ローミング料金を請求されないためにすべきことは？
設定 > モバイルネットワークにある「データローミング」のスイッチをオフにしてください（クイック設定パネルのアイコンだけでは不十分です）。再起動やアップデート後にスマホが勝手にローミングをオンにしないか、必ず確認しましょう。この2つの手順で、予期しないローミング請求のほとんどは解決します。ただし、メニューの正確な場所はメーカーによって異なります。
以下の順番で試してください。確率の高い順に並んでいますので、手順1で解決したら、以降は不要です。
- 設定 > 接続（またはネットワーク）> モバイルネットワーク を開きます。 ほとんどのAndroid端末ではこの手順が正解です。画面上部をスワイプして出てくるクイック設定アイコンとは別物です。「データローミング」または「ローミング」のオプションを探してオフにしてください。
- クイック設定パネルのアイコンが同じスイッチを操作しているか確認します。 一部のスマホ（特にXiaomiやMotorola）では、クイック設定と設定メニューが別々のオプションを操作している場合があります。そのため、上では「オフ」でも、下では「オン」のままということがあり得ます。
- 旅行中にローミングが自動でオンになった場合は、APNを確認してください。 設定 > モバイルネットワーク > アクセスポイント名（APN）に移動し、訪問先のネットワークによってローミングがデフォルトで有効になった新しいプロファイルが自動生成されていないか確認しましょう。
- スイッチをオフにした後、スマホを再起動します。 一部のAndroid端末では、次回再起動するか、機内モードを一度オン・オフするまでネットワークの変更が適用されないことがあります。
- 上記すべてを試しても解決しない場合は、キャリアに問い合わせてください。 SMSやキャリア側から送信されたネットワーク設定によってローミングが強制的にブロックされている可能性があります（プリペイド回線でよくあります）。この場合、スマホの設定からは解除できません。
ローミングのオン・オフはどこで切り替える？
ローミングの設定は、必ずしも連動していない2つの場所にあります。クイック設定パネル（画面上部からスワイプして表示されるアイコン）と、設定 > モバイルネットワークの完全なメニューです。前者はショートカットに過ぎず、後者にデータローミングと音声・SMSローミングを個別に設定する完全な設定が存在します。
正確なパスはメーカーによって異なります。各メーカーがAndroidに独自のレイヤー（SamsungのOne UI、XiaomiのHyperOS/MIUI、Motorolaのインターフェース、PixelのピュアAndroid）をカスタマイズしているためです。以下の表に、最も一般的なパスをまとめました。
| メーカー / レイヤー | ローミングスイッチへのパス | 注意点 |
|---|---|---|
| Samsung（One UI） | 設定 > 接続 > モバイルネットワーク > データローミング | デュアルSIMの場合、回線ごとにスイッチが表示されます。 |
| Xiaomi / Redmi（HyperOS または MIUI） | 設定 > SIMとネットワーク > 使用中の回線をタップ > データローミング | 上部のクイック設定パネルが、このスイッチと連動していない場合があります。 |
| Motorola（ほぼピュアAndroid） | 設定 > ネットワークとインターネット > SIM > 該当回線をタップ > ローミング | メニュー構成はGoogleの標準Androidに最も近いです。 |
| Google Pixel / Android 標準 | 設定 > ネットワークとインターネット > SIM > ローミング | メーカーカスタマイズのない、最近のAndroidバージョンのリファレンスです。 |
| Huawei（Google非搭載、EMUI/HarmonyOS） | Googleサービスを搭載していないため、他社とはメニューが異なります | 詳細な手順はHuawei専用ガイドをご覧ください。 |
お使いの機種が上記と完全に一致しない場合は、設定内の検索機能（メニュー上部にある虫眼鏡アイコン）で「ローミング」と検索してください。サブメニューを探し回る必要なく、直接スイッチにたどり着けます。
