旅行ガイド

旅行中にオンラインゲームをするためのeSIM:pingとレイテンシを下げる方法

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月2日 ·4 分で読了
Cable de fibra óptica con luz azul brillante

まとめ:旅行先でオンラインゲームをプレイする場合、eSIMは現地の物理SIMと同じモバイルネットワークを利用するため、5Gと良好な電波状況があればpingは30〜80ms程度で、ほとんどのゲームで十分に快適です。レイテンシーを悪化させるのはeSIM自体ではなく、ゲームサーバーまでの距離と電波の弱さです。

海外のホテルからお気に入りのシューティングゲームをプレイしたり、ランクマッチに参加したりすることは可能ですが、重要なのはpingです。モバイルデータ用のeSIMでも、現地オペレーターをしっかり選び、モバイルネットワークに何を期待できるかを理解すれば、十分プレイ可能なレイテンシーを実現できます。このガイドでは、実際のレイテンシーの数値、測定方法、そして旅行先で本当にpingを下げるテクニックをご紹介します。

eSIMはオンラインゲームに使える?

はい、使えます。旅行用eSIMは訪問先の国の4Gまたは5Gネットワークに接続するため、オンラインゲームに十分対応できます。電波状況が良ければ、近くのサーバーに対して30〜80msのpingが出ます。これはほとんどのゲームで十分な数値です。決定的な要素はeSIM自体ではなく、ゲームサーバーまでの距離と基地局の混雑状況です。

よくある誤解は、モバイルデータでのゲームは遅いというものですが、実際は違います。現代の5Gはネットワーク自体の基本レイテンシーが非常に低く、20msを下回ることもよくあります。数値を上げているのは、ゲームが動作するデータセンターまでの経路です。東京にいながらヨーロッパのサーバーでプレイすれば、ローカル接続が完璧でもpingは跳ね上がります。そのため、旅行中はゲーム内で最も近いリージョンサーバーを選択することをおすすめします。

モバイルデータeSIMでオンラインゲームをプレイする旅行者
モバイルデータeSIMでオンラインゲームをプレイする旅行者

pingとレイテンシー:その意味と必要な数値

pingとは、データパケットがスマホからサーバーに到達して戻ってくるまでの時間をミリ秒で表したものです。60ms未満なら優秀、100msまでならほとんどのゲームでプレイ可能、150msを超えるとアクションの速いゲームでは遅延を感じます。ターン制のゲームやストラテジーなら、200msでも気になりません。

pingとダウンロード速度を混同しないようにしましょう。ダウンロード速度が300Mbpsでも、サーバーまでの経路が長かったりネットワークが混雑していたりすると、pingはひどい数値になります。ゲームに重要なのは低く安定したレイテンシーであり、帯域の大きさではありません。実際、ほとんどの競技ゲームのデータ消費量はわずかで、オンラインシューティングゲームでも1時間あたり40〜80MB程度です。大容量プランは必要ありません。

もう一つ重要な概念がジッターです。これはパケットごとのpingの変動を指します。50msで安定していれば快適にプレイできますが、40msから200msの間で変動すると、ゲームがカクつきます。モバイルネットワークは光回線よりジッターがやや大きい傾向がありますが、電波が良ければ許容範囲です。

レイテンシー(ping) 体感 ゲームタイプ
<40 ms 優秀、競技向け シューティング、MOBA、格闘
40-80 ms 非常に良好、スムーズ バトルロイヤル、スポーツ
80-150 ms 軽い遅延はあるがプレイ可能 MMO、オープンワールド
>150 ms 遅延が顕著、ターン制がおすすめ ストラテジー、カードゲーム

ネットワーク別に期待できるレイテンシー

ネットワーク技術があなたのPingの下限を決めます。大都市で5Gなら国内サーバーに対して20〜30msを狙えます。4Gでカバレッジが良好なら40〜60ms、3Gや電波が弱い環境では簡単に120msを超えてしまいます。だからこそ、大事な試合に入る前に、電波の良い場所に移動してからプレイする価値があるのです。

旅行用eSIMは、渡航先の現地オペレーターのネットワークを利用するため、その性能は現地のSIMを使う旅行者と同じです。韓国や日本、UAEなどへ旅行するなら、ゲームに最適な世界トップクラスのネットワークを利用できます。一方、地方やインフラが十分でない国では、より高いPingとジッターが予想されます。4Gと5Gの違いは、平均Pingというよりも、主にジッターに現れます。ですから、5Gでないという理由だけで、安定した4Gネットワークを除外しないでください。

