去格陵蘭需要多少GB?依照旅行類型指南

Marc González Sáez Marc González Sáez ·2026年7月月22日 ·5 分鐘閱讀
到格陵蘭需要多少GB?旅遊類型指南 | 旅行eSIM | PuraSIM

如果你已經決定要買數據,只差在選容量,那這篇指南就是為你準備的:去格陵蘭需要多少 GB,以及為什麼答案比你想像的還小。我不會再重複比較各種連網方案,直接告訴你數字。而且先提醒你:格陵蘭是 整個北極地區你最省數據的目的地,不是因為你節儉,而是因為旅途中有很長一段時間根本沒有訊號可以消耗。

快速解答:去格陵蘭需要多少 GB

在格陵蘭待 10 天,對大多數人來說 3 GB 就綽綽有餘。 聽起來對一趟兩週的旅行來說很少,但事實就是如此:這裡只有在沿海城鎮內才有收訊,所以你會有很長一段時間沒有訊號,連一個 MB 都不會用到。

我幫你拆解一下這個範圍是怎麼算出來的。如果你是走經典路線——飛到康克魯斯瓦格或努克,在伊盧利薩特待幾天,去冰峽灣 excursion 和健行——你的手機只有在城鎮內才有連線:早上出門前、下午回來後、以及晚餐時間。粗略估算,一天真正有連線的時間大概四到五小時,而且其中很大一部分還是靠住宿的 Wi-Fi。

在這種模式下,一般旅客每天大概用 100 到 250 MB。乘以十天,就是 1 到 2.5 GB。所以我說 3 GB:留點餘裕給幾次視訊電話回家、上傳照片不用盯著計數器,以及應付突發狀況(比如因為濃霧取消國內航班,花兩小時找替代方案)。你不需要 20 GB。如果有人賣你 20 GB,那只是在賺你的錢。

只有三種人會超出這個範圍:要在努克遠距工作的人、帶家人同行並分享網路給多支手機的人,以及每天上傳影片到社群平台的人。這些情況我會在旅行數據用量完整指南和下面的用量類型表中另外說明。對其他人來說,老實說,10 天 3 GB 就夠了。

為什麼格陵蘭會改變這個數字

在大部分目的地,你需要多少 GB 取決於你自己:你是 TikTok 重度使用者還是只看地圖、你是工作還是徹底放空。但在格陵蘭,主要取決於地理環境,而這不是你說了算。

這座島嶼面積約兩百萬平方公里,居民不到 60,000 人,幾乎全部分散在沿海城鎮,而且沒有任何公路連接。行動網路只存在有人住的地方:努克、伊盧利薩特、西西繆特、卡科爾托克、阿西亞特、康克魯斯瓦格,以及一些人口較多的聚落。出了這個範圍就沒有基地台。無論是冰蓋上、城鎮之間、還是峽灣裡,都沒有訊號。據估計,全島不到 10% 的土地有行動網路覆蓋,這不是下個月就會修好的暫時性問題——在冰封的內陸架設基地台給誰用?完全沒道理。

實際上的結果既特別又健康:旅途中最好的時光,正是你完全沒用到數據的時候。狗拉雪橇、在冰山間划獨木舟、健行到冰川、搭船穿梭於聚落之間、在荒原中等待極光的夜晚——這些時刻都是零 MB。

你會用到的數據,是之前和之後的事:早上看天氣預報、確認 excursion 行程、回來時寫信回家、上傳當天的照片。正因如此,一個小資費方案在格陵蘭的效果,跟在泰國用大方案一樣好。如果你想了解島上連網的完整情況,可以參考格陵蘭網路指南。

雙重警告:歐洲漫遊無效,丹麥方案也無用

這是最容易花冤枉錢的錯誤,而且一次就踩兩個坑。買任何東西前,請讀兩遍。

首先:歐盟的漫遊優惠不適用於格陵蘭。沒錯,格陵蘭屬於丹麥王國。但這塊領土在 1985 年經公投後退出歐洲經濟共同體,如今既不屬於歐盟,也不屬於歐洲經濟區。歐盟的「漫遊如在家」規定,讓西班牙等歐盟或歐洲經濟區國家的門號能在里斯本或柏林使用而不另外加費,但在這裡並不適用。你的電信業者可能會收取歐盟以外的國際漫遊費率,而且是以歐元計費,單位是每 MB,不是幾歐分。