なぜローミングが自動でオンになるのか
気のせいではありません。Android端末で、自分で触っていないのにローミングが再びオンになるのには、いくつかの技術的な理由があります。ユーザーの操作ミスが原因というわけではありません。
- 端末の再起動・電源オフ。機種によっては、起動のたびにネットワーク設定がSIMプロファイルの値に戻ることがあります。
- OSのアップデート。メジャーアップデートによりネットワーク設定が書き換えられ、ローミングのスイッチが「工場出荷時」（オン）の状態に戻ることがあります。
- ネットワーク設定のリセット。Wi-Fiのトラブル解決などで「ネットワーク設定をリセット」を使ったことがある場合、これもローミング設定を初期状態に戻します。
- 新しいAPNプロファイルへの自動切り替え。初めて入るエリアの通信事業者の電波を掴んだとき、端末がその事業者のネットワークプロファイルをダウンロードし、そのプロファイルでローミングが有効になっていることがあります。
- eSIMと物理SIMのデュアルSIM。回線ごとにローミングのスイッチがあります。片方の回線のローミングをオフにしても、もう片方がオンのままということがよくあります。
飛行機に乗る前に、クイック設定パネルだけでなく、必ず「設定」→「モバイルネットワーク」内のスイッチも確認しましょう。機種によってはこれらが別のスイッチであり、片方がオフでももう片方がオンのままということがあります。
特にXiaomiのHyperOSでは、システムアップデート後に改めてスイッチを確認することをおすすめします。一部のバージョンではアップデートを「新しいネットワークプロファイル」として扱い、数週間前にオフにしたデータローミングを再びオンにしてしまうことがあります。画面上に警告は表示されません。頻繁に旅行される方は、旅行前だけでなく、アップデートのたびに確認する価値があります。
Samsungの電波アイコンに表示される「R」を消すには？
電波アイコンの横に表示される「R」の文字は、端末が他の通信事業者のネットワークに登録されていることを示します。これは海外にいる場合や、利用中のキャリアがそのエリアで自社の電波を持たず、他社のネットワークと提携している場合に発生します。これはネットワーク登録の表示であり、必ずしも課金が発生しているわけではありません。「R」が表示されていても、データローミングをオフにしていれば、データ通信は行われません。音声通話とSMSは、データ通信を使っていなくても、訪問先のネットワークに登録されるためです。
「R」を完全に消すには、次の2つの方法があります。ただし、機種によってはすぐに消えないこともあります。
- 機内モードをオンにし、数秒後にオフにします。これで端末がネットワークをゼロから再検索します。
- それでも消えない場合は、「設定」→「モバイルネットワーク」→「ネットワーク事業者」と進み、「自動選択」から「手動」に変更し、リストに自分のキャリアが表示されていればそれを選択します（海外ではこの方法が使えない場合もあります）。
気になるのがアイコンではなく、あくまで課金を防ぐことなら、「R」を消す必要はありません。「設定」で「データローミング」がオフになっていることだけ確認すれば大丈夫です。「R」は音声通話の登録のために表示され続けますが、通話やSMSが含まれていないプランであれば、通常これで課金が発生することはありません。
「モバイルデータ」をオフにするのと「ローミング」をオフにするのは同じですか？
いいえ、違います。この2つを混同すると、国内でインターネットが使えなくなったり、逆に海外で知らないうちにデータ通信を続けてしまったりする原因になります。
| 「モバイルデータ」をオフ | 「データローミング」をオフ | |
|---|---|---|
| 遮断するもの | 国内・海外を問わず、すべてのモバイルデータ通信 | 自分のキャリア以外のネットワーク（通常は海外）に接続しているときのデータ通信のみ |
| 引き続き使えるもの | Wi-Fi、通常の通話とSMS | 国内のモバイルデータ通信、Wi-Fi、通話、SMS |
| 使うべき場面 | 自宅などでデータ通信量を完全に管理したいとき | 旅行前に、渡航先でのデータ通信を防ぎたいとき |
