ギリシャでのインターネット接続方法（選択肢と最適な方法）

まず、ほとんどの人が見落としがちな点からお伝えします。通常の日本のキャリアプランをお持ちなら、ギリシャでのインターネットはおそらくすでに含まれています。ギリシャはEU圏内であり、それがすべてを変えます。とはいえ、毎年夏になると、ミコノス島で3日間でプランのデータを使い切ってしまったり、フェリーで数百ユーロもの請求を受けて驚く旅行者を見かけます。ここでは、欧州ローミング、ホテルのWi-Fi、ギリシャの現地SIM、eSIMという実際の選択肢をすべて比較し、それぞれが本当に有効なケースを正直にお伝えします。

ギリシャで接続する4つの方法

ギリシャでインターネットを利用するには、4つの方法があります。日本のキャリアプランを欧州ローミングで使う（追加料金なしで含まれている場合）、ホテルやカフェのWi-Fiを利用する、Cosmote、Vodafone、NovaのギリシャプリペイドSIMを購入する、またはデータ専用eSIMをアクティベートする方法です。最適な選択肢は、お持ちのプランと旅程によって異なります。

これが簡潔な答えです。詳しく言うと、これら4つの選択肢は対等な条件で競合するわけではありません。それぞれ特定のシナリオで最適であり、別のシナリオではまったく役に立ちません。欧州ローミングは、もしお持ちのプランに十分なデータが含まれている場合に最強です。Wi-Fiは無料ですが、その場所に縛られます。現地SIMは、数週間滞在する場合にギガ単価が最も安くなりますが、その代わりに自分の番号は使えなくなります。そしてeSIMは、他の3つではカバーしきれない隙間を埋めます。つまり、書類手続きが不要で、ナクソス島の日曜日に開いている店を探す必要もなく、たっぷりのデータを利用できる方法です。

ヨーロッパ旅行向けに数多くのデータ設定を構築してきた経験から言える基準はシンプルです。まずは自分がすでに持っているものを確認し、次にどれだけ消費するかを見積もり、その上で何かを購入する必要があるかどうかを判断することです。デジタルな選択肢についてすぐに知りたい方は、アクティベーション手順をまとめたギリシャ用eSIMの専用ガイドをご覧ください。

日本のキャリアプランでのローミング：実際に含まれるもの

ここでは、eSIMを販売している立場でありながら、正直にお伝えします。EUの「Roam Like At Home」規則により、日本のキャリアはギリシャでの通話、SMS、データ通信を追加料金なしで、まるで国内にいるかのように利用させる義務があります。30GBのプランをお持ちなら、アテネでも30GB使えます。ギリシャは、欧州ローミング対象の33カ国に含まれています。

ただし、細かい条件は存在します。それはフェアユースポリシーと呼ばれるものです。キャリアは、誰かが日本のプランを契約して恒久的に海外に住むことを防ぐため、国外でのギガ使用量に制限を設けることができます。2026年1月1日以降、この制限は次のように計算されます。月額料金（税抜き）を1.10で割り、2を掛けます。

平均的なプランの実際の金額で例を示します。月額20ユーロ（税込み）の場合、税抜きは16.53ユーロです。これを1.10で割り、2を掛けると、ギリシャで使用可能なデータ量は約30GBになります。月額10ユーロのプランでは、計算上約15GBになります。上限を超えた場合、キャリアは2026年には最大1.10ユーロ/GB（2027年からは1ユーロ/GB）の追加料金を請求する可能性があります。破産するような額ではありませんが、カルデラ（噴火口）から動画をアップロードする前に知っておくべきでしょう。

料金と追加料金の詳細な内訳は、国際ローミングの料金に関するガイドをご覧ください。

ローミングが役に立たないケース（そしてデータを別途購入する価値がある理由）

ヨーロッパローミングが含まれているなら、なぜ別途データを購入する必要があるのでしょうか？それは、計算が成り立たなくなる具体的な状況が4つあり、思っているよりもよくあるからです。

• データ容量が少ないプラン。月5GBや10GBのプランの場合、ヨーロッパでの上限は7〜15GB程度になり、地図、写真、Reelsを使う10日間の旅行で簡単に使い切ってしまいます。さらに悪いことに、使い切ってしまうと、その月の残りは自宅でもデータが使えなくなります。
• 旧プランまたはプリペイドプラン。一部の旧プランや多くのプリペイドプランでは、ローミングにばかげた制限がかかったり、別途料金が発生したりします。契約内容を確認してください。当然のことと思わないでください。
• EU圏外からの旅行者。ブレグジット後のイギリス、スイス、ラテンアメリカ、アメリカの番号で旅行する場合、「Roam Like At Home」の対象外で、ギリシャでのローミングは1メガバイトあたり数ユーロかかる可能性があります。
• ヘビーユーザーまたは長期滞在者。リモートワークをしている、ノートパソコンとテザリングしている、または4ヶ月以上滞在する場合：フェアユースポリシーは、スペイン国外での継続的な滞在も制限します。

