プロファイル(MDM)下にある。会社の携帯電話である場合や、デバイス管理プロファイルを持つキャリアのプランと一緒に購入した場合、そのプロファイルによって手動でのeSIM削除が禁止されていることがあります。設定 > 一般 > VPNとデバイス管理を確認してください。プロファイルがインストールされている場合は、その管理者が変更を許可する必要があります。
  4. 唯一のアクティブな回線を、通話中またはデータ転送中に削除しようとしている。通話を終了し、進行中のデータ転送(ダウンロードなど)を停止してから、もう一度お試しください。
  5. お使いのiPhoneのモデルがeSIMに対応していない。当たり前のことですが、一部の国で物理SIMのみで販売されているモデルでは、このメニュー自体が存在しません。モバイル通信の設定画面で「eSIMを追加」オプションが表示されるかどうかを確認してください。表示されなければ、お使いのiPhoneはeSIMに対応しておらず、表示されているのは通常の物理SIMです。

iPhoneを売る、譲る、機種変更する前に:eSIMを根本から解除する方法

「モバイル通信」からeSIMを削除すれば、特定のプランを消すことはできます。しかし、iPhoneを他人に売る、譲る、または渡す場合、その操作だけでは不十分です。正しい方法は、完全に初期化することです。

  1. 「設定」>「一般」>「転送またはiPhoneをリセット」へ進みます。
  2. 「すべてのコンテンツと設定を消去」をタップします。
  3. システムが要求したら、Apple IDのパスワードで確認します。

この処理により、インストールされているすべてのeSIM(1つだけではありません)が削除され、写真、アプリ、保存データも消去されます。新しい持ち主にあなたの回線の痕跡を残さず、iPhoneを渡せる状態になります。これはAppleがiPhoneを他人に譲る前に推奨している手順と同じです。

ほとんど誰も触れない細かい点:新しいiPhoneへの移行時に、近接転送(2台の電話機を近づける設定プロセス)を使っている場合、システムが自動的にeSIMを転送し、古いiPhoneから削除することがあります。その転送が完了していれば、古い端末で「eSIMを削除」ボタンを探す必要はありません。もうそこにはないからです。

重要:iPhoneからeSIMプロファイルを削除しても、プロバイダーとの回線やプランはキャンセルされません。特に、端末からプロファイルを削除しても請求が続くポストペイドプランの場合は、そのeSIMを販売した事業者に別途直接連絡して解約する必要があります。

iPhoneからeSIMを削除する方法(ステップバイステップガイド) — iPhoneからeSIMを削除すると実際に何が起こるのか | PuraSIM

iPhoneからeSIMを削除すると実際に何が起こるのか

「eSIMを削除」をタップすると、次の3つのことだけが起こります。その回線のデータ通信と通話が即座に切断され、プロファイルが「モバイル通信」のリストから消え、その番号に紐づいていたiMessageやFaceTimeの機能も解除されます。それだけです。

起こらないこと:写真、メッセージ、連絡先、アプリは削除されません。eSIMは単なる接続プロファイルであり、ユーザーアカウントや端末のデータ保存場所ではありません。別の回線(物理SIMまたはeSIM)をセカンダリ回線として設定していた場合、それは変更なくそのまま機能し続けます。

もう一つ起こらないことで、多くの人が驚くこと:すでに使用済みの旅行用eSIMプランを削除しても、払い戻しは発生せず、未使用データも回復できません。もし観光客向けeSIMプロバイダーのプランでまだメガが残っていたとしても、そのメガはプロファイルと一緒に失われます。これは残高のある物理SIMをゴミ箱に捨てるのと同じことです。

旅行で使ったeSIMを削除する前に、元のQRコードまたはインストールリンクのスクリーンショットを保存しておきましょう。ほとんどのeSIMプロバイダーは、一度端末から削除された同じプロファイルの再インストールを許可しません。再アクティベーションが必要な場合、同じQRコードではなく、新しいQRコードが必要になります。

誤って削除したeSIMを復元する方法

うっかりeSIMを削除してしまった場合、できることはプロファイルがアクティベートされたかどうかによって異なります。

  1. 旅行プランがまだアクティベートされていなかった場合(インストールしたがデータ通信に使用していない)、ほとんどの場合、最初に使用した同じQRコードまたはインストールリンクが引き続き機能します。インストール手順を最初からやり直してください。
  2. プランがすでにアクティブで使用中だった場合、元のQRコードは通常、最初のインストール後にセキュリティ上の理由で無効化されます。プロバイダーに新しいコードを依頼するか、プロバイダーのカスタマーパネルで再生成できるか確認する必要があります。
  3. 通常使っているキャリアのメイン回線のeSIMだった場合、キャリアに連絡してください。ほとんどの場合、新しい物理SIMを必要とせず、同じ番号に紐づいた新しいeSIMプロファイルを数分で再送信してくれます。