| よくある間違い | ローミングだけをオフにするつもりでオフにしてしまい、国内でインターネットが使えなくなる | モバイルデータと同じだと思ってローミングをオンのままにし、渡航先で課金されてしまう |
ローミングをオフにすると、何が使えなくなりますか？
データローミングをオフにすると、自国外では携帯電話回線によるインターネットが使えなくなります。どのスイッチを切ったかによって、残る機能は異なります。
- Wi-Fi： ホテルや空港など、利用可能なネットワークがあれば、これまで通り使えます。
- Wi-Fi通話（Wi-Fi Calling）： 対応キャリアで有効にしていれば、データローミングがオフでも、自分の番号への着信を受けられます。
- SMSと携帯電話回線での通話： データローミングとは別のスイッチで管理されています。プランに含まれていればそのまま使えますし、完全に避けたい場合はオフにすることもできます。
- 常時インターネット接続が必要なアプリ： リアルタイムナビの地図、写真付きメッセージ、動画配信などはすべてデータ通信が必要です。ローミングもWi-Fiもないと、接続できません。
旅行先で、その都度Wi-Fiを探さずにインターネットを使いたい場合、一般的な代替手段は、その国や地域向けのデータ専用eSIMです。これは通常の回線と並行して動作し、自国キャリアのローミング設定を変更する必要はありません。
ローミングをオフにしたのに、まだ使えない場合の確認ポイント
スイッチをオフにしたのに問題が続く場合、ほぼ以下の4つのケースが考えられます。頻度の高い順にご確認ください。
- 間違ったスイッチを操作している。 設定の「データローミング」をオフにしたか確認してください。機種によっては、クイック設定パネルのアイコンが別の機能を制御している場合があります。
- デュアルSIMを使用している。 eSIMと物理SIMを併用している場合、回線ごとにローミング設定があります。メインで使っている回線だけでなく、両方とも確認してください。
- APNの再設定が必要。 設定 > モバイルネットワーク > アクセスポイント名と、ご利用のプランでキャリアが指定するAPNを比較してください。自動でダウンロードされたプロファイルが、正しい設定を上書きしていることがあります。
- 渡航先のネットワークが、契約キャリアとローミング契約を結んでいない。 これはスマートフォンの設定ではどうにもなりません。キャリアに確認するしかなく、その場合、ローミングが正しく設定されていても電波を捕捉できません。
これら4点を確認してもデータ通信ができない場合は、設定ではなく、電波状況やプランの問題です。スマートフォンの設定で解決できるものではありません。
国際ローミングは必ずお金がかかりますか？
必ずしもそうとは限りません。料金は契約プランとキャリアに完全に依存します。そのため、出発前にキャリアに確認することが正確であり、料金を決めつけてしまうのは避けるべきです。追加料金なしで特定の国でのローミングをプランに含むもの、MB単位や日単位で課金するもの、そもそもローミングを提供しておらず、スイッチがオンでも国外でのデータ接続をブロックするものもあります。
つまり、ローミングスイッチ自体は、いくら支払うかを教えてくれるものではありません。接続の可能性を開くか閉じるかの「ドア」に過ぎず、料金（かかる場合）はキャリアとの契約プランで決まります。出発前に確認しておけば、どちらにせよ驚くことはありません。
ローミングオフ vs. eSIM：次の旅行ではどちらがおすすめ？
ローミングをオフにすれば、予期せぬ請求は防げますが、旅行中ずっとWi-Fiに頼らない限り、モバイルデータ通信も使えなくなります。自国キャリアのローミングを使わずにインターネットを利用する最も一般的な方法は、その旅行だけのデータ専用eSIMをインストールすることです。これはメインの回線と共存し、影響を与えません。
| 自国キャリアのローミング（オフ） | 自国キャリアのローミング（オン） | 渡航先向けデータeSIM | |
|---|---|---|---|
| Wi-Fi以外でのインターネット | 不可 | 可（プランに含まれる場合） | 可 |
| 料金 | なし | プランによる（キャリアに確認） | 旅行の前後に購入（自国プランとは別） |