これらのいずれかのケースでは、データを別途購入することは贅沢ではなく、賢明な選択になります。技術的ではないですが、非常に現実的な5つ目の理由もあります：自宅のプランをそのまま残して帰国できることです。直接比較したい場合は、eSIM vs ローミングで詳しく説明しています。

ホテルのWi-Fi：何に使えて、何に使えないか

ギリシャには無料Wi-Fiが驚くほど整備されています。ホテル、アパート、居酒屋、カフェ、そして多くの整備されたビーチでも、1杯の注文と引き換えに提供されており、アテネ空港、ピレウス港、フェリーターミナルには公共Wi-Fiがあります。サポートネットワークとしては優れており、費用はかかりません。

問題は、Wi-Fiが間違ったタイミングの問題を解決することです。本当にインターネットが必要な時を考えてみてください。飛行機を降りて、シンタグマ広場行きのバスを探している時。タクシーがフィラの間違った場所で降ろした時。フェリーが直前に出発桟橋を変更した時。そうした瞬間、あなたはホテルに座っていません。スーツケースを持って路上にいます。

さらに2つの問題があります。1つ目は実際の速度です。小さな島では、宿泊施設のWi-Fiは飽和した回線で動作しており、ハイシーズンには速度が低下します。2つ目はセキュリティです。オープンな公共ネットワークは、銀行口座にアクセスするのに最悪の場所です。使用する場合は、VPNを使用してください。

私のアドバイス：Wi-Fiは重くて計画的にできること（オフラインマップ、写真のバックアップ、長時間のビデオ通話）に使い、それ以外のすべてにはモバイルデータを用意しましょう。ポケットWi-Fiルーターを考えているなら、まずeSIM vs ポケットWi-Fiをお読みください。毎晩余分な機器を充電するのは、思っているほど面白くありません。

ギリシャの現地SIM：Cosmote、Vodafone、Nova

ギリシャには自社ネットワークを持つ3つの通信事業者があります。Cosmote（ドイツテレコムグループ）は明確なリーダーで、国土の約85%をカバーする最高のエリアと、5Gで平均350 Mbpsの最速速度を誇ります。Vodafone Greeceは約200 Mbpsで続き、観光地を中心としたカバレッジです。Nova（旧Wind）は約150 Mbpsで、島の主要都市ではまずまずのネットワークですが、それ以外の地域ではやや弱いです。

プリペイドSIMの購入は簡単です。アテネ空港、港、そしてほぼすべての大きな町に正規店があります。価格も手頃で、COSMO CARDは約14ユーロで約25GB、Vodafoneのパックは18〜27ユーロで25GBまたは無制限データです。

コストは価格ではなく、時間と手間です。ギリシャではSIMカードの登録が必須で、パスポートと書類が必要です。つまり、空港で急いで出発したい時に列に並ぶか、営業している店を探す必要があります（島での日曜日や長いシエスタ時間に注意）。さらに、番号が変わるため、銀行からのSMSを受け取れなくなります。この点についての議論は、eSIM vs 現地SIMで詳しく解説しています。

eSIMの仕組みと接続先ネットワーク

eSIMは、スマホに内蔵されたデジタルSIMです。物理的なカードを挿入する代わりに、QRコードを使ってプロファイルをダウンロードするだけで完了します。ギリシャで重要なのは、eSIMが新しいネットワークを作るわけではなく、Cosmote、Vodafone、Novaの同じアンテナを利用するという点です。つまり、実際に使えるエリアはギリシャの通信事業者と同じになります。

実用的なメリットは3つあります。1つ目：スペインを出発する前に、自宅のWi-Fiで慌てずにアクティベートできるので、アテネに到着した時点でデータ通信が使える状態になり、他の旅行者がSIMショップを探し回る必要がありません。2つ目：スペインの電話番号をそのまま維持できます。物理SIMはそのまま挿入し、データ通信だけをオフにすればいいからです。3つ目：書類手続き、パスポート提示、デポジットは一切不要です。

必要な条件はシンプルです：対応スマホ（iPhone XS以降、Pixel 3以降、Galaxy S20、および最近のミッドレンジ機種のほとんど）と、SIMロックが解除されていること。不明な場合は、*#06# と入力してください。EID番号が表示されれば、お使いのスマホはeSIMに対応しています。詳しい手順は eSIMとは で解説しています。

正直な注意点：ほとんどの旅行用eSIMは データ専用 です。従来の音声通話用のギリシャ番号は付属しません。2026年現在、WhatsAppで通話したり、Webで予約したりする分には問題になることはほとんどありませんが、ギリシャの固定電話に電話する必要がある場合は、その点を考慮してください。

4つの選択肢の直接比較

すべてを同じ土俵に並べると、全体像はこうなります。典型的なアテネ＋島巡りの旅行期間である10日間の概算費用を追加しました。

率直なまとめです。ここが 私が本気でおすすめするポイント です：

スペインのプランが30GB以上あり、1週間の旅行なら、何も買わなくて大丈夫です。EUローミングを使いましょう。15GB未満、10日以上の旅行、スマホで仕事をする、またはEU圏外の番号をお使いなら、別途データを購入してください。判断基準はこれだけです。

