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国際ローミング:仕組み、料金、旅行時の代替オプション

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年9月月17日 ·5 分で読了
国際ローミング | 旅行用eSIM | PuraSIM

国際ローミングとは何か、どのように機能するか

国際ローミングとは、海外でもスマホで通話やメッセージの送受信、モバイルデータの利用を継続できるようにするサービスです。自国を離れても、現地の通信事業者と自社の間の商用契約に基づいて、その事業者のネットワークに接続することで実現します。電話番号は変わりませんが、サービス料金はほぼ確実に変わります。

スマホをオンにしたまま国境を越えると、端末は自動的にその国で利用可能なネットワークを探します。自国の通信事業者が現地のネットワークのいずれかとローミング契約を結んでいれば、スマホはそのネットワークに接続し、あたかも自国にいるかのように機能し続けます。ただし技術的には、他社のインフラを利用していることになります。事業者間のこの契約こそが、訪れる国ごとに新しい回線を購入することなく、通話やメッセージ送信、ネット閲覧を可能にしているのです。

旅行者にとってほとんど明確にされていないのは、このサービスが無料でも、自国のプランに自動的に含まれているわけでもないということです。通常は、従量課金(メガバイト、分、メッセージ単位)か、旅行前または旅行中に契約する必要がある特定のローミングパッケージのいずれかで、追加料金が発生します。

コロンビアのETB回線をご利用の場合も同じ原則が適用されます。ローミングはプランに無料で含まれていないため、旅行前にアプリやウェブサイトで、目的地に対してどのようなオプションが利用可能かを確認することをお勧めします。

旅行前に国際ローミングを有効にする方法

旅行前に、まずご自身の通信事業者に、国際ローミングが回線でデフォルトで有効になっているのか、それとも申請が必要なのかを確認してください。多くの国では、誤請求を防ぐため、ローミングは無効になっており、事業者のアプリ、アカウントのウェブページ、またはカスタマーサービスへの電話で手動で有効にする必要があります。例えばETBをご利用の場合、これを確認する場所はETBのアプリまたはカスタマーポータルです。目的地ごとの条件や利用可能なパッケージは、会社だけが公開・更新するからです。

回線でローミングが有効になっていることを確認したら、搭乗前に次の3点を確認することをお勧めします。

  • 訪問先の国または地域向けに、事業者が特定のパッケージやオプションを提供しているかどうか。メガバイト単位の従量課金のままにしておくのではなく。
  • そのパッケージをアプリから手動で有効にする必要があるのか、それともスマホが海外のネットワークに接続したことを検出すると自動的に有効になるのか。
  • 旅行中に別の接続手段を使うことにした場合に備えて、スマホの設定からデータローミング(通話やSMSのローミングではなく)を無効にする方法。

最後の点が重要です。ローミングの有効化は事業者だけに依存するわけではなく、スマホのオペレーティングシステム内にもスイッチがあります(設定のモバイルネットワークセクション内)。このスイッチは、事業者がネットワーク側で有効にしている場合でも、端末が海外でデータを使用できるかどうかを制御します。

国際ローミングを使うといくらかかる?

国際ローミングの費用は、通信事業者、渡航先、定額パッケージを契約するか従量課金にするかによって異なります。この組み合わせは常に変わり、国によっても異なるため、各事業者は自社のサイトやアプリで最新の料金を公開しています。旅行前に直接そこで確認するのが最も確実で、思い込みは避けましょう。

ただし、費用が上がったり下がったりする要因は事前に予測できます。

要因 通信事業者に確認すべきこと なぜ重要か
渡航先の課金ゾーン 渡航先の国は「経済圏」ですか、それともリストの中で最も高いゾーンですか? 同じ事業者でも、渡航先によって料金が大きく異なる場合があり、隣国同士でも差があります。
従量課金 vs. 定額パッケージ 課金は消費したメガバイト/分単位ですか、それとも上限が決まったパッケージですか? 従量課金は、最も高額で予測しにくい請求額になりがちです。
着信 海外で電話をかける場合だけでなく、受ける場合も課金されますか? ローミングでは、多くの旅行者が想定していない、着信にも課金されることがよくあります。
SNSと動画ストリーミング パッケージに動画、音楽、SNSは含まれますか、それとも対象外ですか? ストリーミングはデータを急速に消費し、パッケージ全体を数時間で使い切る可能性があります。
旅行期間 1日単位のパッケージはありますか、それとも月額オプションのみですか? 1ヶ月向けのパッケージは、短期旅行の場合、日割りのものより高くなる可能性があります。