| 普段使っている電話番号 | 通話/SMSでそのまま使える | 通話/SMSでそのまま使える | そのまま使える：eSIMはデータ専用で、並行して動作 |
| 設定 | スマートフォンに元からある | スマートフォンに元からある | 対応スマートフォンが必要。対応機種一覧を確認 |
スマートフォンが対応していれば、搭乗前にeSIMをインストールしておくことで、自国キャリアのローミング設定を触る必要がなくなります。このガイドの通りローミングはオフにしたまま、データ通信はeSIMを使えば良いのです。初めてインストールする方は、ステップバイステップのインストールガイドで全手順を解説しています。また、eSIMが初めてという方は、eSIMとは何か、物理SIMとの違いを説明した記事もご覧ください。
よくある質問
ローミングをオフにした後、スマートフォンの再起動は必要ですか？
必須ではありませんが、変更が反映されていないように思える場合は、再起動するか機内モードのオン/オフを試すと、新しい設定でネットワークに再接続されることが多いです。
機内モードにすると、ローミングも自動的にオフになりますか？
機内モードは、有効な間、ローミングを含むすべての携帯電話回線接続を遮断します。しかし、機内モードをオフにすると、ローミングスイッチは元の状態に戻ります。機内モードをオンにする前にローミングがオンだった場合は、オフにした後もオンのままです。
データローミングだけをオフにして、通話は有効にできますか？
はい。ほとんどのAndroidスマートフォンでは、データローミングと音声/SMSのローミングは、同じモバイルネットワークメニュー内の別々のスイッチです。渡航先での通話がプランに含まれているなら、データローミングだけをオフにできます。
iPhoneでも同じ手順ですか？
概念は同じです（設定 > モバイルデータ通信 内の「データローミング」スイッチ）が、iOSのメニューはAndroidとは異なり、このガイドの対象外です。
ローミングをオフにしたのに、Androidのステータスバーに「R」が表示され続けるのはなぜですか？
「R」は、自社以外のネットワークに登録されていることを示します。この音声/SMSの登録は、データローミングがオフでも有効な場合があります。両者は別のものです。このガイド内の「R」に関するセクションをご確認ください。
ローミングをオフにすると、通常のWi-Fiに影響しますか？
いいえ。ローミングは、自社キャリア以外の携帯電話回線によるデータ接続のみを制御します。Wi-Fiは、ローミングのオン/オフに関わらず、完全に独立して動作します。
同じスマートフォンで2枚のSIM（物理SIM + eSIM）を使っている場合はどうなりますか？
回線ごとにローミングスイッチがあります。片方だけオフにしても、もう片方で渡航先での課金が発生する可能性があります。設定 > モバイルネットワークで、両方とも個別に確認してください。
次の旅行で同じ問題を繰り返さないためにはどうすればいいですか？
自国キャリアのローミングは常にオフにしておき、Wi-Fi以外でインターネットが必要な旅行の時だけ、データ専用eSIMを使うことを習慣にしましょう。そうすれば、問題のもととなるスイッチに触れることがなくなります。
まとめ
ほとんどの場合、問題を解決するスイッチはクイックパネルのアイコンではなく、「設定」>「モバイルネットワーク」内の「データローミング」です。これをオフにしてスマホを再起動しても、請求や電波の不具合が続く場合、原因はスマホの設定ではなく、キャリアのプランや渡航先のネットワーク契約にあります。その場合は、直接キャリアに問い合わせるのが良いでしょう。
海外でデータ通信を利用したいが、自宅のキャリアのローミングに頼りたくない場合、eSIMがそのギャップを埋めます。数分でインストールでき、200以上の渡航先をカバーし、旅先で不明な点があればメールとWhatsAppで24/7、あらゆる言語でサポートを受けられます。180日前までに購入でき、メイン回線のローミングに触れることなく、到着と同時にアクティベートできます。国外でインターネットを利用する2つの方法を比較したい方は、eSIMと物理SIMの比較ガイドや旅行用eSIM完全ガイドで各オプションを詳しく解説しています。また、インストール中にうまくいかないことがあれば、eSIMのよくある問題の一覧でよくあるケースを解決できます。