旅行ゲーマーのコツ: 競技性の高い試合は、5Gとバッテリー残量が十分な時にとっておきましょう。4Gでのカジュアルな試合では、グラフィックを下げてバックグラウンドでのダウンロードをオフにしてください。
データ用eSIMを使ってモバイルでオンラインゲームをする旅行者
データ用eSIMを使ってモバイルでオンラインゲームをする旅行者

試合前にPingを測定する方法

ランク戦に入る前に、1分だけ時間を取って回線を確認しましょう。モバイル向けのスピードテストなら、近、近隣サーバーへのPingとジッターがわかります。多くのゲームでも、画面上やサーバー選択画面でレイテンシーを表示します。Pingが80ms未満で安定していれば、問題なくプレイできます。

測定して適切に選択するためのクイック手順は次の通りです:

  1. スピードテストを開き、Pingとジッターを記録します(速度だけでなく)。
  2. ゲーム内のサーバーメニューを開き、地理的に最も近いサーバーを選択します。
  3. 実際の遅延を体感するために、練習試合やトレーニングモードをプレイします。
  4. Pingが大きく変動する場合は、窓際や別の階など、電波の良い場所を探して移動します。

問題がPingではなく、データ残量の心配だと思われる場合は、こちらの旅行用eSIMでデータを節約するコツを実践して、セッションの途中でデータ切れにならないようにしましょう。また、プリペイド物理SIMと、到着と同時にデータを使えるeSIMのどちらにするか迷っているなら、国際SIMとeSIMの比較で両方の選択肢を解説しています。

eSIMでレイテンシーを下げるコツ

旅行中のレイテンシーは、簡単な習慣でかなり改善できます。まず、利用可能な場合は5Gを優先し、3Gは避けましょう。次に、クラウドやアップデート、ストリーミングなど、バックグラウンドで通信を使用するアプリを閉じましょう。これらは帯域幅を奪い合い、ジッターを増加させます。

実際に効果のあるその他の対策:

  • リージョンサーバー: 母国のサーバーではなく、常に現在地に最も近いデータセンターでプレイしましょう。
  • VPNは必要な時だけ: VPNは経由地点を増やしPingを上げます。地域制限などでゲームが要求する場合のみ使用しましょう。プライバシーが気になっていて地域制限がない場合は、レイテンシーを犠牲にせずに保護する方法があります — eSIMと旅行中のVPN・プライバシーで解説しています。
  • 省電力モードをオフに: バッテリー節約はCPUや無線通信を制限し、接続品質を低下させることがあります。
  • バックグラウンドデータを制限: プレイ中はゲームだけにネットワークへのフルアクセスを許可しましょう。

そして、明白ですが重要なこと: 同じホットスポットでストリーミングやダウンロードをしている人と接続を共有しながらプレイするのは避けましょう。デバイスが増えるごとにパケットの待ち行列が増え、ジッターが上昇します。数日間続けてプレイする予定なら、旅行の開始時に余裕のあるデータプランを用意しましょう。当社のヨーロッパ用eSIMは、試合の途中でデータ切れにならないよう、長期滞在向けに設計されています。

モバイルゲームに強いジャンル

すべてのゲームジャンルが同じようにレイテンシーの影響を受けるわけではありません。ターン制のゲーム、カードゲーム、ストラテジー、多くのオンラインRPGは100~150msでも問題なく動作します。ミリ秒単位の反射神経を必要としないからです。そうしたゲームなら、旅行用eSIMでも自宅とほぼ変わらない体験が得られます。

pingの影響を最も受けるのは、競技性の高いシューティングゲーム、格闘ゲーム、一部のMOBAです。20msの遅延がそのまま敗北につながります。そういったゲームでは、5G、近くのサーバー、良好な電波状況を優先しましょう。バトルロイヤルやスポーツゲームは中間で、40~80msあれば快適に遊べます。十分なデータ容量と安定した通信を備えたeSIMなら、これらのシナリオはすべてカバーできます。重要なのは接続を管理することで、ゲームで使い切れないギガをため込むことではありません。

eSIMとpingについて、ほとんど語られない真実

旅行中にゲームをしようと決めたときに誰も教えてくれない、技術的な細かいポイントがいくつかあります。そしてそれらは、4Gか5Gかの選択よりもはるかに大きな違いを生みます。

誤解:自国のキャリアのローミングは、現地eSIMと同じくらい速い

「ローミングは自宅と同じ」というプランに加入していても、実際はそうならないことがほとんどです。例えばイタリアで自国のキャリアのローミングを使うと、トラフィックの大部分はまず自国のネットワークにルーティングされてからインターネットに出ます。業界ではこれをトロンボーニングと呼びます。この遠回りによって、イタリアのアンテナの品質とは無関係に、数十ミリ秒の遅延が追加されます。一方、現地eSIMは、その国から直接インターネットに接続するため、この迂回がありません。その違いを詳しく知りたい方は、eSIMとローミングの比較をご覧ください。