旅の前に、正しい質問は「ローミングはオンになっていますか?」ではなく、「使うメガバイト、通話の1分、メッセージ1通の料金を正確に把握していますか?」です。最初の質問は、キャリアが「はい」と答えてくれますが、2つ目の質問に答えられるのは、搭乗前に公式の利用条件を確認することだけです。

国際ローミング — 海外でスマホから国際電話をかける方法 | PuraSIM

海外でスマートフォンから国際電話をかける方法

海外から、自国や滞在先の現地番号に電話をかけるには、通常は国際電話識別番号(ほとんどが「+」または「00」)に続けて、相手先の国番号、そして電話番号を入力します。現地通話で使う最初の0は省いてください。

例えば、旅行中に自国の番号へ電話をかけたい場合、通常は「+」記号に続けてその国の国番号(国ごとに異なります)を入力し、その後ろに完全な番号を続けます。一方、滞在先の現地の番号に電話をかける場合は、多くの場合、その場所の住民と同じように番号をそのまま入力するだけでよく、追加のコードを付ける必要はありません。

ただし、その通話は技術的にはかけられるものの、スマートフォンが海外のネットワークに接続されていて音声ローミングが有効になっている場合、ローミング料金が発生することがあります。そのため、多くの旅行者は従来の電話回線ではなく、データ通信を使ってインターネット経由で通話(WhatsApp、ビデオ通話、メッセージアプリ)をするようになっています。これは、音声通話の分ではなくデータを使うためです。これも、音声ローミングに依存せず、旅行中に信頼できるモバイルデータを確保することが重要になった理由のひとつです。

これはETBでも同じです。かけ方は事業者によって変わりません。変わるのは、音声ローミングが有効になっているかどうかと、その通話に対して会社がいくら請求するかです。

ローミングを有効にすると、スマートフォンはどのネットワークを使うのですか?

ローミングを有効にすると、スマートフォンは自社の事業者のネットワークを使い続けるのではなく、滞在先の国の現地事業者のネットワークに接続されます。これは、両社間の事前の商用契約によるものです。自宅の事業者はその利用料金を請求する仲介役として機能しますが、実際の電波は訪問先の国のネットワークが提供します。

これにより、旅行者がよく混乱する2つの点が説明できます。

  • ローミング時の電波の品質が自宅とは異なる場合がある理由:それは、あなたの事業者が契約している現地事業者のネットワークに依存するためであり、あなたのネットワークによるものではありません。
  • 一部の国では、スマートフォンがネットワーク検索時に複数の利用可能な事業者を表示することがある理由:システムは、あなたの自宅の事業者とローミング契約を結んでいる事業者のうちの1つを自動的に選択します。また、自動選択で電波が弱い場合は、設定から手動でネットワークを選択できる場合もあります。

どの特定の現地事業者がその電波を提供するかは、各社の各国における現在の契約によって異なり、その情報を確認できるのはあなた自身の事業者だけです。というのも、それは時間の経過とともに変化し、すべての目的地で同じではないからです。ETBの場合も、海外でスマートフォンが受信するネットワークは、各目的地における同社の現在の契約に依存します。そのため、正確にどのネットワークかを知る必要がある場合は、一般的なリストではなく、会社自身からの回答が最も信頼できます。

自動ローミングとローミングプランの違い

自動ローミングとは、海外に出たことをスマートフォンが検知すると自動的に現地のネットワークに接続され、何もしなくてもデータ通信が発生し、端末でデータローミングが有効になっているとその瞬間から課金が始まる仕組みです。一方、ローミングプランやパッケージは、旅行前に通信事業者と契約する特定の商品で、通常はデータ容量、通話時間、利用日数にあらかじめ上限が設定されています。