インストールの完全な手順(QRコードスキャンのプロセスのスクリーンショット付き)については、eSIMのインストール方法に関するガイドをご覧ください。QRコード方式と手動コード入力方式の両方をカバーしています。

削除と無効化の違い:後悔しないためのポイント

eSIMを削除する前に、本当に必要なのは無効化だけではないか、一度考えてみてください。「設定」>「モバイル通信」でeSIMのプランをタップすると、その回線をオン/オフするスイッチがあります。同じ画面の下の方にある「eSIMを削除」ボタンとは別のものです。

無効化は、プロファイルを消さずに回線をオフにします。インストールされたままの状態で、再び有効にするまでデータ通信や通話は行われません。これは、渡航先に応じて複数のデータ用eSIMを使い分ける場合に便利です。毎回削除と再インストールを繰り返す(QRコードが使えなくなるリスクもあります)代わりに、複数のeSIMをインストールしておき、現在の目的地に合ったものだけを有効にできます。

一方、削除はプロファイルを完全に消去します。これは、その回線を今後二度と使わない場合、iPhoneのプロファイル保存容量が不足している場合(機種によって保存できるeSIMの数に制限があります)、または端末を売却する準備をしている場合に適しています。もう一度そのeSIMが必要になるかどうか迷ったら、無効化を選ぶのが最も安全です。

eSIM vs. 物理SIM:それぞれを削除した場合の違い

これまで物理SIMしか使ったことがない方にとって、eSIMの削除プロセスには、知っておくべき重要な違いがいくつかあります。

操作 eSIM 物理SIM
取り外し方 「設定」>「モバイル通信」メニューから、工具不要 SIM取り出しツール(またはクリップ)でトレイを引き出す
同じプロファイルの再インストール 未アクティブ化の場合のみ可能。使用済みの場合は通常不可 同じ物理カードを再挿入すれば可能
物理的な紛失リスク なし:紛失や破損の恐れがあるカードは存在しない あり:チップの紛失、曲がり、傷のリスクがある
削除時の電話番号の扱い 別途解約手続きをしない限り、番号は事業者側に残る 同様:カードを抜いても回線は解約されない
所要時間 数秒、端末を開ける必要なし 数分、物理トレイを開ける必要あり

旅行スタイルに応じてどちらが適しているかまだ迷っている場合は、eSIM vs. 物理SIMの比較をご覧ください。

iPhoneでeSIMを削除する方法(ステップバイステップガイド)— eSIM vs. 物理SIM:それぞれを削除した場合の違い | PuraSIM

メニューの場所はiOSのバージョンによって異なります

Appleはここ数年でこのメニューを何度か再構成しています。そのため、動画や他の記事の手順を参考にしていて、画面に表示される内容と完全に一致しない場合、お使いのiOSのバージョンが原因である可能性が高いです。

バージョン 「設定」内のパス 注意点
iOS 16 以前 「設定」>「モバイル通信」>[プラン名]>「回線を削除」 ボタンが「eSIMを削除」ではなく「回線を削除」と表示される場合あり
iOS 17 / iOS 18 「設定」>「モバイル通信」>[プラン名]>「eSIMを削除」 Appleがボタンの表記を統一。以降の流れは同じ
デュアルeSIM対応iPhone(2つのeSIMを同時使用) 同じパスだが、リストに2つのプランが表示される タップする前にプロバイダー名を確認:両方のプランが同じメニューを共有しており、回線を間違えやすい

このメニューにたどり着く前に、お使いの機種がeSIMに対応しているかどうかもご確認ください。対応機種の一覧はeSIM対応スマートフォンをご参照ください。

問題が端末にあるのか、渡航用eSIMのプロバイダーにあるのか

eSIMに関する問題のすべてが、削除して再インストールすれば解決するわけではありません。プロファイルを再インストールしてもデータ通信ができない、電波はあるのにネットに繋がらない、プランがアクティベートされないといった場合、原因はたいていプロバイダー側にあります。その地域の通信カバレッジが限られている、アクティベーション期間がすでに切れている、または現地に着いて一番困るタイミングでサポートの返信が遅い、といったケースです。すべてを削除して最初からやり直す前に、eSIMに関するよくある問題のガイドでよくあるケースを確認してみてください。