第二:標示「丹麥」的資費方案不涵蓋格陵蘭。 雖然兩地共用國旗和君主,但網路系統和國碼完全不同:丹麥是+45,格陵蘭是+299。那些在涵蓋範圍列出「丹麥」的數據方案,指的只是丹麥本土。如果你帶著這種方案降落在康克魯斯瓦格,手機搜尋到當地網路後,根本沒權限連上去。

我看過好幾次:有人堅信「格陵蘭就是丹麥,丹麥就是歐洲」,結果在機場才發現自己的資費和方案都不能用。購買前務必確認涵蓋範圍裡白紙黑字寫著「格陵蘭」。

還有一個細節解釋了為什麼價格偏高:島上只有一家電信公司 Tusass(前身是 Tele Greenland)。沒有本地競爭,所以任何能在當地使用的方案,都得靠這唯一一張網路。出發前,先查清楚你的電信業者會收多少錢;如果你打算用格陵蘭 eSIM,請確認目的地名稱有列出來。

每項活動實際消耗多少流量

在選容量之前,最好先知道每件事會吃掉多少流量。以下是正常使用下的平均消耗量;會因網路品質和App設定而異,但足夠讓你估算。

活動 大約消耗量 格陵蘭注意事項
WhatsApp 訊息(文字加幾張照片) 每天 5-15 MB 這會是你最常用的;流量幾乎可以忽略
WhatsApp 語音通話 每分鐘約 1 MB(每小時 60 MB) 很適合報平安
視訊通話 每分鐘 5-12 MB(每小時 300-700 MB) 最燒流量的活動;請用 Wi-Fi 打
Google Maps 導航 每小時 5-10 MB 其實沒差:努克和伊盧利薩特用走的就能逛完
瀏覽網頁和收發郵件 每小時 10-25 MB 查天氣和國內航班必備
社群媒體含影片(Reels) 每小時約 250 MB 這才是你方案真正的黑洞
活躍使用 TikTok 每小時最高 840 MB 每天滑一小時,十天就吃掉 8 GB
串流音樂 每小時 40-70 MB 最好出發前先下載好
影片 360p / 1080p 每小時約 150 MB / 每小時約 1.5 GB 畫質不同,流量差十倍
上傳 10 張原始照片到雲端 300-500 MB 經典的「不知不覺就用光方案」
發一則限時動態 5-10 MB 不貴;問題是一次發四十則

看出規律了嗎:真正燒流量的不是通訊,而是看影片和上傳影片。如果你在格陵蘭只傳訊息、偶爾打電話、晚上壓縮上傳一批照片,每天連 150 MB 都用不到。更詳細的數據請看各項活動的流量統計。

依旅遊型態和天數,該買多少 GB

這張表就是你來找的答案。已經考慮到格陵蘭的實際狀況:我假設你白天有很長一段時間沒訊號,而且大部分晚上住宿處有 Wi-Fi。

旅遊型態 5 天 10 天 15 天 30 天
只看地圖和傳訊息的觀光客 1 GB 2 GB 3 GB 5 GB
拍照和滑社群 2 GB 3 GB 5 GB 10 GB
數位遊牧 / 遠距工作 5 GB 10 GB 15 GB 20-30 GB
家庭共享(2-4 支手機) 3 GB 5 GB 8 GB 15 GB
探險郵輪(下船登岸) 1 GB 1-2 GB 3 GB 5 GB

說幾句老實話。「拍照和滑社群」這個型態,只有在上傳影片時才需要更多流量;如果只傳照片,10 天 3 GB 壓縮上傳絕對夠用。遠距工作型態是唯一該買大一點的,但有一個前提:你只能在城鎮範圍內工作,不能在峽灣旁的小木屋遠端辦公。