実用的な違いは費用のコントロールです。パッケージを契約せずに自動ローミングを利用すると、消費量(MB、分、SMS)ごとに課金され、明確な上限がありません。一方、契約済みのパッケージなら旅行前に既知の上限が得られます。そのため、キャリアのローミングを使う場合は、無制限の自動モードのままにするよりも、ほぼ常に渡航先専用のパッケージを契約するほうが賢明です。

多くのスマートフォンで可能でありながら、ほとんど使われていない裏技があります。「データローミング」と「通話・SMSローミング」のスイッチを分離することです。通話やSMS(連絡手段やSMS認証を失わないため)は有効にしたまま、モバイルデータ通信のローミングだけをオフにすれば、最も急速に蓄積されるデータ消費を防げます。

予期せぬ高額請求を招くよくあるミス

旅行から帰国して驚くようなローミング請求書のほとんどは、同じ原因に起因します。スマートフォンが気づかないうちにデータローミングを使い続けていた、というものです。通常は、アプリがバックグラウンドで更新、同期、ダウンロードを続けているためで、たとえポケットにしまったままでも発生します。

最も多いケースとしては、アプリの自動更新、写真や動画のクラウド同期、音楽や動画のストリーミングを、その消費が契約済みパッケージに含まれているか事前に確認せずに有効にしたままにすることが挙げられます。また、着信にも料金が発生するかどうかを確認せず、発信だけでなく応答にも課金されたことに驚くケースもよくあります。

もう一つのよくある間違いは、以前の別の国への旅行でローミングを問題なく使えたから、同じ条件が次の渡航先にも自動的に適用されると思い込むことです。国ごと、ローミング契約ごとに条件は異なります。ある旅行で安かったものが、出発前に再確認しなければ次の旅行では安くない可能性があります。

国際ローミング — 予期せぬ高額請求を招くよくあるミス | PuraSIM

eSIM:まだ知られていない旅行者のための選択肢

いつものキャリアでローミングを有効にするかどうか以外にも、海外でモバイルデータを利用する方法があります。それは、まだ多くの旅行者が知らない「旅行用eSIM」です。これは携帯電話に内蔵されたデジタルSIMカードで、物理的に挿入する代わりにインターネット経由でインストールし、訪れる国や地域に特化してアクティベートできます。購入前にデータ使用量がわかっているので安心です。

典型的な例で違いを理解してみましょう。10日間の旅行で複数の都市を訪れ、地図、交通手段の手配、移動中のメッセージ連絡にデータが必要だとします。従来のローミングでは、その目的地に対応するパケットがあるか、どのくらいカバーされるか、途中でデータが切れたらどうなるかを、キャリアに確認する必要があります。一方、旅行用eSIMなら、出発前に(あるいは現地に着いてWi-Fiが使えればすぐにでも)その目的地のデータプロファイルをインストールでき、購入時に支払う金額がわかり、旅行中も残りのデータ使用量を確認でき、帰国後に驚くようなことはありません。

知っておくと便利なあまり知られていないポイント:デュアルSIM対応の携帯電話(物理SIMとeSIMの両方をサポート。近年のほとんどのスマートフォンが対応)では、通話や確認用のSMSだけに地元の回線をアクティブにしておき、データ通信はすべて旅行用eSIM経由で行うことができます。こうすることで、いつもの番号を必要な時に使える状態に保ちつつ、その回線にローミング料金が発生するのを防げます。なぜなら、最も消費が早いデータは、まったく別のチャネルを通るからです。

eSIMを選ぶ前に、お使いのスマホが対応しているか確認し、インストール手順を理解しておくことをおすすめします。詳しくはeSIMとは何かのガイド対応スマホのリストeSIMのインストール手順でゆっくりご確認いただけます。

ローミング vs. eSIM:次の旅行で迷ったときに役立つ比較表

どちらの選択肢も、すべての場合に正しいわけではありません。どちらが適しているかは、旅行の期間、スマホの使用頻度、そして事前に料金を知っておきたいかどうかによって変わります。この表で、実用的な違いをまとめました。