同じ問題が旅のたびに繰り返されるなら、どのプロバイダーのeSIMをインストールしているかを比較してみる価値があります。PuraSIMでは、サポートはメールとWhatsAppで24/7、全言語に対応しています(電話回線はありません。必要ないからです。eSIMの問題のほとんどはチャットで数分で解決します)。アクティベーションは現地到着後およそ1分で完了し、購入から180日以内ならいつでもアクティベート可能なので、旅行の予定がずれても特定の日に使わなければというプレッシャーはありません。カバレッジは200以上の国と地域に対応しているので、いろいろな国に旅行する人にとっては、1つのアプリと1つのインストール手順で全部まかなえます。

よくある質問

iPhoneからeSIMを削除するにはどうすればいいですか?

設定 > モバイル通信 に移動し、削除したいeSIMプランをタップして、画面の一番下までスクロールして「eSIMを削除」をタップします。表示される確認メッセージで確認すると、PINを求められることなくプロファイルは即座に削除されます。

iPhoneの仮想SIMを解除するにはどうすればいいですか?

仮想SIM(eSIM)の「解除」は、削除と同じプロセスです。設定 > モバイル通信 > [プラン] > eSIMを削除 の順に進みます。さらに、スマホを売ったり譲ったりする前に痕跡をすべて消したい場合は、設定 > 一般 > 転送またはiPhoneをリセット > すべてのコンテンツと設定を消去 を使用します。これで、他のデータと一緒にすべてのeSIMが一度に削除されます。

iPhoneからeSIMを削除するとどうなりますか?

その回線のデータ通信と通話はすぐに使えなくなり、モバイル通信のメニューからプロファイルが消えます。写真、アプリ、連絡先は削除されません。プロバイダーとの契約は別途解約するまで有効なままです。電話からプロファイルを削除しても、サービスの解約にはなりません。

eSIMチップの連携を解除するには?

削除と同じ手順です。「設定」>「モバイル通信」で対象のプランを選び、「eSIMを削除」をタップします。ボタンが表示されない場合は、iOSが最新であること、および「設定」>「スクリーンタイム」の「コンテンツとプライバシーの制限」がオンになっていないことを確認してください。この制限が変更をブロックすることがあります。

eSIMを削除するのにWi-Fiやデータ通信は必要ですか?

いいえ。eSIMプロファイルの削除はOSのローカル操作であり、インターネット接続は不要です。ただし、新しいeSIMを再インストールする際には後で接続が必要になります。その処理は通常、プロバイダーのサーバーからプロファイルをダウンロードするためです。

eSIMを削除すると、プロバイダーとのプランやサブスクリプションは解約されますか?

いいえ。iPhoneからプロファイルを削除することと、プロバイダーとのサービスを解約することは別の話です。プランがポストペイ(後払い)またはサブスクリプションの場合は、販売元に直接解約の手続きをする必要があります。そうしないと、電話にeSIMがインストールされていなくても請求が続く可能性があります。

削除したeSIMは復元できますか?

そのプロファイルでデータ通信を一度も利用していないかどうかによります。まだデータを使っていない場合は、同じQRコードが再び使えることが多いです。すでにアクティブになっていた場合は、ほとんどのプロバイダーがセキュリティ上の理由でそのQRコードを無効にするため、新しいQRコードを発行してもらう必要があります。

まとめ

ほとんどの場合、iPhoneからeSIMを削除するには、設定 > モバイル通信 > 該当するプランを選択 > eSIMを削除 の順に進めば、2分もかからず完了します。削除ボタンが表示されない場合、原因はほぼiOSのバージョンが古いか、コンテンツ制限が有効になっているかのどちらかで、端末自体の問題ではありません。端末を売却・譲渡する場合は、「eSIMを削除」だけでは不十分です。「すべてのコンテンツと設定を消去」を使って、完全にクリーンな状態にしてください。

覚えておきたいのは、プロファイルとサービスは別物だということ。電話機からeSIMを削除しても、プロバイダーとの契約は自動的に解約されません。また、未使用のデータが残っている旅行用プランの場合、削除後にそのデータを復元することはできません。

もし旅行用eSIMの接続トラブルを解決しようとしていて、原因がプロバイダー側にあるのではないかと疑っているなら、国際eSIMで目的地ごとに利用可能なプランを確認するか、初めてeSIMをインストールする場合は、事前に旅行用eSIM完全ガイドをご一読ください。

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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