郵輪型態是表格裡最低的,這是故意的。如果你在伊盧利薩特、烏馬納克和小型聚落之間航行,手機只有在靠港時才有訊號,而且很多港口只停幾小時。這種情況下,10 天 1 或 2 GB 真的夠用。

如果在兩行之間猶豫,選下面那行。加值很簡單,但用不完的流量可沒辦法退。

哪些地方有訊號,哪些地方沒有

知道哪裡能上網,就等於算好了一半。這是我自己用的心理地圖:

地點或活動 預期訊號 會消耗流量嗎?
努克(市中心和住宅區) 4G 穩定,部分區域有 5G 會,大部分流量都在這裡用掉
伊盧利薩特、西西繆特、卡科爾托克、阿西亞特 市區有 4G 會
康克魯斯瓦格(機場和小鎮) 4G 會,尤其是等飛機的時候
小型聚落 2G/3G,偶爾有 4G 很少:只夠傳訊息
冰峽灣、搭船出海 只有在靠近城鎮時才有訊號 幾乎沒有
狗雪橇和健行 完全沒有 零
在冰山間划獨木舟 划遠就完全沒有 零
冰蓋和內陸 完全沒有 零
城鎮之間的渡輪航行 公海上完全沒有 零(只有船上 Wi-Fi)

這帶來兩個重要的後果。第一個是安全問題:離開城鎮後,別指望用手機求救。如果你要自行離開市區,請告知你的路線和預計返回時間;如果進行長途行程,考慮租用衛星定位器或衛星電話。沒有任何數據方案能取代這個。

第二個是實際問題:手機在不斷搜尋卻找不到訊號時,耗電量會暴增,而且天氣冷時電池續航力本來就只剩一半。當你確定沒訊號時,請開啟飛航模式,這樣才不會在極光出現時發現手機沒電。

飯店、青年旅館與探險郵輪的Wi-Fi

許多旅客都以為住宿的Wi-Fi就能應付大部分網路用量。在格陵蘭,這確實可行,但有些細節你最好先知道,免得買了太小的方案而後悔。

在努克和伊盧利薩特的飯店裡,Wi-Fi通常夠用來傳訊息、收信和慢慢上傳照片。但在青年旅館和民宿就比較不穩,小聚落裡甚至可能很慢或根本沒有。要知道,這座島嶼是靠海底電纜和無線電連結世界的,而且格陵蘭的網路是地球上最貴的之一,所以有些住宿還是會限制用量或另外收費。

探險郵輪的情況則要特別說一下。船上的連線是衛星網路,雖然現在很多船都有不錯的Wi-Fi,但它依然昂貴、由數百名乘客共享,而且大家從岸上回來時會塞爆。更別提有些業者會因為節能或「斷線政策」而在航行期間限制或關閉網路。如果你打算「到船上再用Wi-Fi」,最好別抱太大期望。

我的建議是:用Wi-Fi處理重度的需求(備份、長途視訊、下載),然後帶一個小流量方案應付陸地上的急用。這樣搭配最不容易出問題,也最省錢。如果想更精打細算,可以參考省數據的旅行小技巧。

極光、冰山與拍照:真正吃掉流量的元兇

格陵蘭就是那種你會拍兩千張照片和四十支影片的地方。而很多人就是這樣不知不覺用爆流量的,因為拍照本身不耗數據——耗數據的是上傳。

真正的隱形殺手是自動備份。如果你開了Google相簿或iCloud,一有網路就自動同步,那麼在伊盧利薩特拍一天冰山,光吃晚餐時就能上傳3到4GB。光這個設定,就能讓你的3GB方案變成15GB方案。出發前就把備份設成「僅限Wi-Fi」,別等到當地才處理。

極光的情況則相反。拍極光需要長曝光、腳架和耐心,而且通常是在沒訊號的郊外:零數據消耗。真正耗流量的是你當晚就想用WhatsApp傳給別人的衝動。一張原始畫質的照片透過通訊軟體傳送約3到8MB;二十張就是100MB以上。傳個兩三張就好,剩下的等有Wi-Fi再說。