ローカルSIMが勝るのは、数週間から数ヶ月の長期滞在で、1GBあたりのコストが利便性を上回る場合だけです。通常の観光旅行では、登録の手間や番号変更の面倒さが、数ユーロの差を上回ります。

実際のエリア：アテネ、サントリーニ、ミコノス、クレタ島

ギリシャは均一なブロックではありません。エリアによってエリアは大きく変わるため、島ごとに期待値を調整することが重要です。

実用的な教訓は、ギリシャでの問題はほとんどの場合、国そのものではなく、地理と過密にあるということです。イアの夕暮れ時には、何千人もの人が同時にスマホを向けるため、どのセルもダウンします。どんなeSIMやローカルSIMでも解決できません。そして、サマリア渓谷やナクソス島内陸部には、そもそもアンテナがありません。

そのため、どの接続方法を選んでも、私の黄金律は同じです：各島のオフラインマップをGoogleマップでダウンロードし、予約やフェリーチケットのスクリーンショットをカメラロールに保存しておくこと。無料で2分もかからず、旅行の一日を台無しにする唯一の問題からあなたを救います。

島間フェリー：誰も教えてくれない盲点

このセクションは、最もお金を節約できる可能性があり、ほとんどのガイドブックでは触れられていません。フェリーが海岸から離れると、スマホは陸上のアンテナを失います。すると、2つのうちどちらかの状況が発生します。

良いケース：しばらくデータ通信が使えなくなるだけです。キクラデス諸島間の短距離航路（サントリーニ→イオス、ミコノス→パロス）では、陸地からそれほど離れないため、エリアは不安定ながらも存在します。

悪いケース：スマホが船舶用ネットワークに接続されます。これは船内のアンテナで、衛星経由でルーティングされます。そして、ここが重要です：船舶用ネットワークは、EUのローミング規則（EU規則2022/612）から明確に除外されています。あなたはギリシャにはおらず、「海上」にいることになります。実際の料金は1MBあたり3～10 €にもなります：短い動画1本で18 €以上、WhatsAppで自動受信した写真1枚で約7 €かかる可能性があります。スマホに触らなくてもです。

長時間の航路（ピレウス→クレタ島、ピレウス→ロードス島、夜行便など）で身を守る方法：出航したらすぐに機内モードをオンにし、船内Wi-Fiがあればそれだけを使いましょう。そして、乗船前に音楽、ポッドキャスト、マップをダウンロードしておいてください。

ここに 旅行用データプランのあまり知られていない利点 があります：これらは特定の地上ネットワークとの契約に基づいて動作するため、船内の船舶用ネットワークには接続せず、洋上での驚きの請求が発生する心配がありません。

実際にどれだけのデータが必要か

最大の疑問であり、最も答えが当てにならない質問です。ほとんどのガイドは「念のため」20GBを買うように勧めます。しかし、観光旅行の現実はもっと控えめです。一日中歩いたり、食事をしたり、ビーチにいるだけで、Netflixを見ているわけではありません。

参考までに：Google Mapsのナビゲーションは1時間あたり約5 MB、微々たるものです。WhatsAppのテキストと写真は1日あたり約100 MB。料金を跳ね上げるのは常に動画です。InstagramやTikTokを1時間見ると600 MB～1 GB、HD画質のドラマは1時間で3 GB消費します。

ギリシャで一週間から10日間の旅行に対する正直な推奨は5-10 GBです。それで十分足ります。毎日ストーリーを投稿するなら15 GBに上げてください。ストリーミングはホテルのWi-Fiに取っておけば、データ使用量が激減します。7日間で50 GBを買うのはお金の無駄であり、そのように販売する人は誠実ではありません。

よくある質問

まとめ

判断を最小限に絞ってお伝えします。何かを購入する前に、まずはご自身の携帯プランを確認してください。もし30GB以上のデータが含まれていて、1週間程度の滞在なら、欧州ローミングでカバーできるため、追加で費用はかかりません。データ容量が少ない、10日以上滞在する、移動中も仕事をする、あるいはお使いの回線が日本国内専用プランであるなら、別途データを購入する方がお得です。どちらにせよ、2つだけ忘れずに：各島のオフラインマップをダウンロードしておくこと、そしてフェリーが港を離れたらすぐに機内モードをオンにすること。これが本当にお金を節約できるポイントです。

もし後者のケースに当てはまるなら、PuraSIMのギリシャ用eSIMなら、出発前にデータを準備でき、ギリシャのキャリア網を利用、パスポートも不要、並ぶ必要もなく、日本の番号もそのまま使えます。自宅のソファでアクティベーションすれば、アテネに到着した時にはもうインターネットが使える状態です。良い旅を。

執筆者Marc González Sáez PuraSimの創業者で、eSIMと旅行者向け接続の専門家です。長年にわたり、ローミングに過剰に支払うことなく世界中で接続して旅行できるよう支援しており、各目的地のeSIMを推奨する前に自らテストしています。