誤解:自宅の5Gが完璧なら、pingは常に低い

ゲームサーバーが遠ければ、どんなに高速な回線でも意味がありません。オーストラリアやニュージーランドで5Gが完璧に届いていても、競技向けFPSでは180〜250msのレイテンシが出ることがあります。これは、最も近いデータセンターが海底数千キロ先のシンガポールやアメリカ西海岸にあるからです。どんなeSIMやキャリアでも地理を変えることはできません。高レイテンシでも許容できるゲームを選ぶか、その旅の間はターン制のゲームに切り替えるしかありません。地域ごとの通信事情の詳細は、オーストラリア・ニュージーランド向けeSIMガイドをご参照ください。

eSIMを購入する必要がないケース

EU圏内を旅行する場合で、お持ちの携帯プランが追加料金なしでEUローミングに対応しているなら、何も購入する必要はありません。自宅と同じ回線がそのまま使え、設定変更も不要です。eSIMの真価が発揮されるのは、EU圏外の旅行先で、キャリアのローミング料金が高騰したり、そもそも使えなくなったりするケースです。

ほとんどの人が見落とすポイント:現地のピーク時間帯

ジッターは一日中同じではありません。現地時間の夕方から夜にかけて、ホテルのゲストが一斉にNetflixやビデオ通話を利用するピーク時間帯は、ネットワークが混雑し、理論上は電波状態が良くてもpingが上昇します。大事な試合があるなら、早朝か午後早めの時間帯にプレイしてみてください。その違いは思っている以上に大きいです。

よくある質問

旅行中用eSIMでオンラインゲームは問題なくプレイできますか?

はい。eSIMは現地の4G/5Gネットワークに接続するため、ゲームプレイに十分対応できます。カバレッジが良好であれば、pingは30~80ミリ秒となり、ほとんどのゲームで十分な数値です。制限となるのは、ゲームサーバーまでの距離と電波状況であり、eSIM自体が原因になることはありません。

モバイルでオンラインゲームをすると、どのくらいデータを消費しますか?

思っているよりずっと少ないです。競技性の高いシューティングゲームでも1時間あたり約40~80MB、ターン制のゲームならさらに少なくなります。データを大量に消費するのはゲームのダウンロードやアップデートであって、プレイそのものではありません。標準的なデータプランでも、かなりの時間プレイできます。

旅行中にゲームをするとき、どうすればpingを下げられますか?

可能な限り5Gを選択し、最も近いリージョンのサーバーを選び、バックグラウンドアプリを閉じ、どうしても必要な場合以外はVPNを避けてください。電波の良い場所に移動し、プレイ中はバッテリー節約モードをオフにしましょう。

eSIMは物理SIMよりpingが高くなりますか?

いいえ。eSIMは物理SIMとまったく同じアンテナとネットワークを使用するため、レイテンシーに違いはありません。pingに影響を与えるのは、通信事業者、ネットワーク技術、ゲームサーバーの場所であり、カードの形状ではありません。

ゲームをするには4Gで十分ですか?それとも5Gが必要ですか?

カバレッジの良い4Gでも十分にプレイ可能で、pingは通常40~60ミリ秒です。5Gはさらにレイテンシーを低減し、ジッターも抑えるため、競技性の高いゲームに最適です。3Gしかない場合や電波が非常に弱い場合は遅延が発生するため、より良い電波環境を探すことをおすすめします。

日本のキャリアのローミングは、現地のeSIMよりpingが低くなりますか?

通常はそうなりません。従来のローミングでは、トラフィックが一度日本のキャリアのネットワークを経由してからインターネットに接続されるため、余分なレイテンシーが発生します。一方、現地のeSIMは滞在先の国から直接インターネットに接続するため、一般的にpingはより低く安定します。

数日間の旅行で連続してゲームをする場合、どのeSIMが適していますか?

長期滞在の場合は、ギガを節約しながら使うよりも、十分なデータ量があるプランを選びましょう。そうすれば、プレイ中にデータが足りなくなる心配がありません。また、出発前にインストールを済ませておけば、到着後すぐにゲームを始められ、設定に時間を取られることもありません。

まとめ

旅行先でのeSIMを使ったオンラインゲームは十分に実用的です。pingは現地のネットワークとゲームサーバーに依存し、カードの形状には左右されません。5G、近いサーバー、そして適切な設定により、自宅と変わらない快適なプレイが可能です。ランクマッチの最中に接続が切れる心配をしたくないなら、信頼できるデータeSIMを1分でアクティベーションしてから出発し、電波の心配をせずに旅を楽しみましょう

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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