至於影片:一段4K的冰山崩落影片,動輒幾百MB。用通訊軟體傳送會壓縮不少,但上傳到社群平台的高畫質版本就不一樣了。如果你習慣每天發影片,請把預估值往上調到「照片與社群」那一欄,再多加個2GB。如果你只是看看存檔,那根本不會注意到流量計數器。

出發前如何掌握自己的實際用量

以上都是平均值。你確切的數字其實就在手機裡,免費,而且兩分鐘就能查到。

Android:設定 → 網路與網際網路 → SIM卡或數據用量,查看上個完整月的用量。iPhone:設定 → 行動數據,往下滑到目前週期(建議在月初重置統計數據,這樣數字才乾淨)。你會看到總量以及各App的細項,這才是重點。

把那個月用量除以30,就是你每天的日常用量。現在套用格陵蘭的調整係數,這才是這個計算真正有用的地方:

  • 扣掉你在通勤和等待時用的量(捷運、公車、辦公室):在格陵蘭,那些空檔會變成風景,而不是螢幕。
  • 乘以0.4或0.5,如果你每天都會參加岸上活動,因為半天時間你會沒有訊號。
  • 加20%,如果你在家習慣用Wi-Fi,但在當地白天會更依賴行動數據。
  • 乘以旅行天數,然後無條件進位到最接近的方案大小。

一個實際例子:如果你在家一個月用8GB,那就是每天266MB;扣掉通勤時間,大概剩200MB;乘以0.5(格陵蘭調整係數),每天100MB;十天就是1GB。買2或3GB的方案就非常夠用了。這個土法煉鋼的計算比任何通用建議都準,因為它是根據你個人的手機使用習慣,而不是平均值。

在格陵蘭省數據的小技巧

出發前先做好這五件事,就算只買小流量包,整趟旅程也不用一直盯著用量。

  • 下載離線地圖。 在 Google Maps 搜尋區域 → 下載離線地圖。把努克、伊盧利薩特、西西繆特和峽灣區都下載好。檔案不大,沒網路也能用,手機 GPS 不吃流量。
  • 備份只走 Wi-Fi。 Google 相簿 → 設定 → 備份 → 僅限 Wi-Fi。iPhone 則在「照片」關掉「行動數據」。這個設定最省流量。
  • 開啟系統的數據節省模式。 Android 有「數據節省工具」,iOS 在「行動數據」裡有「低數據模式」。它們會擋掉背景活動並自動降低影片畫質。
  • 關掉自動播放:Instagram、Facebook、X 和 TikTok 的影片自動播放關掉,串流畫質調到最低。這樣每小時從 250 MB 降到 40 MB。
  • 出發前先下載好娛樂內容。 影集、Podcast、音樂,還有丹麥語和英語的離線翻譯。格陵蘭國內航班和因天氣延誤的等待時間很長,而且沒網路可打發時間。

另外一個當地專屬提醒:也把氣象預報和機票存成 PDF,訂房記錄截圖。格陵蘭的航班和船班常因霧或冰而臨時異動,手機裡有文件、不用靠網路,到了小機場遇上上百人同時連線時,能省掉一堆麻煩。

萬一流量不夠:加值比買太多好

接下來這點幾乎沒人會告訴你,因為沒人想聽:流量買太少,比買太多好。

如果你買大流量包「以防萬一」,等於先付了一筆錢買那些在格陵蘭很可能用不完的流量。而且用不完也不會退。反過來說,買小流量包,用完就加值,幾分鐘搞定:不用跑店面、不用換卡、也不用在星期天去伊盧利薩特找開門的店。直接在手機上操作,用飯店 Wi-Fi 就行。

唯一要避免的是「流量和 Wi-Fi 同時斷掉」的窘境。預防很簡單:當流量低於 20% 時,當晚就在住宿處加值,不要等到用完。另外把購買確認信放在手邊,因為加值說明通常會寄到那個信箱。

在一個網路是額外福利而非標配的目的地,最好的流量方案就是讓你安心、最小的那個。多買的流量,只是你看不到的風景。

還有一點:不要沒先查費率就留著你的本地門號「以防萬一」,這正是用掉幾 MB 就收到上千元帳單的典型情境。關掉那張卡的數據,用你買的流量包就好。如果你沒用過這項技術,可以看eSIM 是什麼?完整教學了解運作方式和啟用步驟。

常見問題

去格陵蘭 10 天需要多少 GB?