項目 従来のローミング 旅行用eSIM
アクティベーション キャリアによって異なります。電話やアプリが必要な場合もあれば、国境を越えると自動で有効になる場合もあります。 スマホ本体からインストールでき、実店舗に行く必要はありません。
ご自身の電話番号 通話やメッセージにそのまま使えます。 eSIMをデータ専用にして、物理SIMを通話用に残しておけば、電話番号も引き続き使えます。
渡航先のカバレッジ キャリアが各国で結んでいる提携によって異なります。 PuraSIMの場合、同じタイプの製品で200以上の渡航先をカバーしています。
支払い方法 キャリアと渡航先によって、従量課金またはパケット定額のいずれかです。 旅行前に購入し、その時点で料金が確定します。
トラブル時のサポート 国内キャリアのサポートで、対応時間や国によって異なります。 PuraSIMでは、メールとWhatsAppで24/7、すべての言語で対応しています。

より詳しい技術的な比較をご希望の場合は、eSIMとローミングの比較ガイドで各項目を詳しく解説しています。

よくある質問

国際ローミングを利用するには、キャリアに連絡する必要がありますか?

キャリアによって異なります。アプリやウェブサイトから即座に有効化できる場合もあれば、電話や確認メッセージが必要な場合もあります。出発当日ではなく、数日前までに確認しておくことをおすすめします。

ローミングはすべての国で同じように機能しますか?

いいえ。利用可能性、通信品質、料金は、お使いのキャリアが各国の現地ネットワークと結んでいる契約内容によって異なります。そのため、条件は渡航先によって大きく変わることがあります。

ローミング中でもWhatsAppやSNSは使えますか?

はい、データローミングが有効で、利用可能なデータ容量があれば使用できます。SNSやメッセージングアプリの利用は他のアプリと同様にデータを消費するため、ご契約のプランに応じてパケットから消費されるか、従量課金となります。

旅行中にローミングパケットが途中で切れてしまったらどうなりますか?

キャリアによって異なります。追加購入までデータ通信を停止する場合と、自動的に高額になりがちな従量課金に切り替わる場合があります。パケットを契約する前に確認しておくと安心です。

ローミングとeSIMは同じものですか?

いいえ。ローミングは、お使いのキャリアが提供するサービスで、海外でも回線をそのまま利用できるようにするものです。一方、旅行用eSIMは、お使いのキャリアとは別の、渡航先専用にインストールするデータプロファイルです。

旅行用eSIMを使うには特別なスマホが必要ですか?

eSIM機能に対応したスマートフォンが必要です。近年のミドルクラスからハイエンドモデルのほとんどにこの機能は搭載されています。ご購入前に、対応機種一覧でお使いの機種が対応しているかご確認いただけます。

ETBの携帯回線には国際ローミングがありますか?

多くのキャリアと同様に、ETBも国際ローミングサービスを提供しています。条件、対応国、利用可能なパケットは頻繁に変更されます。そのため、以前の旅行と同じとは限りませんので、渡航の度にETBのアプリやウェブサイトで直接ご確認になることをおすすめします。

同じ旅行中にローミングとeSIMを同時に使えますか?

はい、お使いのスマートフォンがデュアルSIMに対応していれば可能です。通話やSMS用にご自身の回線(音声ローミングの有無は問いません)を維持し、データ通信専用にeSIMを使用する、あるいは旅行中の必要に応じて両方を切り替えてご利用いただけます。

まとめ:旅行のタイプ別おすすめ

短期間の旅行で、スマホを最小限しか使わない予定なら、お使いのキャリアがその渡航先向けのローミングパケットを提供しているか確認し、利用上限を明確に設定して有効にすれば十分な場合もあります。しかし、旅行が数日間にわたる場合、複数の国を訪れる場合、あるいは飛行機に乗る前に正確な料金を把握しておきたいという場合には、旅行用eSIMがその不確実性を解決してくれます。あらかじめ渡航先とデータ容量を決めて購入し、スマホから数分でアクティベートでき、旅行者をあまり想定していないキャリアの変動しやすい条件に縛られることもありません。

まずは、海外用eSIMのコレクションから次の旅先を選ぶか、初めてeSIMをお使いになる方は旅行用eSIMの完全ガイドをご覧ください。どちらを選ぶにしても、重要なのは出発前に決めておくことです。帰国後に請求書を見てからでは遅すぎますから。

Marc González Sáez
執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。
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