3 GB 對大多數人來說就很夠了。只有沿海城鎮有訊號,所以一天中有很多時間沒網路、也不會消耗流量。如果你要在努克遠距工作,就升到 10 GB;如果是搭探險郵輪,1-2 GB 就綽綽有餘。

我的歐洲漫遊方案在格陵蘭能用嗎?

不行。格陵蘭早在 1985 年就退出歐洲經濟共同體,不屬於歐盟或歐洲經濟區,所以歐洲漫遊規定不適用。你的電信商可能會按國際漫遊費率收費。出發前先確認合約,如果不確定,就把那張卡的數據關掉。

「丹麥適用的」流量包在格陵蘭能用嗎?

不行,兩地是不同領土和網路。雖然格陵蘭是丹麥王國的一部分,但它有自己的國碼 (+299) 和獨立網路。標示「丹麥」的方案只涵蓋丹麥本土。購買前請確認產品涵蓋範圍裡明確寫著「格陵蘭」。

坐狗雪橇或去冰河峽灣有訊號嗎?

沒有,請做好斷網的準備。行動網路只到有人居住的聚落,據估計全境不到 10% 有涵蓋。坐雪橇、在冰山間划獨木舟或離開城鎮健行時都不會有訊號。出發前一定要告知路線,長途行程建議考慮帶衛星定位器或衛星電話。

可以在格陵蘭遠距工作嗎?

可以,但只能在城鎮裡。努克和伊盧利薩特有穩定的 4G 和住宿 Wi-Fi,收信、處理文件和視訊會議都沒問題。如果全靠行動網路,10 天抓 10 GB。但 excursions 或聚落之間就別指望有網路了。

拍極光或冰山需要流量嗎?

拍照本身完全不需要。相機不吃流量。流量是花在上傳或傳送照片:一張原始照片透過通訊軟體傳送約 3-8 MB,一次傳 20 張就超過 100 MB。當下傳個兩三張就好,其餘回住宿再用 Wi-Fi 上傳。記得把自動備份設成僅限 Wi-Fi。

旅程中流量用完怎麼辦?

用住宿 Wi-Fi 加值,幾分鐘搞定。不用跑店面,也不用在手機上做任何更動。所以一開始買小流量包比較划算:大流量包用不完不會退,在格陵蘭很容易用不完。當剩餘流量低於 20% 時就加值。

格陵蘭有幾家電信商?

只有一家:Tusass,前身是 Tele Greenland。它是島上唯一鋪設行動網路的公司,所以任何能在格陵蘭用的方案都是走它的基礎建設。這也解釋了為什麼價格偏高,而且不管你選哪個方案,涵蓋範圍都一模一樣。

總結

格陵蘭是我最能放心叫你買少一點的目的地。10 天,3 GB。5 天,1 或 2 GB。探險郵輪就算待兩週,1-2 GB 也夠。只有當你要在努克工作,或要分享網路給全家人時,才需要考慮 10 GB 以上。

這不是客氣話,而是事實:你大半旅程都會處在沒訊號的狀態,眼睛看著藍冰而不是螢幕。重點是出發前搞清楚兩件事:歐洲漫遊在這裡不能用,丹麥的流量包也不能用。

如果已經決定好了,就到格陵蘭 eSIM 選好流量,上飛機前就啟用:這樣在康克魯斯瓦格落地時就有網路,接下來整趟旅程都不用再操心這件事,這才是真正的目的。

Marc González Sáez
作者Marc González Sáez PuraSIM 創辦人。負責監修部落格指南,內容依據我們批發供應商的網路資料、電信業者與製造商的官方文件,以及旅客實際提出的問題撰寫。若發現資料有誤,歡迎來信,他會修正。
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